ماذا تفعل إذا كان لديك مشاكل في الجلد؟
ماذا تفعل ضد الهالات السوداء أو التورم؟
إذا كان الجلد يتفاعل مع تهيج ، البثور أو البقع الجافة ، فهذا يشير إلى أنه مفقود شيء أو أنه تم علاجه بشكل مفرط
© كيث شوفيلدالدكتور تانيا فيشر ، أخصائية الأمراض الجلدية في مركز الجلد والليزر بوتسدام برلين: "قد تساعد كريمات التورم في منع التورم ، لكنها قد تجف ، لذا يجب عليك بعد ذلك ترطيب بعض المرطبات به دهون خفيفة. الأكياس المنتفخة عبارة عن نسيج دهني يحيط ويحمي العينين ، مع مرور سنوات يمكن أن يخرج بسهولة ، وهو أمر طبيعي لكن السائل اللمفاوي ، الذي يمكن حله عن طريق التصريف اللمفاوي - الذي يخفف من التورم مفيد دائمًا: التخلي عن الكحول ".
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس ، طبيب أمراض جلدية هامبورغ: "يساعد ظلال العيون على ممارسة النشاط البدني في الهواء المنعش ، بحيث يكون الدم مشبعًا جيدًا بالأكسجين - الدم الأكسجين الفقير في الأوعية حول العين يلمع تلقائيًا أغمق خلال الجلد الرقيق." من يميل إلى التورم المنتظم ، يجب أن يوضح ما إذا كانت هناك حساسية. خلاف ذلك ، لا يساعد ذلك على النوم على بطنك ، ولكن على ظهرك ، ومن ثم فإن الليمفاوية لا تتراكم حول عينيك ، وتستيقظ أقل انتفاخًا. "
إيفا هينينغز ، فنانة مكياج من هامبورغ: "لحلقات العين بإصبع خافي العيوب الدقيق: في مقبس العين بجوار جذر الأنف والعمل على كيس الدمعي المهم عدم الذهاب إلى تورم الجفن لا يمكن إزالته - إنه يساعد فقط في الصباح على استمرار الدورة الدموية ، والكثير للشرب وقضاء بعض الوقت لتناول القهوة جيد في الحالة الحادة: شنق منصات العين الباردة ، على سبيل المثال ، "Eyebright" للدكتور Hauschka. "
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: يعمل فيلم "Miracle Skin Perfector BB Cream Eye Roll-on" كمخفف وينبغي أن يقلل من التورم والدوائر المظلمة في نفس الوقت ، بواسطة Garnier ، بحوالي 10 يورو.
"أكوا مزيل مكياج العين المذهل" من تأثير نيفيا ، حوالي 4 يورو.
"Hydra Végétal Refreshing Eye Care Anti-Acne Bags" تتحرك بسرعة ، من إيف روشيه ، حوالي 12 يورو.
"الفورية المخفي" يعد بتخفيف وإخفاء الانتفاخ ، من كلارنس ، حوالي 25 يورو.
الإسعافات الأولية في المناطق الجافة أو القرحة
الدكتور تانيا فيشر: "إذا كان لديك طبيب أو طبيب ، فقد ترغب في الحصول على بقعة يصعب العثور عليها ، مثل زوايا فمك أو جفونك." قد يكون الجفون الأحمر الجاف شكلًا خفيفًا من التهاب الجلد التأتبي. من لاروش بوزيه ، أنها تحتوي على السيلينيوم والنحاس والزنك وتقوية حاجز الجلد ". البروفيسور د. Volker Steinkraus: "بالنسبة للعينين ، تساعد المنتجات على شفاء الديكسانثينول. في زوايا الفم ، يجب عليك إجراء مسحة على الطبيب ووصف مرهم مضاد حيوي ، أو مكون نشط ضد الخمائر ، مثل النيستاتين ، أو كريم الكورتيزون قصير الأجل كن نقصًا ، على سبيل المثال ، يفتقر الجسم إلى العناصر الغذائية مثل الزنك أو الحديد أو فيتامين ب 12 ".
