مشاكل الجلد في الوجه؟ هذا يساعد!
لديك مشاكل في الجلد على وجهك وتتساءل ماذا يمكنك أن تفعل؟ ستجد هنا نصائح وحيل حول ما يمكنك فعله لمنع الوردية والأوردة العنكبوتية وظلال العيون الداكنة ومشاكل الجلد الأخرى على الوجه. تتراوح نصائحنا من الحيل الإسعافات الأولية إلى تدابير طويلة الأجل ومكثفة.
عروق العنكبوت
منذ منتصف العشرين ، لديها كل امرأة ثالثة ، الأوردة الدقيقة على الفخذين والعجول والكاحلين. الشعور بالذنب هو طريقتنا في الحياة (الجلوس كثيرًا ، والوقوف ، والاستلقاء) ونسيج ضام ضعيف. الأوردة العنكبوتية المرئية بوضوح هي دائمًا إشارة إلى أن الأوردة الأكبر قد تتأثر. تأكد من مراجعة الطبيب (طبيب الوريد)!
ماذا تفعل مع عروق العنكبوت؟
الإسعافات الأولية: يتم تطبيق جل الدباغة الذاتي ، الذي يكون ملونًا بالفعل ويترك وميضًا ذهبيًا (مثل "Eclat Irisé" من Dior Bronze) بعناية وبشكل متساوٍ. في فصل الصيف للأرجل الناعمة ، قم بتوزيع مكياج خاص سائل (مثل "Sun Effects Leg Make-Up" من Alessandro و "Luxury Legs" من Venus) وفرشها بمسحوق كثيف لامع للفرشاة (على سبيل المثال "" Poudre Dermophile Stérilisée Banana Dorée "by LeClerc).
التي تعمل على المدى الطويل: حركة! ثمانون في المئة من إجمالي حجم الدم لدينا يتدفق عبر الأوردة الرئيسية للعضلة في ربلة الساق. خاصة أن عضلة الساق تتخللها بشدة الأوردة. تمتص أثناء المشي مع كل خطوة مرة واحدة كاملة ، ثم يتم ضغطه ويجب ضخ الدم في الدم الأكسجين لأعلى. بدون حركة ، هذا القسم دورة باستمرار طاقتها بشكل كبير. خاصة في فصل الصيف ، يمكن تخفيف الساقين المتورمة بالارتفاع والاستحمام البارد والبخاخات الوريدية المزيلة للاحتقان (على سبيل المثال من Tetesept مع كستناء الحصان أو من Kneipp مع arnica).
تدابير مكثفة: كما كان من قبل ، فإن أفضل طريقة ضد الأوردة العنكبوتية هي العلاج بالتصلب ("التصلب"). يتم تطوير قنية رقيقة في الوريد ، ثم يتم حقن مادة (العلامة التجارية الجديدة: رغوة). العلاج غير مؤلم تقريبا. السعر: حوالي 100 يورو في الساق. الدكتور كاثي تيرنبول ، أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية في Dermatologikum Hamburg: "إن العلاج بالليزر للأوردة العنكبوتية ينطوي على إمكانية تكوين بقع وندبات بنية اللون".
الوردية
عادة ما تظهر الأوردة ذات اللون الأحمر المزرق ، المتلألئة عبر الجلد ، بشكل أوضح على الخدين وحول الأنف. وهذا ما يسمى couperose. الأسباب: الاستعداد (الوراثي) ، الشمس ، ارتفاع ضغط الدم ، الكحول أو نتيجة للوردية. هذا هو مرض جلدي التهابي ، لم يتم توضيح محفزاته بشكل كافٍ ، لكن لسوء الحظ غالباً ما يحدث (حتى أكثر من التهاب الجلد التأتبي).
ما يجب القيام به مع couperose؟
- الإسعافات الأولية ضد couperose:
- استخدام كريم الغطاء الأخضر. كلون مكمل ، الطين يحيد الاحمرار (على سبيل المثال "Couvrance Duo Concealer Pencil" من أفين). اضغط على الكريم برفق واخفه بفرشاة ناعمة. أيضًا ، قم بتغطية الماكياج الصغير بدرجة عالية من المحتوى ذي الصبغة العالية (25٪) أو منتجات مموهة خاصة (مثل "Dermablend" من Vichy و "Unifiance" من La Roche-Posay) Couperose. إذا كنت لا تحب المكياج: استخدم دباغة ذاتية ، فستلاحظ انخفاض الأوردة.
