هذا الدواء الطبيعي الرائع يجعلك لائقًا للبيكيني
كمية صغيرة ، تأثير شخصية كبيرة
يسمى التين وندر ، الذي يقف على الأرجح مع كل شخص في رف التوابل ، ZIMT.
لماذا القرفة منتج ينحل؟ لأن التوابل تحتوي على مواد كيميائية نباتية تخفض مستويات السكر في الدم. وهذا بدوره يساعد على زيادة التمثيل الغذائي ومنع تخزين الدهون. وهذا يعني أن السكر لا يمكن تحويله إلى دهون. إذا كنت تريد أن تبدأ في فقدان الوزن في الصباح ، فعليك ببساطة إضافة نصف ملعقة صغيرة من القرفة إلى القهوة أو الشاي. يقيد التوابل شهيتك ويضمن لك شعورًا بالشبع يدوم طويلًا. سارت الامور بشكل جيد مع الحلويات مثل اللبن أو الكوارك أو سلطة الفاكهة أو الكومبوت. وكيل التخسيس ينضح لمسة من الغرابة في أطباق اللحوم والخضروات. لكن احذر: اشتري كميات صغيرة فقط من القرفة ، حيث أن الرائحة تتبخر بسرعة نسبية.
من وكيل التخسيس لصانع المرض
مع كل فوائد القرفة ، لا ينبغي نسيانها: يجب الاستمتاع بالبهارات بشكل معتدل فقط. السبب: تحتوي كل من قرفة سيلان والقرفة المتوفرة في السوبر ماركت على الكومارين. وهذا العنصر يمكن أن يكون سامًا بكميات كبيرة ويسبب مشاكل في الكبد.
مطلوب الحذر أيضا لمن يعانون من الحساسية والنساء الحوامل. القرفة قد تسبب تفاعلات حساسية متصالبة عند الأشخاص الذين يعانون من حمى القش. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب زيت القرفة الأساسي المخاض عند تناوله بكميات كبيرة.
لتحقيق تأثير قاتل الدهون ، ما عليك سوى تناول غرام واحد من القرفة؟ لذلك نصف ملعقة صغيرة. وهذا هو تماما في الإطار ويمكن أن تؤكل دون تردد.
