زاك وبعيدا! ؟ ماذا يحدث مع التنويم المغناطيسي؟
"ها ، سأفعل الخراء!" كان هذا هو الفكر الذي مرّ في رأسي عندما أمر المنوم المغناطيسي للعرض رأسي بالمضي قدماً. "القرف ، أنا ..." في نفس اللحظة ، مائل رأسي إلى الأمام. ظللت وعيي وما زلت أتذكر أنه سخر مني قليلاً مع مقدار القناعة التي كنت في غير محله. أن نكون صادقين ، قبل دقيقة واحدة من رهان مؤخرتي على أن التنويم المغناطيسي هو بؤرة التركيز التي تعمل فقط للأشخاص الذين يريدون أن يؤمنوا به. الآن ، لقد تعلمت درسا.
حالة من الاسترخاء اللانهائي
كان المنوم المغناطيسي قد طوى يدي قبل قليل وترك إصلاح إبهامي المتقاطعة. في غضون ثوانٍ قليلة ، وضعني في حالة من الاسترخاء التام ، مما دفعني في النهاية إلى اتباع تعليماته. هذا أمر مخيف فقط للغرباء. بالنسبة لي شعرت طبيعية في تلك اللحظة. تمكنت من الإجابة والتحدث معه عن مشاعري والراحة تمامًا في داخلي. أخبرني أن يدي كانت مثبتة بقوة لبعضها البعض ، وفي الحقيقة لم أتمكن من الفصل بينهما. بدا الأمر مستحيلاً. لكن ذلك لم يخيفني كذلك. قال: "في الثالثة ، ستستيقظ وستكون مسترخياً أكثر من أي وقت مضى" ، ثم قال: "واحد ، اثنان ، ثلاثة". ارتجفت وشعرت بالهدوء لدرجة أنني نسيت وجودها على الإطلاق.
وماذا لو كنت محرجًا تمامًا؟
حتى الآن ، بعد سنوات ، علقت حالة الغيبوبة هذه في ذهني بشكل مثير للإعجاب وأبحث عن إجابات للأسئلة التي طرحتها على نفسي منذ ذلك الحين. Denise Humbert هو ممارس غير طبي للعلاج النفسي مع التركيز على العلاج بالتنويم المغناطيسي. تشرح لي ما هو التنويم المغناطيسي حقا. "في الأساس يعرف الجميع حالة التنويم المغناطيسي ، على سبيل المثال ، إذا كنت تجلس على الأريكة يوم الأحد ، فأنت تضيع في أفكارك أو كتابًا جيدًا ، ثم تستيقظ كحلم ، كان ذلك بمثابة نشوة أنك لا تحكم على العالم ونفسك ، لا شيء آخر يتم من خلال التنويم المغناطيسي. " هم. هذا هو في الواقع معروف. أسألهم لماذا ينفق الناس المال على التنويم ، عندما تكون جلسة الأريكة المجانية يوم الأحد سهلة للغاية. وتوضح قائلة "أنت لا تدفع معالجًا مقابل غيبوبة ، لكن ما نفعله سويًا". "يستخدم التنويم المغناطيسي العلاجي حالة الغيبوبة الهادئة لتغيير سلوك الفرد أو عاداته الشخصية ، والتي عادة ما تعمل بشكل جيد عندما تريدها أنت بنفسك ، وهذا ما يحتاج إليه المعالج بالتنويم المغناطيسي دائمًا لتحقيق شيء ما نعم داخلي ". لذلك ، تحت التنويم المغناطيسي ، لا يمكن أن يكون أنا مستحث للرقص عاريا في السوق؟ "لا" ، الخبير يهدئني. "ما لم تكن ترغب دائمًا في القيام بذلك وأنت خالي تمامًا من القرف". حسنا ، أود أن أفكر في ذلك.
حيث يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي
التنويم المغناطيسي هو معروف بشكل خاص باسم فقدان الوزن والإقلاع عن التدخين. "هذا صحيح ،" يقول الخبير. "عادة ما تكون الجلسة كافية لتغيير عادات الأكل بشكل مستدام." في تجربة ذاتية ، سمحت لنفسها بوضعها في غيبوبة قبل عام من قبل زميلها بنفسها. "اعتدت أن أكون مدمنًا على الشوكولاتة ، لكن منذ ذلك الحين لم أعد أستطيع الوقوف عليها ، حتى على الشوكولاتة ، وهذا يعني شيئًا ما" حتى مع المخاوف ، يمكن أن يساعد التنويم المغناطيسي بشكل جيد للغاية. "القلق هو في الأساس شيء من الغيبوبة ، وعندما تكون خائفًا ، فأنت تركز تمامًا على نفسك وشيء واحد ، يمكنك علاجه جيدًا في التنويم المغناطيسي ، على سبيل المثال ، عادةً ما تكون الجلسة الواحدة كافية للخوف من الطيران". مع الصدمات الخطيرة وغيرها من الاحتياجات العاطفية ، قد يستغرق العلاج فترة أطول قليلاً. "التنويم المغناطيسي هو أمر فردي للغاية ، وفي بعض المرضى ، يستغرق الأمر بعض الوقت والممارسة حتى يجرؤن ويتركن بالفعل ، والبعض الآخر لا ينوين مغناطيسهن لأن هذا هو ما أحتاج إليه بنعم داخلي".
العودة إلى إعدادات المصنع
ليس لديك ما يدعو للقلق حول التنويم المغناطيسي. "ضد الأفكار النفاق لا يصل المنوم" ، يؤكد دنيس همبرت. هل يمكن إعادة الضبط إلى الحد الأقصى لإعداد المصنع؟ "هذه هي الطريقة للتعبير عن ذلك" ، يضحك دينيس هامبرت. "أنت دائما البقاء في حالة نشوة ، أيضا." حسنًا ، إذا لم تكن هذه أخبارًا جيدة. قررت أن أجربه مع العلاج بالتنويم المغناطيسي. بعد كل شيء ، هناك أساليب أكثر عقلانية من الأيدي الوهمية التي نمت معًا. سوف أبلغ. سوف تسمع مني مرة أخرى بمجرد أن أكون ممنوع التدخين ، في حجم 36 مناسبة وبوذا إصدار مريح للغاية من نفسي. قد تأخذ. هذا بالتأكيد ليس مجرد جلسة.
يعمل Denise Humbert كأخصائي في العلاج بالتنويم المغناطيسي في هامبورغ ومتخصص في انقاص الوزن والإقلاع عن التدخين واضطرابات القلق.
//www.denisehumbert.de
