اختبار مكافحة الشيخوخة: قياس الجسم

أنا رقيقة بعض الشيء لكن لدي الكثير من الخلايا الدهنية. عضلاتي يمكن أن تكون أقوى. يمكن مقارنة معدل ضربات القلب أثناء الراحة ببطل السباحة الأوليمبي بريتا ستيفن. تشبه ذاكرة خلايا مخي تلك التي يعيش فيها متوسط ​​تقاعدي في المنزل. يبدو أن كثافة عظامي بخير. وبيولوجياً أنا أصغر من خمس وأربعين سنة من جواز سفري الذي يبلغ 47 عامًا.

منذ أن أجريت اختبارًا مضادًا للشيخوخة في منتجع صحي في Allgäu ، أعرف الكثير عن نفسي ، وهو ما كان لي بخلاف ذلك. في غرفة العلاج الفسيحة والمشرقة ، صعدت إلى نطاق واسع ، وحدد جسدي كمية الدهون بالأشعة تحت الحمراء ، وتم نقله بالأشعة فوق الصوتية وفحصه من الرأس إلى أخمص القدمين باستخدام برنامج كمبيوتر. اضطررت إلى التبول في كوب والدماء. كل ذلك على معدة فارغة. جاءت النتيجة بعد أربع ساعات.



حقيقة أن لعبة الذاكرة المحوسبة دفعتني إلى سن التقاعد ، لم تفاجئني. في الصباح وبدون الإفطار ، أتجاوب مع خروف البحر في مستنقعات فلوريدا. لم يكن من الممكن الرد على الأضواء الحمراء بضغطة زر واحدة. العار حاولت تعويض اختبار العضلات. بدلاً من اليد ، عندما لم يكن أحد ينظر ، ضغطت بكلتا يدي على الوتد التي تقاس قوة الذراع. قوية للغاية وإلا فإنهم فقط 18 سنة من العمر! لذلك ، عندما هنأني الطبيب على مناقشة النتائج في سن المراهقة ، شعرت ببعض السوء. كل الدوخة - ولكن أنا أعرف فقط.

لكن بينما كان بإمكاني العيش بشكل جيد مع بطني حتى الآن ، وجدت نفسي فجأة سمينًا جدًا. لم يكن من المفيد كثيرًا أن يوصي الطبيب بمسحوق بروتين خاص غير رخيص جدًا لخلايا الدهون غير المدربة التي يوزعها بشكل حصري. منذ هذه التجربة ، أسأل نفسي: كم أريد حتى أن أعرف عن نفسي؟ ما مدى خطورة أن آخذ كل شيء؟ و: متى ستؤذيني نتائجي عن الكائن الحي - جسديًا ونفسيًا؟ إذا أردت ، يمكنني أن أتعلم كل شيء عن نفسي.



قياس جسدي في معظم الحدود المالية.

مسح جسدي اليوم هو في معظم الحدود المالية. الشركات التي تحمل أسماء مثل 23andMe أو Navigenics أو deCODEme تعد بالتعجل في الجينات مقابل بضع مئات من اليورو أو الدولارات لتغطية حوالي 100 من مخاطر الأمراض. مع القليل من البصق ، يمكن تحديد ما إذا كانت فرص إصابتي بسرطان الثدي أو الشلل الرعاش تزداد ، أو ما إذا كانت رؤيتي يمكن أن تصاب بعد ذلك بالتنكس البقعي. وهذه مجرد البداية. يعمل الباحثون بالفعل لتقليل تكلفة فك شفرة الجينوم بأكمله. في هذه اللحظة يكلف حوالي 100،000 دولار. في بضع سنوات ، سيكلف مثل هذا التحليل أقل من 1000 دولار. بعد ذلك ، من الناحية النظرية ، يمكن أن أواجه كل خطر ضئيل لمرض أحمله. وربما تخمين ما إذا كانت جيناتي طويلة أم قصيرة العمر. ربما تكملة ذات مغزى لاختبار مكافحة Allgäu للشيخوخة؟

وجهة النظر في الجينوم الخاصة هي بلا شك رائعة. لكنه يواجه أيضًا مخاطر عالية بشكل لا يصدق من المفاجآت غير السارة. ويصفه البروفيسور ولفرام هين من مركز الاستشارات الوراثية بمستشفى جامعة سارلاند بأنه "الخطوة النهائية في التعرض الطبي الذاتي". بالنسبة لأشخاص مثلي ، من المحتمل أن تكون النتائج صعبة التفسير ، حتى لو وعدت الشركة بـ 23andMe على موقع الويب الخاص بهم ، فإن نتائج "سهلة القراءة" ، سهلة الفهم. ومع ذلك ، يحذر خبراء مثل البروفيسور ستيفان شرايبر ، مدير معهد البيولوجيا الجزيئية الإكلينيكية بجامعة كيل وأحد المتحدثين في الشبكة الوطنية لبحوث الجينوم ، من أن "معظم الاختبارات الجينية التجارية المتاحة حاليًا خارج النظام الطبي أمر فكاهي ، وليس أكثر أهمية من الأبراج".



