فيكتوريا سيكريت أنجيل إلسا هوس في مقابلة: "في هذه الأثناء لم أعد صارمة معي بعد الآن!"
منشور تمت مشاركته بواسطة elsa hosk (hoskelsa) في 17 نوفمبر ، 2016 ، الساعة 6:38 مساءً
ChroniquesDuVasteMonde: أنت تجلس كثيرًا على متن الطائرة ، وتعوض باستمرار بشكل كبير. كيف يمكن أن يكون لديك مثل هذا الجلد الجيد على أي حال؟
إلسا هوسك: في الواقع ، لديّ جلد صعب يميل إلى طفرات حب الشباب ، خاصة في التغيرات الهرمونية. في الوقت الحالي ، والحمد لله ، لدي قبضة جيدة على هذا. ومع ذلك ، لقد تعلمت أن أكون متسقة للغاية مع الرعاية وليس لتغيير المنتجات في كثير من الأحيان. ما لا أعمل على الإطلاق هو منتجات حب الشباب النموذجية ، لأنها عادة ما تجف البشرة وتكون عدوانية للغاية. من ناحية أخرى ، فإن الزيوت الطبيعية مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند جيدة جدًا بالنسبة لي. أنها تجعل بشرتي في التوازن ، وكذلك جعل توهج لطيف.
ما هو ضروري في أمتعتك عند السفر؟
ليس كثيرا عندما أطير ، فإن بشرتي تحتاج إلى رطوبة ، لذلك أفضل "Aquasource Gel" من بيوثرم. أنا أيضا أخذ Lipbalm معي. وجل خفيف لتطهير الوجه لإزالة المكياج. هذا كل شي. أرسم بلدي قليلا جدا.
هل تؤمن بحمية غذائية جيدة؟
نعم بالتأكيد. على الرغم من أنني آكل ما أشعر به ، إلا أنني أتناول الطعام العضوي بشكل أساسي وأحاول تجنب الأطعمة المصنعة صناعياً. هذا هو أصح في رأيي؟ أيضا للبشرة. في أمريكا ، حيث أعيش ، ليس من السهل في بعض الأحيان الحصول على منتجات جيدة. مستوى الغذاء أقل بكثير من أوروبا. بالإضافة إلى ذلك ، أنا أشرب الكثير ، والتي تفعل الجلد بشكل جيد للغاية. أبدأ كل يوم بنصف لتر من الماء. بما أنني أمارس الكثير من الألعاب الرياضية وبالتالي أعرق كثيرًا ، فأنا دائمًا ما أشعر بالعطش.
هل هناك شيء لا يأتي أبدا إلى صحنك؟
فطائر فوا جرا ، وهذا يعني فطائر فوا جرا. منذ تسمين الأوز لذلك ، لا أستطيع أكله.
وماذا لديك دائما في الثلاجة في المنزل؟
بصراحة ، لا شيء. أسافر كثيرًا حتى يفسد كل شيء في ثلاجتي كل شيء. لهذا السبب عادة ما آكل في المطعم. أنا أحب الطعام الإيطالي. والسويدية. طعامي المفضل هو السمك المدخن وكرات اللحم السويدية. هذه هي الأفضل!
حتى قبل عرض فيكتوريا سيكريت؟
بالطبع ، سأكون حريصًا على تناول الكثير من البروتين والدهون القليل. يجب أن تكون العضلات محددة بشكل خاص في المعرض. لهذا السبب آكل اللحوم الخالية من الدهن أو الحبوب أو العدس أو السمك المشوي في الأسابيع السابقة. ومع ذلك ، فقد وجدت أنه لا يساعد إذا حظر البيتزا أو الشوكولاته. ثم أفكر في الأمر طوال الوقت وأحتاج في النهاية إلى الدهون والسكر. إذا لم أحظره وأعلم أنه يمكنني أن أخطئ نظريًا في أي وقت ، أجد أنه من الأسهل كثيرًا أن أتناول طعامًا صحيًا.
هذا يعمل فقط مع الكثير من الألعاب الرياضية لتعويض ، أليس كذلك؟
هذا صحيح. ولكني أحتاج أيضًا إلى الكثير من الألعاب الرياضية لأكون سعيدًا.
ماذا يعني الكثير؟
أتدرب لمدة ساعة تقريبًا خمس مرات في الأسبوع ، ويفضل في كل مرة شيء مختلف. خلاف ذلك أنا أشعر بالملل. بالإضافة إلى ذلك ، التدريب هو أيضا أكثر فعالية. أحيانا أفعل بيلاتيس ، ثم الملاكمة. صديقي أيضا الرسوم المتحركة لي لتشغيل. على الرغم من أنني ما زلت بطيئًا جدًا ، لكن مؤخرًا ركض نصف الماراثون. كان الأمر مرهقًا ، لكنني شعرت برغبة في إدارة ماراثون كامل في المرة القادمة ، ويفضل أن يكون ذلك في نيويورك. ربما مع مشروع خيري مثل Fairgirls. المنظمة ملتزمة ضد الاتجار بالبنات. نظرًا لأنني شاهدت فيلمًا حوله ، فإن الموضوع مهم جدًا بالنسبة لي وأنا أؤيده.
كانت تبدو منضبطة للغاية ، وكانت كرة السلة للمحترفين. هل تستطيع ترك ولا تفعل شيئا؟
نعم ، أستطيع الآن ، عندما أكون في المنزل ، لا أفعل شيئًا. ثم استلق على الأريكة ، راقب مع صديقي "الملف X" أو اذهب لتناول الطعام. هذا كل شي. ولكن هذه كانت عملية التعلم. اعتدت أن أكون مثاليًا ، ومقارنة كثيرًا بالآخرين وكان صارمًا جدًا معي. الآن أعرف أن الحياة تدور حول السعادة. لهذا السبب لم أشعر بعد الآن بالكثير من الضغط.
منشور تمت مشاركته بواسطة elsa hosk (hoskelsa) في 6 يناير 2017 ، الساعة 6:28 مساءً