- هذا له تأثير طويل المدى ضد الكوبريوز:
- كريمات اليوم الخاصة تهدئ وتبرد البشرة الحساسة بالماء الحراري ، وتخفف من تهيجها بالفيتامين B3 وتقوي جدران الوعاء عن طريق Vitamin CG ، وهو شكل متوافق بشكل خاص من فيتامين C. مع لونها المخضر قليلاً ، فهي مثالية كمكياج للماكياج (على سبيل المثال "Rosaliac" لاروش بوزيه ، و "Herbal Vital Special" (شارلوت مينتسن). يجب تجنب التدليك والاحتكاك الشديد للأجزاء الملتهبة. ومع ذلك ، هناك تقنية تدليك خاصة تستخدم في مستحضرات التجميل الطبية ("Soebi تقنية"). إنه يعتمد على تدريب الأوعية ويمكن أن يخفف من الكوبيروس مع أقنعة تعزيز الدورة الدموية وتحفيز النسيج الضام. يجب أن يكون العلاج لمدة ثلاثة أشهر ، مرة واحدة في الأسبوع. من التجميل المدربين طبيا ، من 40 يورو.
- تدابير مكثفة ضد الكوبيروس:
- مع ليزر ديود ينبعث نبضات قصيرة خاصة من صبغة الدم الحمراء ويلصق الأوردة في ثلاث إلى ست جلسات. لسوء الحظ دون تخدير وبالتالي في بعض الأحيان غير سارة. التكلفة: من حوالي 150 يورو لكل علاج. الآثار الجانبية: الجلبة المرئية لمدة تصل إلى أسبوع. و: الأوردة يمكن أن تعود.
- TIP إضافي:
- تجنب الشمس تمامًا أو على الأقل استخدم حاجب الشمس (SPF 50). قلل القهوة والكحول. إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عن الساونا وحمام البخار: قم بتغطية بشرتك بسمك كريم التبريد أو فوط قطن مبللة أو مناشف.
ظلال العيون الداكنة
من يعاني من الإجهاد المستمر ، وينام قليلًا و / أو يشرب القليل جدًا من الماء (أقل من 1.5 لتر يوميًا) ، يثير نقص التغذية في جسمه.يسمح الجلد الرقيق الشفاف للأوعية الدقيقة بالوميض بسرعة. يمكن أن يكون أيضًا نقصًا في الحديد وراءه (على سبيل المثال من خلال نظام غذائي نباتي أحادي الجانب). و: بعض النساء أيضا بشكل طبيعي رقيقة البشرة بطبيعتها.
- الإسعافات الأولية:
- استخدم كريم العين مع الكثير من المرطبات (مثل حمض الهيالورونيك) والتبييض ، والجزيئات المتلألئة (مثل Clinique "Advanced Stop Signs Eye" ، و Artdeco "Liquid Silk Eye Cream"). ضع أطراف أصابعك على خافي عيوب سائل لا يظهر بالجفاف (على سبيل المثال ، "Touche Éclat" لـ Yves Saint Laurent ، "Forget it" by Biotherm). تبرز الزاوية الخارجية للعين بظل العيون الساطع ، هذا يصرف الانتباه بصريًا عن الظل.
- التي تعمل على المدى الطويل:
- شرب الكثير من الماء والنوم جيدا. ضع فوطاً قطنية مرتين في الأسبوع ، مشبعة بالمعادن والرطوبة (على سبيل المثال "قناع العين للتخلص من الإجهاد" من إستي لودر). لرعاية كريمات العين الهادئة من سلسلة الرجال ، جرّب: التأثير بشكل خاص على الحلقات والظلال أكثر كثافة ، لأنها مجهزة للجلد السميك قليلاً مع المكونات النشطة للغاية (مثل بيوثرم ، نيكل ، شيسيدو).
