كم الغيرة طبيعية؟

إذا كانت الغيرة تدمرنا ، فهذا كثير للغاية. وإذا لم نشعر بذلك ، فهذا لا يكفي.

يجب أن يكون دون المتوسط

تستمر كترين في تدريب يستمر عدة أيام. تقول لصديقتها بول ، "لا تقلق ، أنت تعرف أنني مخلص لك". الإيماءات بول: "أنا لست غيور على أي حال ، مجرد ركوب". وكاثرين سعيدة سرًا لأنها لا تصدق بولس قليلاً ، فما يقوله هناك. لأنه إذا لم يكن بولس يشعر بالغيرة أبدًا ، فسوف تشعر بخيبة أمل. لأن هذا لا يعني أنها لا تهتم به؟ نعم ، حتى أنها تتساءل عما إذا كان بولس لن يكون لديه مغازلة في مكان ما أو أكثر.



يقدم أوسكار هولزبرغ (64 عامًا) المشورة للأزواج في ممارسته لهامبورغ لأكثر من 20 عامًا ويتلقى مرارًا أسئلة عن العلاقة. يسمى كتابه الحالي "New Key Phrases of Love" (242 صفحة ، 20 يورو ، دومون).

© إيلونا حبن

في حين أننا لا نريد أن نشعر بالغيرة بأي شكل من الأشكال ، فإنه يرضينا عندما يتفاعل شريكنا بغيرة بعض الشيء. الغيرة هي جزء من نموذج علاقات الحب لدينا ، مثل الدوار لتسلق الجبال. بالطبع ، نحن لا نريد أن نغرقها ونصاب بالشلل. لكننا نحتاجهم إلى توخي الحذر. حتى أفضل علاقة حب لا تتأكد أبدًا من مائة بالمائة. في الأساس ، الغيرة هي نظامنا للإنذار المبكر بحب التسونامي ، والذي يسجل بدقة كل الصدمات. هل هناك أي سبب للقلق؟ هل لم نعد متقاربين ومتواصلين بشكل آمن مع بعضنا البعض؟ هل حبنا غائم؟ هل هي ضعيفة لدرجة أنها مهددة من قبل الآخرين؟



الحب يغير كل شيء

نشعر بالغيرة عندما نفكر في أن شخصًا آخر أقرب إلى أحبابنا مما نخاف منه ، ويخاف بشدة من الخسارة. نحن بالغون ، لكننا الآن نشعر بالضعف والاعتماد كطفل. من خلال القيام بذلك ، عادة ما نبذل كل ما في وسعنا لمرور الحياة بثقة بالنفس وبشكل مستقل. لكن إذا أحببنا ، فسنعتمد على أنفسنا. وإذا كنا نربط أنفسنا بقوة بشخص ما ، فإننا نعتمد عاطفيا على هؤلاء الناس. ولكن نظرًا لأننا تعلمنا جميعًا من آبائنا أننا يجب ألا نكون غيورًا أو غيورين ، فلا يمكننا التعامل مع الغيرة جيدًا.

لسوء الحظ ، كلما قل تعبيرنا صراحة تجاه الشريك ، كلما استحوذنا عليه. وأولئك الذين عانوا من طفولتهم مرتبطون بعلاقات غير آمنة فقط ، يتفاعلون بغيرة أكبر. غيور جدا. ولكن ، على سبيل المثال ، إذا كان الشريك قد عانى مؤخرًا من علاقة غرامية ، فإن الغيرة ليست مبالغًا فيها ، ولكنها مجرد علامة على أن الشريك الخائن لا يشعر بالأمان مرة أخرى. الغيرة لديها الكثير لتفعله مع القلق المرفق. وأي شخص لا يشعر بالغيرة أبدًا يتجنب دون وعي خطر الترابط الأعمق.



ماذا تعني "الغيرة" في الحقيقة بالضبط؟

كلمة "حماسة"بالمناسبة ، تم العثور على هذا أولاً في ترجمة لوثر للكتاب المقدس ويعني "الحسد الودود ، الغضب الجميل" هناك. ما أصبح من معنى اليوم "مسعى شرسة من أجل قضية جيدة". لحياة الحب ، هذه هي الغيرة؟ حيث نجد "الإدمان" على حد سواء الرغبة المرضية و "تسعى للمتابعة ، لتعقب". لذلك دعونا نفكر في الغيرة على أنها "غضب جميل" ، والتي يمكننا بالتأكيد أن نظهرها عندما يشعر أهم شيء في حياتنا فجأة بعدم الأمان. طالما أن الغيرة بيننا هادئة ، فهي ليست كثيرة جدًا. وطالما أن لدغة الغيرة لها تأثير وتجعلنا أكثر رغبة في أعين أحبائنا ، فهي ليست قليلة للغاية.

نصيحة الفيديو: 7 علامات الحب الحقيقي

ماهو الفرق بين الغيرة المرضية والغيرة الطبيعية ؟ (قد 2024).



أوسكار هولزبرغ ، الغيرة ، علاقة الحب ، مشكلة الزوجين