ابدأ من جديد: هذه هي الطريقة التي تعمل بها

ابدأ من جديد: كريستيان فيرمان قام بذلك

اكتشاف جوانب جديدة من الحياة مرارًا وتكرارًا: كريستيان فيرمان (المقدمة) وجيتا ميلفسن (الوسط) ودانييلا غوغل شاسلر (يمين)

في الرابعة والعشرين من عمرها ، كان لديها زوج ، كوخ في البلاد ، كانت وظيفة أحلامها تعمل ككاتب لبيع الكتب. ولم تفكر للحظة أنها أرادت تغيير أي شيء: "ما زلت أتذكر كيف كنت أذهب إلى محل بيع الكتب كل صباح ، كنت متحمسًا للغاية" ، كما تقول كريستيان فيرمان بأثر رجعي ، "من المؤكد أن أكون في هدف كل الأحلام. "

اليوم تعرف أنها كانت في البداية. لأنها على مدار أكثر من 30 عامًا ، والتي كانت بين ذلك الحين وحتى الآن ، ذهبت في طرق لم تشك في وجودها حتى منتصف العشرينات. تابعت تعليمها خطوة بخطوة ، حيث درست في كلية هامبورغ للاقتصاد والسياسة ، ثم في الجامعة.

لمدة 14 عامًا ، تعمل عالمة الاجتماع حاليًا كمسؤول تكافؤ الفرص في مسقط رأسها في شمال ألمانيا "إلمسهورن". وهناك إدراك مهني لدرجة أنه حتى الزملاء في الإدارة ، الذين اعتادوا على الابتسام عن "قضايا المرأة" ، فإنهم كثيراً ما يستشيرون وبكل سرور. تغيرت حياتها الخاصة أيضًا كثيرًا على مر السنين: فشل زواجها الأول ؛ مع الزوج الثاني ، حبيبتها العظيمة ديتر ، كانت سعيدة جدًا ، بنت منزلًا جديدًا - لكن موت زوجها من السرطان المأساوي أحبط جميع الخطط.

منذ ذلك الحين تعيش كريستيان فيرمان وحدها. لكن ما كان في البداية تغييرا مؤلما ، فهي تشعر الآن كشكل من أشكال المعيشة يمكن أن تستمتع به بوعي. لا تزال القراءات الطويلة جزءًا من حياتها - وهي ترف. وفي الوقت نفسه تحب التبادل الحيوي ، تقضي الكثير من الوقت مع الأصدقاء. ومع يوحنا وجان ، أبناء شقيقها ؛ مع ابنة أخيها البالغة من العمر 15 عامًا ، استكشفت برلين في الصيف الماضي: "لقد كان رائعًا ، لقد رأينا وعانينا كثيرًا ، جوانا صديقة لي ، هكذا كان الحال عندما كانت صغيرة جدًا".

رغم أنها اضطرت للتعامل مع الوفيات الشديدة، حافظت كريستيان فيرمان على حماسها للحياة. "إن المواجهة مع المرض والموت جعلتني أدرك كم هي ثمينة اللحظات الجميلة ، وأشهد الكثير!" قبل كل شيء ، ودائمًا في العمل ، عندما تتمكن من القتال من أجل "مشاكلها القلبية": "إنه شعور عظيم دائمًا عندما تساعد المشورة حقًا ، عندما يمكنني مساعدة امرأة محتاجة ، ربما بسبب رجل أو إذا كان بإمكاني إقناع العميل بالذهاب إلى الكشف عن السرطان ".

البدء من جديد: هناك العديد من الفرص

"لا نعرف ما نفتقده قبل أن نلتقي به"، هو قول يخبرنا: ليس هناك طريقة واحدة في حياتنا ، ولكن هناك عدة طرق. ليس مجرد فرصة ، ولكن الكثير. مع 20 أولويات مختلفة من 30 ، 40 ، 50. هذا لاحظ أيضا كريستيان فيرمان. بعد عشر سنوات في تجارة الكتب ، شعرت أن هناك المزيد من الصفحات فيها وبدأت في إعادة توجيه نفسها.