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "بالنسبة للجفون المتهيجة ، استخدم مزيل مكياج لطيف للعيون ولا تفرك كثيرًا عند إزالة المكياج ، بين فترات عدة لعدة أسابيع على الماسكارا وظلال العيون ، بحيث يمكن للبشرة أن تهدأ بدلاً من أن تلطخ الرموش بدلاً من ذلك تلطخ الزوايا. والنتيجة هي اتباع نظام غذائي حمضي للغاية ، لذا جربي بضعة أيام للتفاح والحمضيات ".
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: "كريم العناية بالجروح Cicalfate" لمناطق الجلد المتهيجة ، مع الماء الحراري والزنك وكبريتات النحاس ، من Avène ، حوالي 12 يورو ، في الصيدليات.
"كريم اللوز المهدئ للوجه" للبشرة الجافة والحساسة لتقوية طبقة الدهون وحماية ضد التأثيرات البيئية الضارة ، Weleda ، حوالي 14 يورو.
بعيدا مع التجاعيد!
من يستيقظ في الصباح؟ مع الحيل الصغيرة ، يمكن تخفيف تورم العين وتجعد التجاعيد
© كيث شوفيلدالدكتور تانيا فيشر: "كل شيء يربط بالرطوبة على الجلد ، جيد - وخاصة حمض الهيالورونيك. لقد أثبت الإبر الصغري في مرضاي ضد التجاعيد: يتم دفع العديد من الإبر الدقيقة برفق باستخدام بكرة فوق الجلد وتنتج ، لا تخيف ، صغيرة ، الإصابات غير المرئية - التي تبدو غريبة ، ولكن العلاج يحفز تجديد الخلايا وتكوين الكولاجين - وهو تحفيز خالٍ من المواد الكيميائية للجلد ، والذي يمكن القيام به مرة واحدة في الأسبوع ، وبعده يمكن لأدوية مثل حمض الهيالورونيك أو الريتينول أو الكريمات بمضادات الأكسدة أن تخترق بشكل أفضل. "
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "المثالية للتجاعيد هي التقشير متوسط العمق أو أشعة الليزر الجراحية أو العلاجات الموضعية مع التريتينوين ، أي حامض فيتامين أ". الكريمات التي تحتوي على 0.05 في المائة من حامض فيتامين أ يمكنها القيام بالكثير أيضًا ، فهي تحفز إنتاج الكولاجين وتمنع تحلل حمض فيتامين أ. الكولاجين MMPs (مصفوفة metalloproteinases) في الأدمة تتحلل الكولاجين ، تريتينوين بدوره يمنع نشاط MMPs ويجب أن يتم تنسيق العلاج مع طبيب الأمراض الجلدية - قد يكون الجلد مهيج ويحتاج إلى التعود على الدواء. "
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "تساعد أقنعة الترطيب أو قوارير الماء بسرعة على التجاعيد والجفاف." استخدم مصلًا أمام الكريم ، مثل خلاصة الرمان Weleda. "ومن الداعم الكبير لفيتامين C هو 'Camu Camu Power Cx30' من قِبل بيتر توماس روث (على سبيل المثال تحت كريم الأساس التمهيدي ، أود أن أضع أساسًا للتجاعيد ، وهو "أساس" ، على بنية البشرة الجافة ، وسوف يصبغ بسرعة ، مع الاستغناء عن مسحوق - يحتاج الكثير من الماكياج أيضًا لا مسحوق النهاية ، مثل "ارفع لوميير" من شانيل. "
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: أمبول "Skin Vivo Ampoules" يعالج الأحماض الأمينية والمكون النشط "Life Plankton" ، الذي يهدف إلى تهدئة البشرة الفاتحة ، بيوثرم ، 3 × 1 مل ، حوالي 25 يورو.
"كريم هيدرا فلورتي المتعدد الحماية على مدار 24 ساعة لمنعم خفيف" يمنح البشرة رطوبة على الفور ، من Décleor ، حوالي 29 يورو.
المقصود من "Super Primer Universal Face Primer" كقاعدة للماكياج هو تليين الخطوط الدقيقة وإعداد البشرة للبطانة ، من قبل كلينيك ، حوالي 26 يورو.
