الأطفال والوظيفي: أفضل النصائح ضد الإحباط
في بعض الأحيان تساعد الحيل الصغيرة ، وتكون الحياة اليومية للأمهات أسهل. سلسلة كاملة تأتي هنا:
أفكر فيك: اتصل بالمنزل مرة واحدة يوميًا ، كلما أمكن ذلك في نفس الوقت. أو شراء هاتف ليس فقط لمكالمات الطوارئ ، ولكن أيضًا لتحية الرسائل النصية القصيرة بينكما.
بعد الظهر Determiner: على سبيل المثال ، في يوم جمعة ، يمكن للطفل أو الابنة أن يقررا بنفسهما ما يجب القيام به بعد الوظيفة. قلل الإحباط في الأيام الأخرى عندما تقول "ليس الآن!" يجب أن أقول.
لم يكن مع التسوق؟ سواءً كانت خدمة البيتزا أو توصيل الرسائل من السوبر ماركت أو الطلب عبر الإنترنت في المستودع - فهي تأتي إلى حد بعيد في المنزل ، في كثير من الأحيان بعد العمل. استخدم خدمة تقديم الطعام الشخصية حتى لا تقضي وقتك في المتاجر ولكن في المنزل مع أطفالك.
عندما يأتي عصر الأقواس: قم بالترتيبات مع زملاء الدراسة الآخرين بحيث يذهب جميع الأطفال إلى نفس تقويم الأسنان. ثم يجب أن تذهب أم واحدة فقط ، وبعد ذلك تستطيع العصبة أن تذهب إلى السيطرة معًا.
في رحلة عمل. إرسال بطاقة بريدية المنزل قبل مغادرة المحطة أو المطار. بحيث التحية موجودة بالفعل في اليوم التالي وتروي أي شوق.
نظام المكافآت. خذ ورقة قديمة ، واكتسح المطبخ ، وسقي الزهور - للحصول على أي مساعدة في المنزل يحصل الأطفال على إيصال. إذا كان لديهم رقم متفق عليه معًا في نهاية الأسبوع ، فهناك مفاجأة صغيرة.
توفير وقت القيادة: توزيع وظيفة بدوام جزئي على أربعة بدلا من خمسة أيام في الأسبوع. في يوم العطلة ويمكن أيضا أن يتم الكثير.
عيد ميلاد سعيد. فطائر منزلية الصنع؟ تشكل الألعاب؟ الفوضى في الحضانة؟ دع الأطفال يحتفلون في مكان آخر. على سبيل المثال ، تقوم المتاحف أو المراكز البيئية أو المسارح بتنظيم فترة بعد الظهر المثيرة. تكاليف محدودة ، لديك ساعتين قبالة - وشقة مرتبة.
الأحد مرة أخرى. خلال الأسبوع ، لا يُسمح للعديد من الأطفال بمشاهدة التلفزيون. إنهم يحملون ذلك بهدوء ، إذا سمح لهم بمشاهدة قناة الأطفال صباح يوم الأحد على الأقل. والآباء الذين لا يضطرون في النهاية إلى الخروج في وقت مبكر ، يمكن أن يجعلوا أنفسهم في السرير مريحًا لفترة من الوقت.
الهدايا في الاحتياطي: هل تعلم في الصباح أن أطفالك مدعوون في فترة ما بعد الظهر؟ لا توجد مشكلة إذا قمت بإنشاء درج إمداد بهدايا صغيرة.
بالتأكيد خنزير غينيا؟ يمكنك أن تكون على يقين من أن رعاية حيوان أليف سيتوقف عليك عاجلاً أم آجلاً. إذا لم يكن لديك الوقت أو العصب للقيام بذلك ، فربما سيكون ذلك اشتراكًا مثيرًا أو اشتراكًا في حديقة الحيوانات؟
تزود بالوقود معا: ممارسة الرياضة في وقت فراغك هو أكثر من مجرد برنامج للياقة البدنية. هم على اتصال جيد مع أطفالهم - ويلاحظون أيضًا بسرعة ، إذا كان لديهم شيء في أذهانهم.
