يجب أن تعرف هذه العلاجات المنزلية الثمانية!
ييبرايت لالتهاب العين
Nomen est omen: Eyebright (Euphrasia officinalis) يخفف من اضطرابات العين ، مثل التهاب الملتحمة الطفيف أو حبة الشعير. وليس ذلك فحسب: فالأزهار ذات اللون الأرجواني والأرجواني الفاتح مع بقع صفراء وخطوط سوداء رفيعة تذكر في الحقيقة القليل من العيون.
صب ملعقة صغيرة من ييبرايت في كوب من الماء المغلي وسكب منخل جيد بعد عشر دقائق. اسمح بتبريد قطعة قماش نظيفة ونقعها. ضع الظرف على عيون مغلقة لمدة عشر دقائق.
هام: قم بتعقيم جميع المعدات لمدة عشر دقائق قبل الاستخدام ، لأن الجراثيم قد تدخل في العين ، وتصفيتها جيدًا! في حالة حدوث تهيج ، توقف عن العلاج.
البابونج ضد انسداد الأنف
الاسم اللاتيني Chamomilla مشتق من اليونانية ويعني "تفاحة الأرض". "كتاب لايبزيغ العشبي" من عام 1435 يمتدح كاميليل "قوة التكرير والتدفق وتخفيف الآلام". تماما مثل ذلك الحين ، يتم استخدام الزهور البيضاء اليوم كحمام بخار مهدئ للطفح الجلدي وكذلك الشاي الذي يقلل من التهيج لمشاكل في المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، فقد وجد أن الزيت العطري يخفف من العضلات - ويفترض أنه يحول دون وصول الكالسيوم إلى خلايا العضلات.
للسعال ، بحة في الأنف والشم ، يساعد استنشاق البابونج. صب ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مع نصف لتر من الماء المغلي ، واستنشاق الأبخرة تحت منشفة لمدة عشر دقائق. ولكن حذار: يجب أن يستنشق الأطفال فقط تحت إشراف على طاولة مستقرة ، تحت أي ظرف من الظروف في السرير - هناك خطر من السمط!
ميليسا ضد الإجهاد
الغوص في حوض الاستحمام - هذه هي الطريقة الأكثر راحة للاسترخاء. أفضل: شنق 60 غراما من أوراق بلسم الليمون في كيس من الكتان في الحوض. وفقا للدراسات المقارنة ، حمامات بلسم لا تقبل المنافسة كما المهدئات.
بالمناسبة ، يمكن لميليسا أن تفعل الكثير بالنسبة لنا كشاي أيضًا. وفقا للدراسات التي أجرتها جامعة نورثمبريا ، عشب يحشد الاستيل كولين رسول الدماغ ، وبالتالي يعزز القدرة على التفكير والتذكر. من الأفضل شرب العديد من الكؤوس طوال اليوم: صب ملعقتين من أوراق بلسم الليمون فوق كوب من الماء المغلي ، وتغطي لمدة عشر دقائق ، سلالة. أكياس الشاي مع ميليسا ليست سوى بديل جيد إذا كانت ملحومة في رقائق معدنية. خلاف ذلك ، تتبخر الزيوت الأساسية بسرعة.
Ribwort لسان الحمل ضد بحة في الصوت
أوراق ضيقة طويلة ، وينبع شاهق برؤوس رقيق - هكذا يقف في هذا البلد على المروج والحقول وعلى جوانب الطرق. Ribwort الموز هو واحد من الأعشاب الطبية الأكثر شيوعا. "حاكم الطريق" تعني الجذر الألماني القديم القديم لاسمه. أوراقها تعمل كالجص الطبيعي ، فقد استمتعوا على مدى آلاف السنين كعامل شفاء ، حتى كعلاج عالمي وأعلى سمعة. بسبب نقص الأدوية ، عالج الأطباء الجروح المصابة من خلال المستحضرات من الموز الطبي ، كما أطلقوا عليه ، خلال الحرب العالمية الثانية.
ثبت تأثير المضادات الحيوية من النبات الطازج اليوم. ولكن أيضًا تم إعداده كشاي ، فإنه يظهر قدرته على الشفاء عندما تتألم الرياح القاسية للعنق ويبقى الصوت بعيدًا. الآثار المفيدة للريبورت هي الصمغ ، الذي يغطي الحلق المهيج بطبقة واقية ويضمن تهدئة الأغشية المخاطية مرة أخرى. تحتوي العفص أيضًا على مضاد للالتهابات ومسكن قليلاً ، ويدعم الزنك الموجود التئام الجروح. للغرغرة ، اسكب ملعقتين صغيرتين من أوراق الريبوير مع 250 مل من الماء البارد واتركها للوقوف لمدة ساعة ، مع التحريك من حين لآخر ، ثم استنزافه.