"أعتقد أن محركي كان دائمًا أنني أريد أن أفهم العالم"هي تقول. "لقد كنت محظوظًا ، قابلت أشخاصًا شجعوني وأهلي ومدرسًا في وقت مبكر جدًا ، ثم زوجي ديتر ، الذي ساعدني أثناء دراستي ، وفي الجامعة وجدت المرافقين المناسبين ، على سبيل المثال ، صديق جيد جدًا أستاذ ملتزم ". من ناحية أخرى ، هناك أشياء تعرف أنها لم تجربها أبدًا. "لم انتقل أبداً إلى منطقة أخرى أو إلى الخارج - لم يكن لدي هذه الرغبة - من يدري كيف كانت حياتي قد تحولت بعد ذلك." تضحك: "حسنًا ، لا يزال بإمكانك أن تأتي."

لم لا؟ الكثير منا يختبرون يومًا ما كيف تأخذ الحياة بشكل غير متوقع اتجاهًا جديدًا ، وهو منظور غير معروف حتى الآن. لسنوات ، ركض كل شيء في الألفة والأسرة والحياة اليومية ، وظيفة. نشعر بالأمان في المنزل ومع الأصدقاء ، حيث نجني النجاح في العمل ، ونشعر بالراحة. وعندما نذهب إلى الفراش في المساء ، نتمنى أن يبقى كل شيء على هذا النحو.

ولكن في مرحلة ما ندرك أن هناك شيئا جديدا في الهواء: يصبح الأطفال شبانًا ، والآباء ضعفاء ، ويدرك بعض الأزواج أنهم عاشوا منفصلين. في بعض الأحيان ، يكون الدافع غير المحدود من الخارج كافيًا: برنامج على شاشة التلفزيون ، فرصة لقاء في رحلة قطار. وفجأة تثور هذه الأسئلة: أين أنا؟ ماذا أريد أن أحاول وتجربة؟ و متى؟

ابدأ من جديد: شركتك الخاصة

كما هو الحال مع دانييلا غوغل شاسلر، درست برلينر ذات الشعر الداكن والحماسية الألمانية والفن وعملت في المكاتب المعمارية والفنية. ولكن إنجاب أطفالها كان أمنيتها العميقة. في نهاية العشرين تتزوج وتنجب ولدين. بعد بضع سنوات ، ولدت ابنته أنطونيا. يبدو حظ دانييلا مثاليًا - ويستمر لعشرة أيام أخرى. ثم يقول زوجها إنه سيتركها.بعد فترة وجيزة ، يخرج.

استغرق الأمر سنوات لمعالجة الصدمة والإصابة. لكنها اليوم تستطيع أن ترى جيدًا فيها: "في الأساس ، لقد تأخرت أوهامي لفترة طويلة جدًا ، كنت أؤمن بالحب الذي كان من جانب واحد فقط ولم أرغب في قبول أوجه القصور في العلاقة". شريان الحياة هو الأول للأطفال: "خاصة أن ابنتي احتاجت إلي". لكن في الوقت نفسه ، تفكر فيما يجب عليها فعله لتمويل رزقها. يوم واحد يسأل معارفه طاهي الهواة إذا كانت ترغب في الطهي لحفلة أكبر. هناك ، فكرة العمل: طاهٍ خاص وخدمة تقديم الطعام.

ولكن كيف يمكن لهذا العمل على المدى الطويل؟ تقوم دانييلا بجمع المعلومات ، وإخبار الجميع بما تفعله ، وتساعد في مطبخ مطعم مشهور للحصول على المزيد من المعدات. وبدأت الخدمة ، فإن الدعاية الشفهية تجعلها تحظى بشعبية متزايدة في حي زيليندورف التابع لها. بعد خمس سنوات فقط ، أصبحت الفتاة البالغة من العمر 47 عامًا جيدة جدًا في مجال الأعمال التجارية حتى أن لديها مطبخًا احترافيًا تم تثبيته في منزلها مؤخرًا ؛ الآن يمكنها الطهي لما يصل إلى مائة شخص. وتقول: "لأن هذا له الأولوية الآن: لتأمين وجودي - مع ما أستمتع به". و: "لقد وجدت وظيفة حلمي حقًا ، مع رائحة الأعشاب الطازجة أو الكعك الذي لا يزال دافئًا ، يمكنني أن أنسى كل شيء من حولي ، والطبخ هو نشاط إبداعي وحسي."

