علاج الإصابات الرياضية بلطف - مع المثلية

يمكنك حتى علاج الإصابات الرياضية مثل الكاحل التواء أو الساق المؤلمة مع الخرز؟ نعم ، هذا يعمل - وغالبًا ما يكون ناجحًا جدًا! في المعالجة المثلية ، لا يحدد المرض والانزعاج فقط العلاج الدقيق ، ولكن أيضًا الخصائص الفردية للمريض. "على عكس الأمراض الطويلة الأمد أو المزمنة ، فإن علاج الشكاوى الحادة ليس مخصصًا للمريض على حد سواء ، بل للإصابة" ، يشرح ناتوروباثاث والمثلية روجر ريسيل. "مع أحد عشر علاجًا ، لديك بالفعل صيدلية منزلية صغيرة يمكنها مساعدتك بشكل جيد في الإصابات الرياضية."

كل علاج ذاتي له حدوده. على سبيل المثال ، إذا كان التواء في الكاحل ، من المهم التحقق مما إذا كانت الأربطة ليست فقط مفرطة ، ولكن ربما تمزقها. إذا كنت في حالة شك ، خاصة إذا ازدادت الأعراض سوءًا ، فمن الأفضل دائمًا البحث عن طبيب طبيعي أو طبيب.

ولكن حتى إذا كان الجراح الممزق أو العظم المكسر يجب أن يوجهه الجراح: العلاجات المثلية تدعم عملية الشفاء ، بحيث يمكنك العودة إلى الشكل بشكل أسرع.

شد عضلي

Rhus toxodendronإذا استمر الألم في بداية الحركة ولكن بعد ذلك يتحسن من خلال النشاط.

الفاشرا مع الشد ، تمزق الألم الذي يجعل حتى أصغر الحركات أسوأ مباشرة.

الكدمات

زهرة العطاس إصابات حادة - مثل السقوط أو فحص الكوع للخصم - والتي تظهر كدمة مؤلمة وحساسة للمس.

الآفات الجلدية

آذريون في سحجات.

الأخيصر في المناطق التي يفركها التقرح - مثل الملابس المناسبة بشدة أو ركوب الدراجات الطويلة - وفي ظهور بثور.

عشبة في حالة إصابات الأصابع أو الشفاه الغنية بالأعصاب ، عندما يكون الألم قويًا ويشع.

كسر

زهرة العطاس كعلاج حاد حتى يتم توضيح الإصابة ومعالجتها من قبل الطبيب.

سمفوطن لتعزيز عملية الشفاء.

التواء المفاصل

Rhus toxodendronإذا حدث المزيد من الألم في بداية الحركة ، ولكن هذا يتحسن بعد "الجري" القصير.

روتا للألم الذي يشعر كما لو أن المفصل مكسور أو مكسور ، لكنه يتحسن مع نشاط خفيف.

Ledumعند الشعور بالبرد في المفصل المصاب ، يشعر الألم بالتهاب وكدمات ، وعلى الرغم من تناول العريني ، إلا أن ورم دموي واضح لا يتحسن ، لكنه يتغير لونه.

الأوتار

الفاشراإذا كان الألم (الجودة: تمزق ، شد) يزداد سوءًا عند أدنى حركة أو اهتزاز ، وبعد تحسن في معصمها ، يتحسن فقط عندما يتم تجميده.

Rhus toxodendronإذا تحسن الألم بعد تفاقمه في بداية التمرين والنشاط المستمر.

تشنجات العضلات

زهرة العطاسعندما تحدث تشنجات مؤلمة بعد أو أثناء التمرين. ومع ذلك ، من المهم ، قبل كل شيء ، تجنب هذا الضغط المفرط من خلال التدريب المناسب.

Cuprum metallicumإذا تحدث تشنجات في الليل ، لذلك لا يمكنك النوم.