وبالتالي ، يصبح الجلد شاحبًا أو كبيرًا مسامًا
وان أو الجلد الجاف؟ تحفز التقشير الدورة الدموية ، وترطيب الأمصال الطازجة والوجه
© كيث شوفيلدالدكتور تانيا فيشر: "يتم الآن الإعلان عن كل ما يحفز الدورة الدموية: تقشير ، مثل حمض الفاكهة ، وإزالة خلايا الجلد الميتة وترك الجلد يلمع مرة أخرى ، وإلا: لا تدخن! لأن النيكوتين يضيق الأوعية الدموية وبالتالي يعقد الدورة الدموية - بما في ذلك الجمباز المنتظم لعضلات الوجه يقوي وينشط النسيج الضام ، وهو أمر جيد أيضًا لإشراق البشرة. "
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "المسام الكبيرة ، التي يطلق عليها أخصائي الأمراض الجلدية فتحات المسام ، هي نتيجة لنشاط الغدة الدهنية المرتفعة ، وهي مسألة استثمارية ، وهي أيضًا فعالة للغاية: العناية بثلاثي التريتينوين ، لأن حمض فيتامين أ يعد مستحضرًا حقيقيًا ، كما أن جميع الأمصال والكريمات التي تحتوي على الريتينول يمكنها أيضًا تحسين مظهر الجلد يتم تحويل الريتينول جزئيًا إلى حمض فيتامين أ في الجلد ، بالإضافة إلى أقنعة وقشور قابضة مع مكونات حامض اللبنيك أو الحبوب. "
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "أقنعة أساسها المعادن ، مثل طين الشفاء ، وتنقية المسام وتقليصها ، امتصاص الزهم الزائد ، ثم تغذي البشرة بالرطوبة ، وتحقيق بشرة جميلة باستخدام كريم BB نصيحة: الأساس مع فرشاة المكياج إذا كان الشعر أدق عند التلميح ، فستقل احتمالية تماسك الملمس في المسام. بعض شفتين الألوان الزاهية والحيوية يمكن أن تعطي إشراقة سريعة لبشرة باهتة ، مثل شفتين موسية بأصابعك بشكل جيد في المسام. دمج الجلد أمر طبيعي بشكل خاص ".
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: يستخدم "Multivitamin Power Serum" الريتينول لتحفيز تخليق الكولاجين وجعل البشرة تبدو أكثر نضارة بسرعة ، عن طريق Dermalogica ، حوالي 84 يورو ، ض. على سبيل المثال عبر www.douglas.de
"قناع شباب آها للفواكه" مع حامض اللبنيك لإزالة خلايا الجلد الزائدة ، من هيلدغارد براخمان ، حوالي 10 يورو.
تغطي مستحضرات التجميل الطبيعية BB Cream "Nectar de Roses" البشرة بشكل طبيعي ، وتحميها بواسطة مرشحات الأشعة فوق البنفسجية ورائحة الورود ، من Melvita ، حوالي 30 يورو.
استحى بودرة "Defining Blush" بلون الخوخ أو المشمش ينعش البشرة ، من خلال Catrice ، حوالي 3 يورو.
ما يساعد مع إنذار بثرة؟
الدكتور تانيا فيشر: بعد ذلك يجب عليك استخدام كريم مطهر ، على سبيل المثال ، تطبيق كريم مع البنزويل بيروكسايد محلياً.على الطريق ، ما لا يعرفه الكثيرون ، يمكن أن تحدث البثور أيضًا عن طريق الإفراط في تقشير الجلد العديد من المنتجات مع مضادات الأكسدة ، مثل الفيتامينات A و E ، فإنها تحتوي على زيوت - ويمكن أن تسد المسام - فقط اذهب إلى الفراش دون وجود كريم في الفرك وترك الجلد لنفسه ليلاً لإيجاد توازنه. "
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "إن المضادات الحيوية ، التي يتم تطبيقها محلياً ، على سبيل المثال مع المكون الفعال الإريثروميسين ، مفيد دائمًا." Lotio Alba "من الصيدلية ، وهو مزيج من مسحوق الزنك والماء ، والذي يتم هزه قبل التطبيق وبالتالي فهو فعال للغاية ، فعال للغاية. باستخدام Q-tip ، ارتب البثرة مباشرة بها - لها تأثير تجفيف ومضاد للالتهابات. "
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "القاعدة الأولى: لا تضغط على أصابعك ، وتطهير البثور بالحبر الذي يحتوي على الكحول ، ثم تغطيه باستخدام خافي العيوب ، وتعتني بالنظافة: تطهير الفرشاة بعد الاستخدام أو تأخذ تلميحًا جديدًا."