بمجرد أن ندرك أننا ندخل مرحلة جديدة من الحياة ، فإننا في كثير من الأحيان تجربة شيء مدهش. على سبيل المثال ، تعود الأحلام إلينا من قبل. اكتشفت دانييلا غوغل شاسلر ميلها للطبخ والخبز في سن المراهقة - لكن لم تصبح مهنة بعد مرور 30 ​​عامًا.

اثنين إلى ثلاثة مهرب

يستأنف الباحثون أن كل شخص عادة ما يتبع اثنين أو ثلاثة مهرب ، والتي يتطور في وقت مبكر جدًا. تدين هذه الأفكار المهيمنة بالكثير: بعضها البعض: التأثيرات الوراثية والعائلية ، التجارب الشخصية. إذا كانت لديك موهبة في الرسم كطفل وشجعتك ، فقد يجعلك ذلك مهنًا ومهنية. لكن ليس كل شخص يستطيع ويريد ذلك ؛ بالنسبة للآخرين ، يعد الوضع الآمن في الشركة أكثر أهمية ، وهم يديرون اللوحة جنبًا إلى جنب كهواية - بل على ما يرام.

الشيء المهم هو أن نسأل أنفسنا من وقت لآخر: هل نعيش الحياة التي نحبها والتي تناسبنا؟ يشمل هذا بالتأكيد السير في طريق - إذا علمنا بالعادات الداخلية الداخلية لدينا ، فلا يهم. بالنسبة إلى كريستيان فيرمان ، كان الشيء الأكثر أهمية هو معرفة الكثير عن الناس والعالم. بالنسبة لدانييلا غوغل - شاسلر ، الرغبة في أن تكون أماً - حتى يتبين أن هذا لا يكفي. وبالنسبة إلى Gitta Melfsen ، كان السعي لتحقيق مهمة اجتماعية ذات معنى.

بعد 25 عامًا في المهنة ، قررت المعلمة المدربة استخدام خبرتها في مركز الرعاية النهارية ، ولكن بشكل خاص. اعتنت هي وزوجها بيرند ، وهو طبيب أسنان ، بطفلين في المنزل: جيني الصغيرة الأولى ؛ بعد عامين ياسمين. كلتا الفتاتين تأتي من ظروف اجتماعية ضعيفة. إنهم منزعجون ، مرعوبون ، لديهم ما يقرب من أربع سنوات من مفردات الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين. اكتساب ثقتك يمثل تحديًا صعبًا أمام Gitta Melfsen.

البدء من جديد: المهمة الاجتماعية

ولكن المرأة الرياضية النحيفة قادرة أيضًا على تحمل الأزمات والانتكاسات. اليوم ، يمكنها أن تفخر بنفسها: كلتا الفتاتين اللتان تبلغان من العمر 13 و 15 عامًا ، قد تطورت بشكل كبير ، وأصبحت واضحة في المدرسة ، وتحظى بشعبية مع الأطفال الآخرين. "لقد كنت أتساءل لفترة من الوقت ما أريد" ، تتذكر والدتها الحاضنة. كان الجو في الوظيفة قد توقف ، ولأطفالهم بعد فوات الأوان ، ثم جاءت الفكرة مع الأطفال الحاضنين - "أفضل قرار في حياتي". قبل سنوات قليلة ، كانت بالكاد تفكر في شيء من هذا القبيل. ولكن بعد ذلك التقت بيرند ، الذي فكرت معه - لأول مرة - في تأسيس أسرة. بعد كل شيء ، كانت بالفعل 40. لكن قبل ذلك ، لم يكن الرجل المناسب هناك أبداً.

هل نحن في الأربعينات أو الخمسينات من العمر ونشعر بالراحة، يمكننا أن نفترض أن حياتنا السابقة هي حق لنا. لم تكن هذه سلسلة من المصادفات ، بل اختارتنا عن عمد ، مع كل القرارات التي اتخذناها ، باحترافية وشخصية. ومع ذلك ، حتى في الحياة الملباة ، يمكن أن يكون هناك جوانب غير مكتشفة ، ولا ترغب أبدًا في العيش. ربما سنأتي غدا بفكرة من شأنها تشكيل السنوات المقبلة؟ طلبت النساء الثلاث إجابات جديدة ووجدتها. وعلمنا أيضًا أن المشروعات والأهداف ليست إلى الأبد ، ولكن لمرحلة معينة من الحياة ، لأن الحياة تظل دائمًا في حالة تغير مستمر.

