"إذا كان لديك أكثر من وظيفة ، فعليك أن تتعلم العمل"

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: السيدة كولر ، كان لديك في بعض الأحيان ثلاث مهن في آن واحد: أخصائي نفسي ورعي حصان ومراسل في خدمة القارئ لدينا. لم تفقد أحيانا المسار؟

نيل كوهلر: فقدت النظرة العامة كثيرًا. ومع ذلك ، في المواقف التي كان لدي فيها خيول ، فكرت فجأة في ممارستي العلاجية. أو في مكتب التحرير تذكرت الأشياء التي لها علاقة برعاية الخيول ومسار العمل المستقر. في بعض الأحيان جعلني هذا التفكير المزدوج يجهد ويشتت انتباهي ، لكنه كان أيضًا ملهمًا للغاية. لقد وجدت في كثير من الأحيان أنه يمكنني نقل المعرفة من منطقة إلى مجالين آخرين ، وبالتالي إيجاد حلول مرة أخرى.



ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: كيف يتعامل الطبيب النفسي مع الخيول بشكل احترافي؟

نيل كوهلر: بالنسبة لي كان الأمر عكس ذلك ، أولاً كانت الخيول ، وبعد ذلك بوقت طويل الرغبة في دراسة علم النفس والعمل بشكل علاجي. منذ شبابي ، ارتبطت بالخيول وشاهدتها كدعم كبير ، كأصدقاء ، وكأريسين وحيوانات أم في وقت قاسي الشاق. كانت الخيول أيضًا كائنات حية بالنسبة لي ، حيث أخذ ما اضطررت إلى إعطائه ومن يمكنه تحمله إذا كانت لدي إرادة أخرى. بينما كنت أنتظر دراستي ، أمضيت ما يقرب من عامين في العمل في عش الخيول الآيسلندي وتعلم كيفية تدريب الخيول الصغيرة. أصبح من الواضح لي كيف كانت هذه الحيوانات الكبيرة خفية وحساسة لمزاجي ، مواقفي والتعبير الجسدي. حدث في بعض الأحيان أن الحصان عكست حالتي العاطفية ، والتي لم أكن أعرفها من قبل. يوم واحد ، حتى الحصان الذي أعجبني كثيرا مر بي؟ كان رد فعل على مزاجي الذعر. كانت تلك تجربتي الرئيسية. على الرغم من الرعب ، كانت هذه التجربة مفيدة للغاية بالنسبة لي والرغبة في العمل مع الخيول علاجيًا أيضًا ، لاستخدامها كمساعدين للأشخاص المصابين عقلياً.



ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: إذن أنت حولت هواية إلى مهنة. هل هذه طريقة ربما للنساء اللواتي لم يعدن راضيات عن وظيفتهن ويبحثن عن وجهات نظر جديدة؟

نيل كوهلر: أود أن أقول إنني ربطت مهنتي بهوايتي. بالنسبة لي ، العاطفة مهمة لأنها تعني أنني أقوم بعمل جيد وسعيد ، والأهم من ذلك كله من كل قلبي. بالنسبة إلى النساء اللائي لم يعدن راضيات عن وظيفتهن ، أحثهن على معرفة نوع الأشياء التي يحبون القيام بها ، أو ما إذا كان هناك شيء تزداد فيه رغبتهم في العمل حقًا. بالاقتران مع خلفية صلبة أو التدريب ، الذي لا يزال يكتمل ، هذا المسار من هواية إلى مهنة ممكن ...

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ... ولكن قد لا تكون هواية الكثير من المرح بعد ذلك.

نيل كوهلر: تصبح مرهقة عندما تكون الهواية مجرد عمل وتضيع الشهوة. هواية لديها نوعية الترفيهية ، والتي لم يعد الاحتلال من هواية. لذلك ، من المنطقي أن تفكر ملياً من قبل ، سواء أكنت ترغب في المضي قدماً بهذه الطريقة أم لا ، فهي تحافظ على هواية وهواية مباشرة في العمل يغير شيئًا ما.



ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: إذا كان عليك أن تقرر اليوم مرة أخرى لوظيفة ثانية ، فما الوظيفة التي ستتخذها؟

نيل كوهلر: أجد أنه من المناسب أن يكون لدي وظيفتين مختلفتان للغاية وتتطلبان أكبر عدد ممكن من المهارات. ويجب أن تترك كل وظيفة مساحة كافية للآخر. على سبيل المثال ، لم أعد أقبل وظيفة راعي الخيول الذي يشغل مساحة كبيرة ولديه عمل فيه حتى تكون هذه المهمة في وقت قريب بدوام كامل.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: لا يزال لديك وظيفة ثالثة؟ هل بحثت على وجه التحديد؟

نيل كوهلر: لقد وجدته أنا. كطالب لدي بالفعل رسائل من القراء الشباب إلى "Kummerkasten"؟ أجاب ChroniquesDuVasteMonde ملكة جمال الشباب. بعد سنوات ، سألني رئيس التحرير آنذاك عما إذا كنت لا أريد أن أفعل كل مراسلات القراء. بالنسبة لي وظيفة رائعة ، يمكنني أن أطبق معرفتي العلاجية وأعتقد أن بإمكاني مساعدة الكثير من النساء الشابات اللائي لجأن إلى المجلة بثقة. وربما كنت من أول من قدم المشورة بالبريد الإلكتروني وفي منتدى عبر الإنترنت. لقد كان ذلك ممتعًا للغاية وتعرفت على طريقة جديدة للتواصل عبر الإنترنت. مختلف تمامًا عن المحادثة في الممارسة أو عند العمل مع الخيول. وهكذا ، وجدت إحدى قدراتي ، الكتابة واللغة ، مكانها تلقائيًا تقريبًا في حياتي المهنية.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: هذا يبدو وكأنه صدفة سعيدة. ما الذي يمكن أن تفعله النساء لمساعدة سعادتهن قليلاً؟

Nele Köhler: الانفتاح والمرونة يساعدان ، حتى تتمكن من النظر خارج الصندوق ، والتواصل مع النساء الأخريات ، وتخيل الأفكار المجنونة وحتى تدور حولها. بالنسبة لي ، من المهم جدًا أن أكون فضوليًا ، وأن أكتب أفكاري والاستماع إلى شعوري الغريزي. أيضا في الحياة اليومية لخلق مساحة للثقة في الحياة ، في "الصدف" رائعة. في بعض الحالات ، يلزم اتباع نهج هجومي ، لذا اسأل باستمرار مرارًا وتكرارًا عند الأشخاص الذين يمكن الاتصال بهم ، ضع في ذهنك ، ربما حتى لفترة من الوقت؟

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: هل شعرت في أي وقت بالوصول إلى حدودك؟

نيل كوهلر: نعم. وكان هذا قبل كل شيء لأنني أردت أن ترقى إلى مستوى توقعاتي في جميع المجالات وأردت أن أفعل كل شيء بشكل مثالي.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: مقاتل وحيد نموذجي ...

نيل كوهلر: مع كل ما يتناسب معها: الكثير من تقرير المصير ، المطالب العالية على نفسه ، ودرجة جيدة من الكمال. أي شخص لا يعوض هذا سيذهب بسهولة إلى الإرهاق ، حتى في الإرهاق.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ماذا تفعل لمنع هذا؟

نيل كوهلر: لقد تعلمت من خلال التجربة وتحديد الأولويات. هذا هو "الواجب الأعلى" ، بالإضافة إلى احترام وصيانة الإجازات والعطلات والترفيه. من المؤكد أن النساء اللائي لديهن وظائف عديدة لديهن موهبة تنظيمية جيدة ، وينبغي لهن استخدام ذلك لتطوير هياكلهن الخاصة ، مع فترات عمل وراحة محددة. يمكن للعائلة والأصدقاء مساعدتهم من خلال ، على سبيل المثال ، المطالبة بعطلة نهاية أسبوع خالية من العمل معًا. وعليهم تعلم التفويض. قم بالمهام بدلاً من القيام بكل شيء بنفسك.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: لكن هذا يكلف المال.

