أقدام جميلة: خطوة بخطوة إلى أقدام جيدة الإعداد
وأخيرا ، هناك وقت للصنادل! الصيف يقترب بسرعة. لذلك حان الوقت لعلاج قدميك من خلال برنامج تجميل شامل. لا يتم إهمال القرنية والطلاء المتقلب والشركة فحسب ، بل أيضًا صرف الانتباه عن أجمل الأحذية المفتوحة. هذه هي أفضل النصائح للأقدام جيدة الإعداد.
الخروج إلى حمام القدم
أفضل إعداد للعناية بالأقدام هو حمام القدم الواسع. هذا ليس فقط إعداد قدميك على النحو الأمثل ، كما يبدو الاسترخاء رائعة. يستحم كلا القدمين في ماء دافئ (38 درجة مثالية!) لمدة 15 دقيقة تقريبًا - هذا ينعم الجلد والأظافر. مع بضع قطرات من زيت الخزامى أو منتجات الحمام من صيدلية ، تحصل جلسة الاستحمام على طابع صحي إضافي.
الآن يتم تقشيره
بعد حمام القدم ، يتبع التقشير. يزيل خلايا الجلد الميتة ويجعل القدمين ناعمة جدًا. نصيحة: الحركات الدائرية لطيفة بشكل خاص. إذا كنت ترغب في منع تكوين القرنية ، يجب عليك استخدام التقشير بانتظام. أفضل مرتين في الأسبوع.
الطريق مع القرنية
بالنسبة للقرون الأكثر سمكا ، يوصى بحجر الخفاف. وبالتالي ، فإن جزيئات الجلد غطى بالرمل. اليوم ، لم يعد معظمهم مصنوعًا من الصخور البركانية ، ولكن تم تصنيعها صناعيًا. تتلاشى أحجار الخفاف بمرور الوقت وبالتالي يجب استبدالها بانتظام. يزيل عرموش القرنية أيضًا التقرن الخام. ولكن حذار: إذا كنت تنبح أكثر من اللازم فإنك تعرض لخطر الإصابة. الأمر نفسه ينطبق على مزيل القرنية الكهربائي - وهنا يوجد أيضًا خطر متزايد للإصابة.
ركض إلى الأظافر
مع مقص الأظافر ، يتم تقصير أظافر القدم إلى الطول الصحيح. يجب أن ينتهي الظفر بنهاية إصبع القدم. تعتبر ملفات الزجاج أو ورق الصنفرة الأفضل في تشكيل المسامير. فهي لطيفة بشكل خاص وتمنع تشقق حواف الأظافر. هام: لا تدور حول الزوايا أبدًا - وإلا فقد تنمو الأظافر. في الخطوة الأخيرة ، ادفع بشرة ناعمة بعصا خشب الورد.
اللمسة الجميلة
النهاية يتبعه النهاية. سواء في الألوان الزاهية أو النغمات العارية الدقيقة: مع الطلاء اللامع ، تكون القدمان جذابة. للحفاظ على فراش الظفر ، يوصى أولاً بتدليك بعض زيت الظفر. بمجرد سحب الزيت ، يتبع المعطف الأساسي. إنه يحمي الظفر ويمنع تغير اللون ويعوض الأخاديد ، بحيث تكون النتيجة أكثر تكافؤًا. ثم قم بتطبيق طبقتين من ورنيش اللون واستخدم أخيرًا معطفًا علويًا لإغلاقه.
الكريمات والكريمات والكريمات!
في نهاية باديكير ، يتم مدهون القدمين تمامًا. من الأفضل تدليك كريم مرطب في القدمين. توفر اليوريا والدهون والصبار الرطوبة للجلد. الصبار يشفي أيضا. المستخلصات النباتية من الخزامى وإكليل الجبل والصنوبر تستخدم أيضًا في المرطبات. إذا كنت بحاجة إلى العناية المركزة ، يمكنك أيضًا تطبيق العناية بالقدمين في المساء وارتداء الجوارب القطنية فوقه. لذلك يمكن أن يتحرك الكريم بشكل مثالي والقدمين ناعمة الملمس.