ويأخذ هذا التقييم في الاعتبار أيضًا من خلال قانون التشخيص الوراثي ، الذي دخل حيز التنفيذ منذ بداية العام وينص على قواعد أكثر صرامة للاختبار الجيني. إنها تريد منع إساءة استخدام البيانات المتفجرة من قبل شركات التأمين أو صاحب العمل. القانون يتطلب أيضا التشاور قبل كل اختبار الجينية. يجب عدم اختبار الأطفال وراثياً حسب الجنس والسمات المحتملة قبل الولادة ، فقط للأمراض التي يمكن علاجها أو الوقاية منها. بالإضافة إلى ذلك ، يُحظر التحقيق في الأمراض التي لا يمكن أن تندلع إلا في مرحلة البلوغ. خلفية هذه السوابق القضائية (التي لن تمنع أي شخص من الحصول على المعلومات اللازمة ضد المال) هي أنه من الممكن حاليًا اكتشاف ما إذا كان سيكون هناك مرض فتاك نادر الحدوث ، مثل مرض هنتنغتون.الشفاء غير موجود (حتى الآن) - ولا حتى تكهن دقيق ، إن وجد ، أو عندما تنفجر بعض الأمراض. من المستحيل حتى الكشف عن المعاناة الشعبية عن طريق الاختبارات الجينية. بالرغم من وجود جينات مرتبطة بأمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم. ولكن في أحسن الأحوال يمكن أن يشيروا إلى خطر المرض. ما إذا كان ضغط الدم أو مستويات السكر في الدم في الواقع يرتفع بشكل خطير يعتمد على العديد من العوامل الأخرى: نمط الحياة ، والنظام الغذائي - وفرصة ببساطة.

اختبار مكافحة الشيخوخة: الألمان كأبطال عالمي احترازي؟

هل ما زلت بصحة جيدة عندما أعلم أن لدي خطر الإصابة بالمرض؟

اختبارات الجينات ليست مفيدة حتى الآن. على النقيض من ذلك ، يفتح هذا الطب النبوي صندوق باندورا - ويغير علاقتنا بجسدنا بشكل دائم. يجعل الحدود بين المرض والصحة ، والتي كانت واضحة منذ زمن سحيق ، تختفي إلى الأبد. هل ما زلت بصحة جيدة عندما أعلم أن لدي خطر الإصابة بالمرض؟ أم أنني لست مريضة بعد؟ سابقا ، لم يطرح هذا السؤال. لا مثيل لها: هل أنا غير مسؤول إذا رفضت القياس والتحقق حتى الزاوية الأخيرة من جسدي؟

اليوم نواجه الأمر تقريبًا في زيارة كل طبيب. إلى المعتاد ، بتمويل من احتياطات التأمين الصحي ، يقدم العديد من الأطباء ما يسمى بالخدمات الصحية الفردية (IGeL): من اختبارات الدم في الأمعاء إلى اختبارات الدم على علامات الورم ، من الموجات فوق الصوتية للرحم إلى قياس كثافة العظام أو فحص الهرمونات. يبدو أننا نحن الألمان أبطال العالم الاحترازي: في عام 2007 ، أنفقنا ما يقدر بمليار يورو على الفحوص الطبية الطوعية.

يمكن أن يصبح فحص السرطان بحد ذاته من مسببات السرطان.

المشكلة هنا: تعزز الاختبارات العديد من التشوهات والنتائج العرضية ، التي لا يزال المعنى غير واضح لها في البداية والتي يجب توضيحها في مزيد من التحقيقات ، وربما حتى التحقيقات الخطيرة على حساب صناديق التأمين الصحي القانونية. ما إذا كان هذا في الواقع يمكن أن يمنع الأمراض غالبا ما لا يثبت بوضوح. بالإضافة إلى ذلك ، يدعم الطب الوقائي الرأي القائل بأنه يمكن وضع أي مرض في المهد - إذا كان قد تم التعرف عليه مبكرًا بدرجة كافية.

خطأ فادح! لا يمكن علاج جميع الأمراض ، فبعض الأشياء ببساطة غير قابلة للتغيير. وغالبا ما يتبين أن أجسامنا لا يمكن قياسها وفقًا للمخطط F. أظهرت دراسة أمريكية أجريت في مايو كلينك في روتشستر بولاية مينيسوتا أن كل تعداد دم خامس قد انحرف عن القاعدة. في أقل من اثنين في المئة من الحالات ، يعزى الانحراف إلى التشخيص. فحتى اختبارات دم علامات الأورام يعتبرها الخبراء غير منطقية على الإطلاق. أظهرت الدراسات أن أكثر من ثلاثة أرباع الأورام التي يمكن اكتشافها من خلال إجراءات أخرى يتم تجاهله. بنفس القدر من السوء ، يُطلق على ما يُطلق عليه Ganzkörpercans ، فحوصات التصوير المقطعي ، التي تنير الجزء الداخلي من الجسم على حالات الشذوذ والعديد من الأطباء المتخصصين في مكافحة الشيخوخة مقابل 400 يورو وأكثر. وفقا لمجلة "الألمانية الطبية الأسبوعية" الخبراء لا يمكن التعرف على مكافأة. على العكس من ذلك ، يحذرون من الإجهاد النفسي من خلال الإنذارات الكاذبة وزيادة خطر الإشعاع بشكل ملحوظ. وبالتالي ، فإن "فحص السرطان" بسبب التعرض للإشعاع العالي يمكن أن يصبح سبباً للسرطان.