نيل كوهلر: بالطبع ، يجب على الجميع التفكير فيما يمكنهم تحمله ومراقبة ربحيتهم. وربما توصلت إلى استنتاج مفاده أنه ، على سبيل المثال ، كما في حالتي ، تستهلك ثلاث وظائف وقتًا طويلاً للغاية. ثم عليها فقط التراجع.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: أو ربما لا تشارك في عمل كثيرًا ، هل ترى أنه وسيلة لكسب لقمة العيش؟

نيل كوهلر: هذا ليس حلاً جيدًا ، ولكن تجنب القرارات أو إدراك أنه تم الوصول إلى حدودك الخاصة. أعتقد أنه من المهم بالنسبة للنساء في العديد من الوظائف منحهن شعور بالهدف. إذا كان شخص ما مستريحًا في مكتب الموظف ، لا يفعل أكثر من اللازم ، فسوف يقع على عاتق رئيسه والعملاء بسرعة. بالطبع ، هناك نساء يميلون إلى الالتزام المفرط في كل مكان ، ويقومون دائمًا بأكثر مما هو مطلوب ومناسب. يجب أن تفكر في مقدار التحميل الزائد الذي قد يكون بسبب الإفراط في الإفراط في استهلاكها وكم يمكن تقليله.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: هل ما زلت بحاجة إلى هواية إذا كان لديك أكثر من وظيفة واحدة؟

نيل كوهلر: نعم. يحتاج كل شخص إلى شيء يساعده على المجيء إلى نفسه والتزود بالوقود والتعافي. بغض النظر عن عدد الوظائف التي لديه.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ماذا تفعل للتزود بالوقود؟

نيل كوهلر: أتماثل للشفاء في الطبيعة ، أثناء المشي في الغابة ، بدون خيول. يرافقني اليوجا والكتب في حياتي اليومية ، ولكني أستمتع أيضًا بأداء أغنية واحدة أو اثنتين جيدًا. من وقت لآخر ، أذهب إلى ملاذ للتأمل حيث توجد أيام في صمت ومشاركتها مع أشخاص متشابهين في التفكير. في فترات راحة كبيرة ، أحب السفر.

وظائف جانبية: ما هو المسموح به؟

ما تفعله في وقت فراغك هو في الأساس ليس من أعمال رئيسك. سواء كنت تستريح ووجودك للعائلة أو تكسب أموالًا إضافية ، فهي من أعمالك. ولكن هناك قيود؟ فيما يلي أهمها:

  • إذا كان النشاط الثانوي ينتهك القوانين (مثال: العمل الإضافي) ،
  • إذا كنت تعمل كثيرًا في وظيفتك بدوام جزئي بحيث لم يعد بإمكانك أداء وظيفتها بكامل طاقتها في وظيفتك الرئيسية ،
  • إذا كنت تعمل لمنافس لصاحب عملك خلال وقت فراغك ،
  • إذا كنت تعمل كثيرًا في عملك بدوام جزئي في إجازة لا تتعافى منه ،
  • إذا كنت تعمل في وظيفة بدوام جزئي وأنت مريض ...

... ثم يمكن لصاحب العمل الرئيسي أن يطلب منك التخلي عن الوظيفة الثانوية. في حالة حدوث انتهاكات خطيرة لعقد العمل (على سبيل المثال ، إذا قام شخص ما بتمرير أسرار العمل لدى صاحب العمل إلى صاحب العمل الرئيسي) ، فيمكن حتى إنهائها دون سابق إنذار.

تحظر بعض عقود العمل الأنشطة المساعدة من أي نوع أو تتطلب الحصول على إذن من المشرف. من الناحية القانونية ، هذه الأحكام غير صالحة. في الممارسة العملية ، ومع ذلك ، بالكاد أي شخص راض بشكل عام في مكان عملهم يبدأ النزاع حول هذا الحكم.

تناول تمرتين يومياً لأسبوع واحد وشاهد ما سيحدث لبشرتك (قد 2024).



مهنة