حشيشة الهر ضد الأرق
حشيشة الهر ربما هي واحدة من أفضل العلاجات المنزلية المعروفة للأرق. ليس فقط ملاحق حشيشة الهر من مساعدة الصيدلية ، يمكنك أيضًا معالجة حشيشة الهر التي يتم جمعها ذاتيًا إلى الشاي. تتميز فاليريان بأوراقها الريشية والزهور الوردية التي تظهر بين شهري يونيو وأغسطس. يستخدم جذمور المجففة ، التي يتم جمعها في الخريف ،.
بالنسبة للشاي ، اسكب ملعقتين صغيرتين من جذر فاليريان المفروم مع كوب من الماء المغلي ، واتركيه يغطى لمدة خمس دقائق ، ثم اسكبه. شرب عدة أكواب في رشفات. حشيشة الهر ليست مذاقًا جيدًا ، لذلك يوصى بخلط بلسم الليمون وزهرة العاطفة.
الزنجبيل ضد الغثيان
يعمل الزنجبيل أيضًا على الغثيان كعلاجات كيميائية ، لكنه لا يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ، كما تفعل معظم الأدوية ضد الغثيان. يهدأ مباشرة في الجهاز الهضمي ، وبالتالي لا يجعلك متعبة.
حتى مع وجود معدة أو غثيان سيئ بسبب سوء تحمل الأدوية ، يخفف الزنجبيل من الغثيان والدوار.ما عليك سوى مضغ قطعة من الزنجبيل أو غلي الشاي: قم بتقطيع سنتيمترين من الزنجبيل المقشور إلى قطع صغيرة واطهيها مع قشر ليمون عضوي واحد وربما ملعقة صغيرة من اليانسون في لتر من الماء لمدة عشر دقائق. توتر وتحلية مع القليل من العسل.
ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل طلب المشورة من الطبيب لأنه لا توجد أدلة كافية على الحمل.
لاذع القراص ضد احتباس الماء
يهاجمنا نبات القراص اللاذع ، الذي يهاجمه ، معادٍ له تقريبًا ، على شكل متقاطع مُرتب على الساق ، ومسكع بشكل حاد ومغطى بأوراق الشعر المحترقة. إذا اقتربت كثيرًا ، فاقلع طرف الشعر الكروي ومن ثم يطلق عصيرًا عضًا. لقد عرف القس سيباستيان كنيب كيفية استخدام هذا التحفيز للاحترار: من أجل ألم الروماتيزم وألم الظهر ، أوصى بـ "التحفيز" ، مع ضرب أجزاء الجسم المصابة بالقراص الطازجة.
وفي الوقت نفسه ، يفضل استخدام التطبيقات ذات "اللدغة" الأقل. عصير ، يشرب كعلاج ، من الأوراق الطازجة والمجففة ، الغنية بالكلوروفيل والفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والسيليكا ، ينقي الدم ، يتصرف مدر للبول ، يطرد السموم ، حتى في الروماتيزم والنقرس ، ويمنع الالتهابات ، وخاصة المسالك البولية. لذلك ، كانت براعم القراص الطازجة لاذعة تنتمي أيضًا إلى كل "حساء الأعشاب التسعة" في الربيع ، منزوع السلاح عن طريق الطهي.
شاي القراص يساعد على انتفاخ القدمين واليدين: قم بتناول ثلاث ملاعق صغيرة من عشبة القراص في كوب ، واتركها تنقع لمدة عشر دقائق. شرب ثلاثة أكواب يوميا.
حكيم ضد التعرق
الزهور البنفسجية من المريمية هي الملحقات الزخرفية. فقط الأوراق العشبية العطرية غنية بالزيوت الأساسية والمواد الكيميائية النباتية القيمة. حتى Hildegard von Bingen استخدمت تأثيرها المطهر على التهاب الحلق ، اللوزتين ، الفم ، الحلق والتهاب اللثة. ساليبي يساعد أيضا ضد السعال ونزلات البرد.
حكيم هو أيضا علاج عشبي خفيف للتعرق الزائد: قم بتناول ملعقتين صغيرتين من أوراق حكيم لكل كوب من الماء المغلي ، لبث لمدة عشر دقائق. احصل على البرد وشرب كوبين في اليوم.
ومع ذلك ، يجب استخدام الشاي فقط في الاعتدال. لأن الزيت العطري غني بالثوجون ، وهو كحول نباتي يمكن أن يتسبب في آثار جانبية غير سارة مثل الخفقان والدوخة والتشنجات بجرعة أكبر.