السيرة الذاتية الأنثى الكلاسيكية ، كما كانت عليه - المدرسة ، الزواج ، الحياة الأسرية ، النضج ، العمر - اليوم يواجه مجموعة واسعة من الاحتمالات. الأطفال في سن الأربعين يعاملون أنفسهم في يوم سبت أو ينجبون أول طفل. تغيير مهنة تبلغ من العمر 50 عامًا أو المغامرة في العمل الحر. يبلغ من العمر 60 عامًا بدء الدراسة أو بدء شقة مشتركة. يقوم الأطفال في السبعين من العمر برحلة حول العالم أو يقعون في الحب مرة أخرى.

كريستيان فيرمان سعيدة في عمل اليومهذا لم يكن موجودا قبل 35 عاما.وتتطلع تدريجياً إلى الوقت الذي ستترك فيه حياتها المهنية. من غير المعتاد أن تكون امرأة نشطة مثلها ، لكنها تتطلع إليها: "ثم أود السفر كثيرًا ، بمفردي ، مع صديق ، مع ابنة أخت وابن أخي - أو ، إذا حدث ذلك ، ربما مع شريك بجانبي. ".

أين أريد أن أذهب؟

"إذا كنت ترغب في الحصول على شيء لم يكن لديك مطلقًا ، فعليك فعل شيء لم تفعله من قبل"يقول الطبيب النفسي نصرت بشيشيان. فقط: ما هذا الذي أريده؟ ماذا مفقود: هواية ، مهمة ، حب آخر؟ وكيف يمكنني معرفة ذلك؟ أحد الاحتمالات هو أن نحلم قليلاً في المستقبل. فكيف وأين ومع من أعيش في خمس سنوات؟ هل ينبغي أن يظل كل شيء على هذا النحو ، مسجلاً ، مألوفاً - هل يجب أن يكون جديدًا وممتعًا؟ ماذا أريد حقا لتجربة؟

إذا أخذنا وقتًا من وقت لآخر لمثل هذه الأسئلة، فنحن لا نجعل نقاط قوتنا وتفضيلاتنا فحسب ، بل نتعرف أيضًا على عاداتنا الداخلية. هذا يساعد على اختيار تلك التي تناسبنا حقًا في سوق الاحتمالات التي تحلم بها. يمكن أن يكون هذا مرة أخرى شيءًا كبيرًا مثل التغيير الوظيفي ؛ ولكن يمكن أن يكون أيضًا أمرًا غير متوقع ، مثل الرغبة في السفر مرة واحدة سنويًا مع عرابنا أو حفيدنا.

يقول نوسرات بيشكيان - لا يمكننا أن نعطي الحياة أي أيام أخرى - ولكننا نوفر المزيد من الحياة لهذا اليوم.

كتب للقراءة

• هيلدغارد ريسيل: "ما أريده حقًا ، كيف لم يعد المرء يقف في طريق رغبات الفرد وقدراته" (192 صفحة ، 7.90 يورو ، فيشر)
• جيرتي صامل: "حقق حلمك ، تعرف على رؤى الحياة وقم بتنفيذها" (251 صفحة ، 9.90 يورو ، رووهلت)
• Lukas Niederberger: "من الأفضل أن يكون كلاهما: اتخاذ قرارات ذات معنى" 304 صفحة ، 15.90 يورو ، نكتة)
• Nossrat Peseschkian: "العلاج النفسي للحياة اليومية وحل النزاعات والمساعدة الذاتية" (253 صفحة ، 8.95 يورو ، فيشر)
• نوسرات بيشكيان: "الحياة جنة يمكننا أن نجد لها المفتاح" (191 صفحة ، 6 يورو ، هيردر)

How to Start a New Semester or School Year the Right Way - College Info Geek (قد 2024).