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: يحتوي "Clear Balance facial tonic" على مضادات للجراثيم ويوضح ، مجانًا ، حوالي 12 يورو في الصيدليات.
يحتوي "Purity Cellular Ultimate Blemish Reducing Duo" على منتجين: سائل مطهر للعناية وكريم تغطية لتغطية ، من دكتور بابور ، حوالي 29 يورو.
يريد "مرطب التهدئة المتوازن Effaclar H" استعادة حاجز البشرة بعد تجفيف العلاجات ، من La RochePosay ، حوالي 16 يورو ، في الصيدليات.
وكيف يذهب التصبغ بعيدا؟
الجلد هو أكبر عضو في جسمنا: فهو يحمينا - ولكنه يمكن أيضًا أن يخرج سريعًا
© كيث شوفيلدالدكتور تانيا فيشر: "على الرغم من أن العديد من المنتجات أكثر إشراقًا ، ولكن هذا ليس سوى تأثير مؤقت ، إذا كنت ترغب في التخلص من البقع بطريقة مستدامة ، يجب عليك التفكير في العلاج بالليزر والتدابير الوقائية مع حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية - لأن الشمس تعزز إنتاج صبغة الميلانين في الجلد بشكل صحيح. "
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "علامات التصبغ هي علامة طبيعية على نضوج الجلد ، وقد يصبح الجلد بني اللون على مر السنين ولكنه يصبح بقعًا. من أجل السلامة ، يجب تقييم التصبغ من قبل الطبيب." هناك عامل مبتكر في مستحضرات التجميل (على سبيل المثال من Eucerin) هو resorcinol يمنع إنتاج الميلانين في الجلد. "
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "لحماية الجلد ، يجب عليك دائمًا استخدام مرشح للأشعة فوق البنفسجية لهذا اليوم ، وتطبيق جهاز تمهيدي للضوء لتغطية ذلك ، ثم تطبيق خافي العيوب على المناطق المصابة بفرشاة ، دون الوقوع في الكمال. لأن بقع التصبغ بالكاد تكون ملحوظة عند وميضها ، لكن طبقة المكياج السميكة على الوجه تبدو غير طبيعية على الفور. "
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: هلام خفيف "بقع مضادة للصباغ بشكل مكثف" بأحماض الفاكهة ، من ليراك ، حوالي 26 يورو ، في الصيدليات.
يقال إن مركز العناية المركزة "حتى أكثر إشراقاً" يقلل من إنتاج الميلانين باستخدام B-resorcinol ، بواسطة Eucerin ، 6 × 5 مل ، حوالي 28 يورو ، في الصيدليات.
مصل "365 Anti-Dark Spot" لتخفيف التصبغ ومنع الجديد ، من لانكستر ، حوالي 65 يورو.
"Regenerist CC Cream Complexion Corrector" من المفترض أن يجعل البشرة تبدو أكثر سلاسة ، كما أنها تهتم بمكونات مضادة للشيخوخة ، مع SPF 15 ، من أولاز ، حوالي 20 يورو.
Couperose إخفاء مثل الموالية
الدكتور تانيا فيشر: "امتدادات الأوعية الحساسة تحت الجلد غالبًا ما تكون ذات صلة بالنبات." عمومًا ، تجنب كل ما يتسع ، مثل الكحول والحرارة والشمس ، لكن لا يجب أن تكون صارمًا بشأن من يحب الساونا. بالإضافة إلى ذلك ، أشارك وجهة نظر أخصائي الرعاية إرنو لازلو: الوجه في الصباح وفي المساء يملأ بالماء الدافئ ، لذلك تنفجر - التي تدرب الأوعية ".
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "العلاج الكلاسيكي هو طمس الدعامات المستندة إلى الليزر الموسع ، ولكن هذا يعمل فقط مع الأوردة الصغيرة التي ليست عميقة للغاية تحت الجلد - على المدى الطويل ، يمكنك الحصول على أفضل مع بعض تقنيات التدليك - نوع من التمرينات التي ستوسع الأوعية ، بحيث يضيقون أنفسهم في الاستجابة ، مثل التدليك وفقا للطبيب الدنماركي بول سوبي لمرضى الوردية ".