- تدابير مكثفة:
- العلاج في معهد مستحضرات التجميل بالأكسجين وكولاجين الأمبولات يحفز الدورة الدموية ويوفر تأثير نضارة قصير الأمد (واضح وملموس) يدوم من يوم إلى يومين. تقريبا 50 يورو.
- TIP إضافي:
- تحقق النظام الغذائي الخاص بك. الحديد موجود في العديد من الأطعمة ، لكن الجسم لا يمتصه بسهولة. في الخضروات ، معدل ارتشاف هو واحد إلى سبعة في المئة. أفضل الاحتمالات (حوالي 10-20 في المئة) لديها اللحوم الحمراء والأسماك. و: العديد من الأطعمة تمنع أو تمنع الجسم من استخدام الحديد (مثل القهوة والشاي الأسود والنبيذ الأحمر والسبانخ والحبوب الكاملة). أنها تحتوي على مواد (العفص وحمض الأكساليك والفيتات) التي تجعل امتصاص الحديد أكثر صعوبة. فيتامين C ، من ناحية أخرى ، يعزز الامتصاص.
البشرة الجافة والمنخفضة الدهون
في معظم الحالات ، سيؤدي التنظيف غير الصحيح أو المتكرر جدًا إلى تلف عباءة الجلد الحمضية. نتيجة لذلك ، يفقد الجلد رطوبة أكثر مما هو ضروري ، ويصبح جافًا وأكثر عرضة للمهيجات.
- الإسعافات الأولية:
- يحتاج الجلد بشدة إلى دهون (دهون خاصة بالبشرة) بالإضافة إلى رطوبة في شكل مركّز لكن محتمل للغاية. في الأقنعة الغنية والمغذية هي أيضًا معادن يمكنها إعادة بناء الطبقة الواقية (مثل "قناع الكافيار" أو "الحرير"
- & Olive "من Fette مع المعادن والعناصر النزرة" ، بدلاً من الأساسات المدمجة للتجميع أو مواد التلميع ، ضع مرطبات أفضل للماكياج أو مرطبات ذات لون فاتح لها تأثير ناعم قليلاً (مثل كريم الأساس لـ Shiseido ، "Teint" بروديجيو "من NUXE).
- التي تعمل على المدى الطويل:
- لإزالة المكياج ، استخدم فقط حليب منظف لطيفًا للغاية للبشرة الحساسة وقم بإزالته باستخدام وسادات قطنية ، بدون ماء (مثل "حليب منظف" من Sebamed). لا تستخدم رغوة ، لا تستخدم منشط! للحصول على الرعاية ، قم بالتبديل إلى المنتجات المهدئة التي تحتوي على الدهون ومجلدات الرطوبة (مع الأحماض الأمينية والطحالب ومقتطفات العوالق الحرارية ، مثل "Oleosource" من Biotherm و "Nutrilogie" من Vichy).
- تدابير مكثفة:
- مفيد هو تحليل الجلد متباينة: قياس الرطوبة ، ومحتوى الدهون ، ودرجة الحموضة زائد تحليل لحالة طبقة الحاجز وتخفيف السطح. بعد ذلك ، يمكن لأطباء الأمراض الجلدية خلق مفهوم الرعاية الفردية. يمكن بعد ذلك تحديد عناصر التحكم بدقة ما إذا كانت التطبيقات التجميلية تعمل وكيف يتحسن مظهر الجلد. سعر ل
- التحليل: حوالي 30 إلى 80 يورو ، اعتمادا على الجهد وطرق القياس.
بشرة شاحبة
عادة ما تكون هذه حالة واضحة لنمط الحياة غير الصحي: الكثير من النيكوتين والقهوة والإجهاد ونقص النوم وعدم ممارسة الرياضة. كل هذا يضعف الدورة الدموية ، لم يعد الجلد مزودًا بالمواد المغذية بالشكل الأمثل. عودة الأوعية الصغيرة ، انقسام الخلايا بطيء جدًا.
