الأسبوع السابع من الحمل: امنح نفسك الراحة!
أنت الآن في الأسبوع السابع من الحمل (الأسبوع السابع من الحمل). ببطء شديد ، فقد اعتدت على فكرة وجود شخص جديد في جسمك. ربما كنت بالفعل في الفحص الأولي شوهد على صورة الموجات فوق الصوتية الدودة الصغيرة وضربة القلب الصغيرة. لحظة مجنونة!
ولكن حتى لو كنت ترغب في إخبار الجميع بالأخبار ، انتظر لفترة أطول قليلاً. أنت الآن في منتصف الثلث الأول من الحمل ، ولسوء الحظ ، لا تزال هذه المرحلة ليست فيها حالة الحمل مستقرة بعد. ال خطر الاجهاض عالية جدا في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل؟ يمكن أن يحدث بسرعة أن الجسم يصد الجنين إذا لم يتطور بشكل صحيح. إذا كان لديك أي نزيف خلال هذا الوقت ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى طبيب النساء.
إذا كانت رغبتك في الأطفال كبيرة جدًا ، فقد يكون وقت الانتظار هذا صعباً. ولكن لهذا السبب يجب أن تكون مع نزهة تنتظر؟ لأنه في حالة الإجهاض ، لا ترغب بالتأكيد في شرح نفسك لجميع الأقارب والزملاء. أقرب المقربين لك (الزوج ، الأم ، أفضل صديق) يمكنك بالطبع أعلن الحمل ؟ خاصة بالنسبة لأي شكاوى ومخاوف.
هكذا ينمو الطفل في الأسبوع السابع من الحمل
هذا ما يبدو عليه الجنين في الأسبوع السابع من الحمل.
© Shutterstock / Ptaha Iلكننا نفضل الآن إلقاء نظرة على الصفحات الجميلة لهذا الأسبوع من الحمل: يحتوي الجنين في هذه الحالة على حجم حبة الكلى.وعلى الحبة الصغيرة بالفعل الكثير:
- أولا مقاربات الذراعين والساقين هي بالفعل التعرف عليها. لا يزال الجنين منحنيًا للغاية وذيله صغير في النهاية ، لكن هذا سيتغير قريبًا. لأن التمديد يختفي في الأسابيع التالية من الحمل وينعكس مرة أخرى على الردف.
- على سبيل المثال في وجه الجنين. التي تبدأ في تشكيل في هذا SSW. لدى طفلك القليل الآن أنف وكذلك طيات الجفن تتطور الآن.
- تم بالفعل إنشاء العديد من الأعضاء الداخلية ، مثل المعدة والبنكرياس والكبد.
- هل تشكل خيوط العضلات الأولى أيضًا؟ يبدأ الطفل في التحرك الآن! ومع ذلك ، لن تشعر به بعد.
- ال دماغ من الجنين يتطور بسرعة. لديها بالفعل ثلاثة انتفاخات أصبحت فيما بعد الدماغ الأمامي ، الدماغ المتوسط ، الدماغ المؤخر.
يحدث هذا في الأسبوع السابع من الحمل مع جسمك
جسمك في الشهر الثاني من الحمل (SSW 5 - 8).
© Shutterstock / MSSA
من الخارج ، لا يعد الحمل حقًا شيئًا تراه ، ولكن داخلياً ، يكون جسمك بالفعل في وضع الطفل:
- ك الرحم تواصل التوسع لإفساح المجال للطفل المتزايد.
- ال حجم الدم في جسمك ، تسارع نبضات القلب والتنفس قليلاً. الكل في الكل ، الجسم لديه الكثير للقيام به ، لذلك لا عجب إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بجهودك.
- نموذجي علامات الحمل الغثيان والتعب وانتفاخ البطن وحرقة وتقلب المزاج ملحوظ بالفعل. هذا هو u.a. على تحويل الهرمونات ، الذي يكتمل قرب نهاية الأشهر الثلاثة الأولى. ثم تختفي معظم أعراض الحمل.
لكن ربما تكون محظوظًا وتشعر أنك لائق مثل حذاء رياضة ، ولا تكاد تدرك أنك حامل (بصرف النظر عن الشعور بالسعادة).
هذا ما يجب فعله في الأسبوع السابع من الحمل
© Shutterstock / seamind224عندما تلعب العواطف بالجنون ، فمن المستحسن إعطاء الجسم شيئًا ما سلام لعلاج. افعلي جيدًا ، ونامي جيدًا (عندما يكون الطفل أولًا ، لا يزال لديك قسط كافٍ من النوم) وعلاج نفسك لراحة يومية.
لكن هذا لا يعني أنه عليك فقط الاستلقاء على الأريكة؟ على العكس! الرياضة في الحملهل المرأة الحامل جيدة؟ وخاصة الرياضة التحمل ، والجمباز أو السباحة. (يجب أن تكون الرياضة المتطرفة أفضل في الأشهر القليلة المقبلة.)
إذا كنت تشعر بذلك ، فيمكنك أيضًا بدء تشغيل يوميات الحمل لقيادة. يساعدك على فرز أفكارك وهو تذكير كبير في وقت لاحق. في مذكرات الحمل ، على سبيل المثال ، يمكنك لصق الصور من فحوصات الموجات فوق الصوتية أو إدخال تاريخ الميلاد.
يرجى تجنب!
من المهم أيضًا في هذه المرحلة الحساسة من الحمل أنك عوامل الخطر خارج الطريق. وتشمل هذه:
- الكحول،
- التدخين و
- العديد من الأدوية
- بعض الأطعمة مثل اللحوم النيئة ومنتجات الحليب الخام وأطعمة البيض النيئة
اقرأ أيضا
الأكل أثناء الحمل: ما هو المحظور؟داء المقوسات
خطر على الطفل الذي لم يولد بعد هو أيضا مرض معدي يسمى داء المقوسات.ينتقل عن طريق الطفيلي التوكسوبلازما جوندي. هذا غير ضار للأشخاص الذين يعانون من نظام المناعة مستقرة ، لكنه يمكن تضر بجنين الطفل الذي لم يولد بعد، يمكن أن مسببات الأمراض ، على سبيل المثال ، في براز القطط ل. لذلك إذا كان لديك قطة ، يجب عليك الآن لم يعد تنظيف القط القمامة نفسك، ربما من المفيد التفكير في وضع القطة في مكان آخر أثناء الحمل؟ في أي حال ، عندما تكون مريضة. يجب عليك كذلك لا القطط الضالة أو غيرها من الحيواناتالذين يعيشون في الخارج ، المداعبة.
ومع ذلك ، يمكن أيضا أن يكون سبب داء المقوسات طعام وهذا هو السبب يجب أن تأخذ الرعاية الجيدة من نظامك الغذائي أثناء الحمل. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون اللحوم النيئة طفيليات احتواء؟ سبب آخر ، في الحمل بأي حال من الأحوالاللحوم النيئة (على سبيل المثال ، التتار) لتناول الطعام واللحوم دائما durchgaren جيدة أثناء الطهي.
إذا كان لديك بالفعل داء المقوسات ، فلا يمكنك الإصابة به مرة أخرى. لمعرفة ما إذا كنت محصناً ضد داء المقوسات أم لا ، يمكنك اختباره من قبل طبيب نسائي. ومع ذلك ، لا تدفع جميع شركات التأمين الصحي القانونية هذا داء المقوسات اختبار.
Videotipp: إذا كانت لديك هذه العلامات السبعة ، فربما تكون حاملاً