فنانة المكياج إيفا هينينغز: "يجب على الأشخاص المعرضين للشعيرات الدموية الحمراء حماية البشرة: لا تطبعوا ، لا تقشروا كثيرًا ، استخدموا خافي العيوب لإخفاء البقع الحمراء ، مثل" Dermablend Ultra-Corrective Makeup Stick "من Vichi ، كالعادة باستخدام فرشاة إذا كان لديك فقط وردية خفيفة جدًا على خدك ، يمكنك استخدام شفتين دون تغطيته أولاً ، ويفضل أن يكون ذلك مع كريم روج في قرمزي أو أحمر كرز لتنشيط خدودك. "
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: يجب تغطية "كريم Dermablend Teint لتصحيح المكياج" بشكل موثوق ، من فيشي ، حوالي 21 يورو ، في الصيدليات.
"ارفع بي BB كريم" ينبغي إخفاء المواقع ، من أستور ، حوالي 9 يورو.
مساعدة بلدي الانقسام هو متقطع
الدكتور تانيا فيشر: "في 99.9 في المائة من جميع الحالات ، تكون التصميمات الغير مكتملة ناتجة عن الكثير من أشعة الشمس ، لذا قم بحماية البشرة باستخدام مرشحات الأشعة فوق البنفسجية ولا تستخدم العطور في الشمس ، والتي ، إلى جانب الأشعة فوق البنفسجية ، يمكن أن تتداخل مع التصبغ أيضًا ، تحتاج الزخرفة إلى تقشير والكثير من العناية بالترطيب. المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك يمكن أن تمنع التجاعيد في خط العنق. هنا أيضًا ، التحفيز اللطيف للدورة الدموية مفيد للبشرة ، على سبيل المثال مع تدليك الفرشاة والاستحمام المتناوب. "
البروفيسور د. فولكر ستينكراوس: "هنا ، أيضًا ، يمكن أن تساعد العناية بفيتامين A الحمضي ، وتشجيع تراكم الكولاجين وتخفيف علامات التصبغ ، مثل Louis Vuitton 'Carbanide VAS Cream' للديكور ، الذي يربط الرطوبة باليوريا ويحتوي على 0 ، 03 في المئة حمض فيتامين (أ) ".
فنانة المكياج إيفا هينينغز: تتميز هذه الزخرفة بأنها جيدة التحمل في العناية بالبشرة الناعمة ، ولا تستخدم أي منتجات تحتوي على الكحول ولا تستخدم الكريمات الدهنية الكثيفة جدًا ، حيث تجعل الأقنعة الطينية البشرة متساوية ، وإلا يجب ترك اللعبة بالطبع ، إذا لزم الأمر ، ضعي لمسة من البودرة. "
مساعدة من الرف مستحضرات التجميل: إن تقشير "Gommage Divin" بزيت بذور العنب ينشط الجلد ، من caudalíe ، حوالي 25 يورو ، في الصيدليات.
يهتم مصل "البحر الميت Osmoter" بالمعادن من البحر الميت ، من أهافا ، حوالي 50 يورو.
تهدف "خلية ثقافة الجسم للعناية بالجسم" إلى تغذية البشرة ، عن طريق العلاج SBT Skin Biology Therapy ، حوالي 52 يورو.
خبراء ChroniquesDuVasteMonde
الدكتور تانيا فيشر أخصائية جلدية ، أخصائية أمراض الحساسية والمدير الطبي لمركز الجلد والليزر بوتسدام بيرلين. التركيز بشكل خاص في ممارستها هي طب الليزر والأمراض الجلدية التجميلية (www.hlcp.de).
البروفيسور د. Volker Steinkraus مؤسس ومدير Dermatologikums Hamburg لعلاج الأمراض الجلدية والتناسلية الكلاسيكية والجمالية والجراحة بالليزر ومركز Skin Biology لتكنولوجيا العناية بالبشرة الحديثة (www.dermatologikum.de).
Eva Hennings درست فنانة الماكياج ومصفف الشعر مع فنانين مكياج مشهورين مثل فرانسوا نارس في نيويورك وميلانو. تعمل في مجال تصوير الأزياء والجمال من مختلف المجلات والحملات الإعلانية (www.evahennings.de).