- الإسعافات الأولية:
- تحفيز الدورة الدموية وحقن الرطوبة هو الشعار. أولاً ، قم بفرك لإزالة الضباب الرمادي ، ثم قناع لإعادة الطاقة والكاريزما (مثل "وجه التكرير" من قبل La Mer ، "Instant Pur Gommage" من Yves Saint Laurent). تحت أو فوق الأساس ، اعطي سوائل شفافة مع ميكروفين ، متلألئ جسيمات صغيرة من الذهب أو النحاس. هذا يعطي البشرة لمعانًا أكثر قليلاً (مثل "Brillance Lumière" من شانيل ، و "قاعدة المكياج المضيئة SPF 13" و "Fluid Sheer" لجورجيو أرماني).
- التي تعمل على المدى الطويل:
- في الصباح ، تحفيز الدورة الدموية مع الاستحمام بالتناوب. شرب الكثير من الماء والشاي العشبية. تناول الفواكه والخضروات (يكفي خمس فطائر صغيرة في اليوم) ، وادخل في الهواء الطلق مرة واحدة على الأقل يوميًا ، واذهب سريعًا وانفاس مرة واحدة يوميًا. استخدم منتجات العناية التي تطهر بلطف قرون القرون القديمة (مثل "Beauty Beauty Advancer" من Sans Soucis مع حمض الجليكوليك من قصب السكر).
- تدابير مكثفة:
- الدكتور كاثي تيرنبول: "إذا كان لون البشرة شاحبًا بشكل دائم ، فيمكنك التفكير في تناول حمض فيتامين أ في عمر 50 عامًا. في السنوات الأصغر سنًا ، يكون العلاج بحمض الفاكهة يزيد تركيزه من 20 في المائة." ست مرات على الأقل كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع (مقابل حوالي 120 يورو لكل جلسة).
تورم الجفون
عادةً ما يكون التدفق المضطرب للمياه في الأنسجة (الاحتقان اللمفاوي) ، والذي يتشكل بشكل خاص خلال الليل ، لأن تعبيرات الوجه والعينين والجفون مفقودة. التورم مفضل بسبب وضع خاطئ في النوم (ضحلة جدًا ، وسائد كثيرة مُطاحنة) أو التغذية (تناول الطعام بعد فوات الأوان ، الكثير من الملح الذي يربط الماء). الأسباب هي أكثر وأكثر في كثير من الأحيان طبيعة الحساسية.
- الإسعافات الأولية:
- تخزين ملاعق كبيرة أو حزم هلام خاصة لمنطقة العين في الثلاجة وتبريد الجفون معها. قم بشرب الشاي الأسود في الكيس ، واتركه ليبرد ويوضع على الجفون لمدة عشر دقائق. قم بتطبيق وسادات رعاية منعشة ومضادة للاحتراق (أيضًا من الثلاجة) (مثل "Pure Calmille Soothing Eye Pads" من Yves Rocher ، "Cooling Mask Cucumber Gurkenpads" من Artdeco).
- التي تعمل على المدى الطويل:
- في البحث عن المشغل ، يمكنك فقط تجربة أشياء مختلفة - تقليل الملح (صلصة الصويا ، على سبيل المثال ، يحتوي على كمية عالية جدًا من الملح) ، ارفع رأسك إلى النوم ، وقم بتغيير الشامبو (ارتد مؤخراً المهر ، وتصل فروعه إلى الجفون) ؟). في المساء ، يمكنك الاستغناء عن كريمات العين الغنية ، وتفضيل المواد الهلامية الخفيفة الطازجة (مثل "Force C" لهيلينا روبنشتاين). قم بتطبيق منتجات ثبات ، مزيلة للاحتقان في الصباح (مثل "Rénergie Contour Lift Yeux" من لانكوم). بالمناسبة ، تنتمي كريمات العين فقط إلى الجفون السفلية وليس أبدًا.
- تدابير مكثفة:
- يركز أطباء الجلدية أيضًا على أبحاث الأسباب الجذرية ، لكنهم أكثر دقة وقد يرسلونك إلى أخصائيي الباطنية أو أطباء العيون لاستبعاد مشاكل الكلى أو القلب أو الالتهاب. يمكن أن يساعد التصريف اللمفاوي في التجميل (كل ثلاثة أيام لمدة أربعة أسابيع). للأسف ليس هناك ما يضمن أن الأمور سوف تتحسن. من 30 يورو.
