متى يساعد علاج الألم البديل؟
و Pieksige: الوخز بالإبر
كيف يعمل؟ في هذه الطريقة في الطب الصيني التقليدي ، يقوم ثقب الوخز بالإبر بثقب إبر رفيعة في نقاط مختلفة على سطح الجسم. تم تصميم تحفيز الإبر لإطلاق الطاقة المحجوبة وتخفيف الألم.
متى يساعد؟ لعلاج الصداع من نوع التوتر والصداع النصفي والألم في الجهاز العضلي الهيكلي مثل آلام الركبة أو الظهر وتشنجات الحيض وآلام ما بعد الجراحة.
من يفعل ذلك ومن الذي يدفعها وما المدة التي تستغرقها؟ يمكن العثور على عناوين المعالجين في الجمعية الدولية لـ TCM (www.tcm.edu) ، والجمعية الألمانية للطب الصيني التقليدي (www.tcm.de) ، و AG TCM (www.agtcm.de) والرابطة الطبية الألمانية للعلاج بالإبر (www .daegfa.de). عادة ما تدفع شركات التأمين الصحي النظامي 10 جلسات لمشاكل الظهر المزمنة في منطقة أسفل الظهر. يتعين على دافعي الذات توقع ما بين 30 إلى 70 يورو لكل علاج ، وهذا يتوقف على مدة العلاج والنفقات.
اللطيف: الارتجاع البيولوجي
كيف يعمل؟ وظائف الجسم مثل. يتم الكشف عن معدل التنفس والقلب وضغط الدم وموجات الدماغ ومقاومة الجلد ودرجة حرارة الجسم أو توتر العضلات باستخدام أجهزة القياس بالإضافة إلى الإشارات الصوتية أو البصرية. من خلال الإشارات تصبح عمليات الجسم واعية - يتعلم المرء أثناء العلاج ، هذه العمليات من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التدريب على التوليد الذاتي للتحكم الفعال. الجمعية الألمانية للصداع النصفي والصداع النصفي تسمى Biofeedback أنجح علاج للصداع غير المخدرات.
متى يساعد؟ لعلاج صداع التوتر والصداع النصفي وآلام العضلات وتوتر الرقبة.
من يفعل ذلك ومن الذي يدفعها وما المدة التي تستغرقها؟ يقدم الأطباء المدربين تدريباً خاصاً أو علماء النفس أو أخصائيي العلاج الطبيعي التغذية المرتدة الحيوية ، وتتوفر عناوين من الجمعية الألمانية للعلاج الحيوي (www.dgbfb.de). التكاليف (حوالي 80 إلى 100 يورو لكل جلسة) لا تغطيها الأموال عادة. من المنطقي أن تحصل على 10 جلسات على الأقل كل 50 دقيقة.
العميقة: التنويم المغناطيسي
كيف يعمل؟ يضع المعالج بالتنويم المغناطيسي المريض في حالة من الاسترخاء العميق ويوجه الانتباه إلى الداخل. هذا يقلل من توتر العضلات والإفراج عن هرمونات التوتر. في حالة الألم المزمن ، يحاول المعالج في المقام الأول تعبئة القوى البدنية والعقلية ودمج الألم بشكل أفضل في الإدراك العام.
متى يساعد؟ لعلاج صداع التوتر والصداع النصفي وآلام الظهر والتهاب المفاصل.
من يفعل ذلك ومن الذي يدفعها وما المدة التي تستغرقها؟ يمكن العثور على قائمة بالمعالجين ذوي الاتصالات المرموقة في الجمعية الألمانية للتنويم المغناطيسي والتنويم المغناطيسي (www.dgh-hypnose.de). تكلفة الدورة لمدة 50 دقيقة هي حوالي 80 إلى 120 يورو ، التأمين الصحي القانوني عادة لا يدفع. يجب أن يتحقق النجاح بعد خمسة اجتماعات على أبعد تقدير.
العاطفي: العظام
كيف يعمل؟ يشعر أخصائيو العظام بانسداد بدني بأيديهم كما هو الحال في سوائل الجسم أو في النسيج الضام والعضلات ، وحلها عن طريق تخفيف أو الضغط الخفيف. في الوقت نفسه ، يحفز هذا التحفيز قوى الشفاء الذاتي للجسم.
متى يساعد؟ آلام الظهر ، صداع التوتر ، الصداع النصفي ، آلام العضلات والمفاصل ، الالتواء ، تشنجات الحيض.
من يفعل ذلك ومن الذي يدفعها وما المدة التي تستغرقها؟ توفر جمعية أخصائيي تقويم العظام في ألمانيا (www.osteopathie.de) والرابطة الطبية الألمانية لأخصائيي تقويم العظام (www.daego.de) معالجين جادين. تبلغ تكلفة وحدة العلاج (50 دقيقة) ما بين 60 و 100 يورو. في حالة الألم الحاد ، عادة ما تكون جلسة أو جلستين كافية ؛ وبالنسبة للألم المزمن ، يجب أن تخطط لما يصل إلى 10 علاجات.
الدافع: تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS)
كيف يعمل؟ في تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد ، يقوم جهاز TENS لفترة قصيرة بتوليد نبضات كهربائية خفيفة تنقل الأقطاب الكهربائية على الجلد إلى الجهاز العصبي. عن طريق نقل إشارات تثبيط الألم ، فإن الجهاز العصبي المفرط في الحماس يستريح. بعد تعليمات الطبيب ، يمكن للمريض "استعارة" الجهاز وإجراء العلاج في المنزل.
متى يساعد؟ لعلاج صداع التوتر وآلام الظهر وآلام الأعصاب والألم العضلي الهيكلي العام مثل الأمراض الروماتيزمية والتآكل والإفراط وتهيج العظام والعضلات والمفاصل.
من يفعل ذلك ومن الذي يدفعها وما المدة التي تستغرقها؟ يمكن العثور على معلومات حول ذلك في Deutsche Schmerzhilfe. عادةً ما تتولى الأموال النظامية تكاليف استئجار الجهاز بعد الموافقة على العلاج. يجب على المرضى فقط دفع جزء صغير (حوالي 10 يورو). مع 30 دقيقة من التحفيز مرتين إلى أربع مرات في اليوم ، يتم تحقيق نتائج جيدة وفقًا للتجربة ، وغالبًا ما تختفي حالات الألم الحادة بعد العلاجات القليلة.في حالة الألم المزمن ، يجب تطبيق العلاج على فترات ، لأنه مع العلاج المستمر ، يحدث تأثير التعود وتقليل التأثير المسكن.
