هل تدافع عن نفسك عندما تتعرض للهجوم؟ ترك ذلك ، ينصح الزوجين المعالج
السيدة ب. تأخذ نفسًا عميقًا: "أنا غير راض تمامًا عن الطريقة التي تسير بها حياتنا ، ونعمل ، ثم نتسكع في المنزل ، ثم نعمل مجددًا ، إنه ممل تمامًا ، لا نفعل شيئًا ، ونعيش أنا فقط لا أريد أن أعيش هكذا ، وأنت تعرف ذلك ، لكنك لا تفعل شيئًا ". - "لكن" ، يقول السيد ب. على الفور ، "في نهاية الأسبوع الماضي ، قمنا بزيارة." - "نعم ، والديك!" - "لقد كنت متعبا فقط الأسبوع الماضي - الوظيفة الجديدة لطيفة للغاية." ردت قائلة: "لديك دائمًا طلبات جديدة". وهكذا يستمر. لم يكن على جهاز الكمبيوتر الليلة الماضية. ("في كل أمسية أخرى.") كان مصدر إلهام للحصول على تذاكر لمهرجان الجاز. ("لكن إذا لم أكن قلقًا لها ، فلن يحدث شيء!") كما يحب الذهاب إلى السينما. ("على ما يبدو ليس معي.") B.s هي السيدة المنفتح والسيد الانطوائي.
تحب الخروج ، وهي تحب أن ترتب مباراة بعد الظهر مع الأصدقاء ، وتدعو لتناول العشاء ، للاحتفال والتحدث. إنه يفضل مشاهدة المسلسلات الأمريكية التي لا نهاية لها أو الطهاة معها بمفردها أو يختفي في غرفته إلى "الحضارة". انهم يعرفون عن خلافاتهم. معظمهم يتعاملون معها بشكل جيد. لكن في مرحلة ما ، تشعر السيدة ب. أن زوجها يتراجع فقط ، ويتشاجرون. لأن السيد ب. يدافع عن نفسه بعد ذلك. في الأساس يفهم شكاواها.
يبلغ عمر أوسكار هولزبيرج 60 عامًا ، وعالم نفسي ومتزوج منذ 30 عامًا. منذ أكثر من 20 عامًا ، كان ينصح الأزواج ويعرف الصراعات النموذجية.
© إيلونا حبنلكنه يريد أن يقف بشكل جيد أمامها. يخشى أنها قد تتحول بعيدا عنه بخيبة أمل. ولذا فهو يدافع عن نفسه ، ويبرر نفسه ، ويحاول إثبات أنه ليس فظيعًا مثل تجربتها. نمط شائع في العلاقات الزوجية. رغبات لم تتحقق وإحباط الشريك تهدد معالجتها. ومثل المدعى عليه ، يبدأ في سرد كل شيء لراحته. ما يختبره الشريك بدوره كهروب ودفاع وبالتالي يشعر أن استياءه لن يكون له أي مبرر. كلما قاومت الشخص الآخر ، كلما حث الآخر على سماعه. وهكذا ينشأ صراع متزايد الصلابة.
الحل هو الانفتاح بدلاً من الرد. طالما نعتذر عن "أعمالنا الصالحة" ، حتى لا تبدو حبيبتك سلبية للغاية ، فإننا نبقى مغلقين. ولكن عندما نتحدث عن ما يجري وما يحدث فينا ، عندها يمكن للشريك رؤيتنا وفهمها. وعندها فقط يتعلم أننا لسنا غير مبالين بطلبه. يمكن للسيد ب وصف ما يختبره عندما تدعو الضيوف. كيف يشعر بين خجله وحاجتها إلى التواصل الاجتماعي؟ هل يجعله غير متأكد؟ يقال إن الهدف هو الهدف. أولئك الذين يصفون طرقهم الداخلية في النزاعات هم في وجهتهم. هو الذي لديه الشجاعة لإظهار خوفه ، شك ، حتى عجزه ، يربط. لتظهر نفسك يشفي الضعيفة. أولئك الذين يقاومون فقط ، والحب الخطأ.