ندوب صغيرة
أنواع البشرة الداكنة بشكل خاص عرضة بشكل متزايد لنمو الجلد وغالبًا ما تشكل ندوبًا مرتفعة. فقط ندبات جديدة نسبيا قابلة للعلاج.
- الإسعافات الأولية:
- مع تغطية منتجات التمويه (انظر "Couperose").
- التي تعمل على المدى الطويل:
- التدليك ، والتدليك ، والتدليك! لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة. من الأفضل القيام بذلك باستخدام كريم خاص للندب (والذي يتوفر في الصيدلية ، وهو مكلف ، وبالتالي يقسم بعض الصيادلة على كريم العين من جانب لويس ويدمر). عصا الجص ندبة خاصة (صيدلية ، صيدلية) على ذلك ليلا.
- تدابير مكثفة:
- الندبات الأقدم مقاومة تقريبًا للعلاج.
- Mininarben الطازجة يمكن تخفيفها عن طريق جلدي أو حمض الفاكهة. الندوب الصغيرة والمرتفعة تعالج الأطباء ببقع السيليكون (الهلام والرقائق) ، تمتلئ البقع الغارقة بحمض الهيالورونيك.
بقع الصباغ على اليدين
تظهر العدمات ، كما يسميها أطباء الأمراض الجلدية ، بشكل جانبي على الوجه وهي علامات على التعرض لأشعة الشمس التي تخزن الجلد وتكشفه على شكل بقع بنية اللون مع تقدم العمر. ومن هنا جاءت بقع مصطلح العام العامية.
- الإسعافات الأولية:
- مع تغطية التمويه. أضف ظلًا خفيفًا جدًا إلى الأماكن المظلمة بفرشاة رقيقة مسطحة. ثم تأتي نغمة ثانية ، مطابقة لون البشرة. طبقتان رفيعتان فوق كل غطاء آخر أفضل من طبقة سميكة. لتثبيت ، الغبار مع مسحوق شفاف. فنانة الماكياج وخبير التمويه: رينيه كوتش: "المكياج على ظهر يدك أمر طبيعي بشكل خاص عندما يتم احتجازه لفترة وجيزة تحت الماء الجاري - لا ترتب عليه ، اتركه جافًا ببطء."
- التي تعمل على المدى الطويل:
- بعد ثمانية أسابيع ، يتم عرض أول نتائج "مشرقة" بواسطة الكريمات مع عوامل التبييض. تصبح البقع أصغر وأكثر إشراقًا (مثل "Anti-Dark-Spot SOS" من Stendhal ، "Concentré Anti-Taches" من شانيل). بالإضافة إلى ذلك ، استخدم دائمًا العناية باليدين مع واقيات الشمس ومضادات الأكسدة (مثل فيتامينات زيت بذور العنب) التي
- منع المزيد من البقع (مثل "Absolue Mains" من لانكوم مع SPF 15).
- تدابير مكثفة:
- باستخدام ليزر النيوديميوم والياقوت ، يقوم أخصائي الليزر بإزالة البقع في علاج واحد. Piekst قليلا وهو ، ولكن فقط بناء على طلب صريح ، وأيضا مع مخدر لديك. إنه يشكل الجلبة ، التي تقع بعد سبعة إلى عشرة أيام. الآثار الجانبية: نادرة ، ولكن من الممكن أن يتفاعل الجلد مع الالتهابات. قوة الليزر المفرطة يمكن أن تسبب الحروق والندبات. التكلفة: حوالي 150 يورو إلى 400 يورو. مهم: يجب أن تكون الأيدي شاحبة قدر الإمكان لأن البشرة المدبوغة تكون على خلاف ذلك. قد تبدو النتيجة مثل البهاق "مرض البقع البيضاء". بعد الليزر ، استخدم دائمًا (!) حماية عالية جدًا للضوء (بدءًا من SPF 40).