إذن ما الذي يعقل حقا؟ من الواضح ، أن تحديد عدد أقل من الأمراض التي لها بالفعل أسباب وراثية واضحة ، مثل سرطان الثدي الوراثي أو سرطان القولون ، قد يكون من المفيد إجراء اختبار جيني تنبئي. اكتشف علماء حول البروفيسور ألفونس ميندل من كلية كلينيكوم دير إيسار في الجامعة التقنية بميونيخ للتو جينًا آخر يسبب سرطان الثدي الوراثي وسرطان المبيض. على سبيل المثال ، يمكن فحص كل من لديه أم توفيت بسبب أحد هذه الأمراض. لأن هذا يوفر ، وفقا للباحث Meindl ، "إمكانية رعاية جيدة بشكل خاص للنساء المتضررات".

أي شخص يعرف كل شيء عن نفسه ، في نهاية المطاف يفقد الشعور الصحي لأنفسهم

مما لا شك فيه أن تدفع عن طريق فحص التأمين الصحي في إحساس الطبيب. إذا علمت أني مصاب بارتفاع ضغط الدم ، فيمكنني مواجهة الدواء ونمط الحياة الصحيح. لكن بالنسبة للعديد من الخدمات الصحية التطوعية ، يقدم البروفيسور يورغن ويندلر ، الرئيس الجديد لمعهد الجودة والكفاءة في الرعاية الصحية (IQWiG) ، جرعة صحية من الشك. ليست خطيرة ولكن من غير المجدي أن تكون أكثر الفحوصات المضادة للشيخوخة وما يسمى بتحليلات الهرمونات ؛ يقولون القليل وعادة ما يفعلون شيئا. بالطبع ، يمكن أن يكون لدى النساء قيم هرمونات الجنس الخاصة بـ استراديول ، وهرمون FSH المنبه للجريب ، وهرمون LH اللوتيني المصمم. ولكن ماذا تعرف بعد ذلك؟ سواء كانوا بالفعل في سن اليأس أم لا؟ قد يتوخون الحذر أيضًا إذا ظلوا ينزفون كل شهر أو بدأوا في التعرق أثناء الليل. أي شخص يعرف حتى أصغر التفاصيل عن أنفسهم سوف يفقد في النهاية الشعور الصحي لأنفسهم وأجسادهم.بالإضافة إلى ذلك ، يتفق جميع الخبراء على أن تحديد حالة الهرمونات مرة واحدة فقط واستخلاص النتائج منه ليس مفيدًا للغاية. القيم تتقلب كثيرا لذلك.

مكافحة الشيخوخة الاختبار؟ أنا أتخلى عن

اختبار مقاومة الشيخوخة ، فحص كامل للجسم ، تحليل الجينات ، فحص الهرمونات - قررت الاستغناء عن القياس الشامل لجسدي. ما الفائدة من ذلك بالنسبة لي أن أعرف قيمه وأبعاده السرية الأخيرة ، لكني أفقد الشعور بالنسبة له واحتياجاته؟ بدلاً من فحصه من أعلى إلى أسفل ، أفضل الاستماع إلى إشاراته. سوف يخبرني إذا لم يكن على ما يرام. إذا فقدت وزني بدون سبب مفاجئ ، شعرت بالعرج لأسابيع ، أو كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو الألم ، وبالطبع سأذهب إلى الطبيب. على خلاف ذلك ، ومع ذلك ، أثق بنفسي وبكائن حي في غريزة صحية للحفاظ على الذات.

حتى رصيدي لقد ألغيت في هذه الأثناء. لأنني لا أرغب في الجنون معها يومًا بعد يوم ، سواء أكسبت وزني أم لا. لأنني لا أريد أن أقيس نفسي باستمرار. تخبرني النظرة الموجودة في المرآة متى يجب علي الانتباه إلى وزني. لا أحتاج إلى قياس الدهون في الجسم لذلك. بعد عيد الميلاد وعيد الفصح والأعياد في جنوب فرنسا ، لم أفكر حتى في السماح بتألق الكبد الآن. أنا أعرف ما يمكن توقعه. وهذا ما يسمى الحس السليم جنبا إلى جنب مع احترام الذات. لقد حان الوقت تذكرنا ذلك!

فوائد ماء زمزم (قد 2024).



التبصر ، بريتا ستيفن ، سارلاند ، مكافحة الشيخوخة ، الهرمونات ، الوقاية ، الصحة