بسبب "مسموح لك"؟ لماذا لا تعمل المنتجات الخفيفة
لفترة طويلة ، لم يكن الأمر واضحًا بالنسبة لي ، لكن اسم العلامة التجارية "يجب عليك" هو مجرد وقاحة تامة. لماذا تخبرني أي شركة بما يسمح لي القيام به؟ يمكنني أن تقرر ذلك لنفسي. ثم شعار "أريد أن أبقى كما أنا". الهيئة العامة للإسكان. هذا لا معنى له. أولاً ، في حياتي كلها (وعمري 40 عامًا تقريبًا) ، قابلت فقط امرأتين تريدان حقًا البقاء كما هي. ثانياً ، لماذا يجب أن أتناول أي نصف دسم مع كمية أقل من السكر ، إذا كنت أعتقد أنني سوبر جدًا. معظم النساء يفعلون ذلك لأنهم يريدون أن تبدو مختلفة. أو؟
أنا شخصياً أتجنب كل شيء يقول "النور"؟ ما لم يكن لديه شيء لتفعله مع الإضاءة، أن لديها أسباب مختلفة. على سبيل المثال ، أحب الجبن كثيرًا ، لكن هذه الكتلة المذاق قليل الدسم ليست مناسبة لي. أعتقد حتى أنه لا يمكن للمرء أن يطلق على هذا "الجبن" البديل على الإطلاق. لديها الكثير لتفعله مع المطاط. قد يكون هذا المكان قد تطور كثيرًا على مدار العقد الماضي ، لكنني لم أجد أي شيء لذيذ في قطاع الجبن الخفيف.
كانت جدتي على حق عندما تحدثت عن الزبدة "الجيدة"
على الرغم من أنني أكره ذلك اليوم ، إلا أنني كنت أحب أن آكل ضوء فحم الكوك للحصول على خبز كامل الدسم مع الجبن الخفيف ولاتا. في ذلك الوقت ، في "التسعينات وأوائل التسعينيات" ، كانت هذه المنتجات موجودة تمامًا. اعتقدت أن ذلك كان صحيًا وأعتقد أنه من شأنه أن يجعلني نحيفًا أو أن أبقى على هذا النحو.لقد كنت مخطئًا مثلما كنت أفترض أن الحواجب المنتفخة الرقيقة جدًا تعطيني لمسة أنيقة.
وبحلول ذلك خرج أنه ببساطة لا يفعل أي شيء ليحل محل السكر مع التحلية أو لحفظ الدهون في تجعيد الفول السوداني. لقد تم الحديث عن التحلية لسنوات ، لأن هناك دراسات تقول إنها تجعلك سمينًا بدلاً من النحافة لأنها تحفز شهيتك. على الرغم من أنها مثيرة للجدل بالفعل ، إلا أن Aspartame and Co لا تقلق على المدى الطويل للحصول على الخصر النحيف ، تعتبر آمنة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تحتوي الرقائق المخفّضة للدهون بالضرورة على كميات أقل من الكربوهيدرات ، ولكنها تحتوي على دهون أقل. حيث يمكنك أيضًا إعادة ترميم Vollfettvariante.
في النهاية ، كانت جدتي على حق عندما تحدثت عن الزبدة "الجيدة". انها ببساطة الأذواق أفضل بالنسبة لي من أي السمن في العالم. والحكاية التي يسببها الكوليسترول في ضرر كبير قد تم دحضها أيضًا. لا يهمني حقًا. كل هذا الهراء الخفيف لا يجلب شيئًا ، ولا يذوق جيدًا. بسطة، إذا ظننت أنه كان عليّ أن أفقد وزني ، فعندئذ سأأكل أقل.
لكن بما أنني لا أريد ذلك ، فإنني أواصل شراء الزبدة والجبن والبطاطا التي تحتوي على السكر والدهون "الحقيقية". أنا دارو.
