أسبوع الحمل 33 (SSW 33): لا تخف من تدليك السد!

هكذا ينمو الطفل في الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل

في الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل ، يبلغ حجم طفلك تقريباً 44 سم ويبلغ وزنه 2000 غرام، الآن يبدأ الشهر التاسع من الحمل وتاريخ الولادة يقترب! وفي الوقت نفسه ، يتم تخزين المزيد من الدهون تحت جلد طفلك ، وتصبح بشرته أكثر نعومة وأقل حمراء.

رأس الطفل يتطور

ال حجم المخ للطفل آخذ في الازدياد ، وظائف الدماغ تتأثر أكثر بهذا. في الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل ، يزداد محيط رأس الطفل بحوالي 1.3 سنتيمتر.لوحات الجمجمة في الرأس لا تزال لينة ومرنة. بعد كل شيء ، سيتعين على رأسك الدفع سريعًا عبر الحوض وسيكون ذلك أسهل إذا تمكنت ألواح الجمجمة من الانزلاق فوق بعضها البعض. حتى وقت طويل بعد الولادة (يغلق اليافوخ الكبير بعد 18 إلى 32 شهرًا من الولادة) ، ليست مرتبطة بهياكل عظمية ، ولكن بطبقات الجلد الخارجية والداخلية - ما يسمى بالانسانيل. بعد الولادة ، يمكن للوالدين أن يشعروا بالنعومة فوق جبين الطفل ، حيث يجلس اليافوخ الكبير. نصيحة لاحقا: في السنة الأولى من العمر ، يجب أن تراقب فونتانيل. إذا كانت البقعة الموجودة على الرأس غارقة إلى حد ما وتشكل جوفاء صغيرة ، فقد يكون السبب هو نقص السوائل في الطفل.

ال تطوير الهيكل العظمي اكتمال الآن إلى حد كبير ، تواصل عظام الطفل تصلب.

تقويم الحمل: يحدث هذا في الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل (الثلث الثالث) مع جسمك

بين الأسبوع الثالث والثلاثين والأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل ، يصل السائل الأمنيوسي في البطن إلى أعلى مستوياته. لترين من السائل الأمنيوسي في المعدةالذي ، مع ذلك ، يقلل ببطء حتى الولادة. قد تكون في كثير من الأحيان الآن Senkwehen تشعر ، لأن الطفل الآن في وضع الولادة ببطء وينخفض ​​أعمق في الحوض. هذا لديه ميزة ، ومع ذلك ، أن لك ضيق التنفس أفضل مرة أخرى هو؟ لأن الضغط في أعلى البطن يتناقص. ال احتباس الماء طبيعية في هذه المرحلة ، تتأثر القدمين والساقين واليدين بشكل خاص. ما يمكنك القيام به ضد احتباس الماء ، نكشف في مقالتنا عن SSW 27. هذا سيزيد قليلا حتى تاريخ الميلاد؟ خاصة إذا وُلد طفلك في درجات حرارة أعلى في الصيف. الصدر يعمل بالفعل بجد Vormilchقد يكون هناك بضع قطرات تخرج بالفعل من الحلمة. إذا حدث هذا في كثير من الأحيان ، يمكنك الحصول على بعض منصات التمريض.

حتى تتمكن من منع تمزق السد أثناء الحمل

عند الولادة ، تمدد الأنسجة في المهبل وحول العجان (أي المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج) بشكل كبير أثناء مرور الرأس. قوي لدرجة أنه في بعض الأحيان يأتي إلى تمزق السد أو يجب إجراء بضع الفرج. يمكنك أن تفعل شيئا لمنع ذلك؟ القابلات يوصي تدليك السد.

السد تدليك: هذا كيف يعمل

عندما يتعلق الأمر بتدليك السد ، فإنه يخيف الكثير. المنطقة المحيطة بالشرج مجرد حساسية. يأتي إلى ولادة التركيز ، لأنه غالبًا ما يحدث عند الولادة الطبيعية لسد. قبل حوالي ستة أسابيع من تاريخ الولادة المتوقع ، توصي القابلات بتمديد هذه المنطقة بتدليك منتظم. هذا يبقيه أكثر مرونة ويزيد من احتمالية عدم إصابة هذه المنطقة.

أنت في حاجة إلى: زيت جنين من القمح أو زيت القمح النقي ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام زيت مساج خاص للسد (على سبيل المثال من Weleda).

1. ضع ساق واحدة على حافة حوض الاستحمام أو الكرسي.
2. قم أولاً بإدخال واحد ، ثم إصبعين أو ثلاثة أصابع مزيتة في المهبل وتدليك على شكل حرف U مع ضغط لطيف لمدة 5 إلى 10 دقائق باتجاه الأمعاء.
3. التدليك مرة واحدة في اليوم حتى الولادة.

إذا كنت لا ترغب في التدليك ، يمكنك القيام بالتمرين التالي لتمديد نسيج السد:

قف مع ظهرك إلى السرير ، واضربك على ساقيك ، واضطد ظهرك ضده. القدمين مسطحة على الأرض. تبقي أطول فترة ممكنة. يمكن القيام بهذا التمرين عدة مرات في اليوم.

PREGNANCY TRANSFORMATION | Week By Week Progress (أبريل 2024).