6 نصائح حول كيفية التحدث بشكل أفضل عن الجنس السيئ
إذا كان هناك حامل ليلي في السرير ، فلا تفعل ذلك بالطريقة التي تخيلتها. ولكن ماذا لو كان الجنس في العلاقة الثابتة سيئًا ولا تتحدث فقط عن "التالي ، من فضلك!" يمكن التحقق من؟
بادئ ذي بدء ، إنها فكرة سيئة للغاية ، حتى أثناء تواجدك في العمل ، لبدء مناقشة سياسية بين الأوراق. مع "اه ، ماذا سيحدث الآن؟" أدخل شريكك في وضع غير مريح للغاية حيث يمكن أن يشعر بسرعة بالهجوم.
قدم معالج الجنس الأمريكي تيفاني إل. ديفيس هنري عبر شيم بعض النصائح المفيدة حول كيفية الأداء الأفضل:
1. اختيار البيئة المناسبة!
قص الموضوع الصعب بشكل أفضل عندما تسترخي وأنت لا تجلس في السرير - على العشاء ، على سبيل المثال ، أو عندما تكون مستريحًا على الأريكة.
2. ابدأ ببيان إيجابي!
النقد ، الذي تم تأطيره في المديح ، أفضل بكثير من التصريح النقدي وحده. على سبيل المثال ، "أنا أحب ذلك عندما تقبّل رقبتي ، فنحن نرحب بك للقيام بذلك في كثير من الأحيان" ، بدلاً من "إنه أمر مزعج بالنسبة لي أنك دائمًا ما تبدأ العمل بهذه السرعة".
3. لا تتوقع المعجزات!
من الجنس الحديث يجب عليك استبعاد الأشياء التي لا يمكن لشريكك تغييرها ، حتى لو أراد. وهذا يشمل الطريقة التي تم تجهيزه بها في الطابق السفلي وكذلك رائحة الجسم الطبيعية. إنه يتعلق بتغيير سلوكيات معينة ، وليس الشخص بأكمله!
4. اسأله عن تمنياته!
لإجراء محادثة مفتوحة حول الجنس ، من الضروري ألا تتحدث فقط عن رغباتك الخاصة. شريكك له نفس الحق تمامًا في ممارسة الحياة الجنسية الوافية ، لذا اسأله عما يحبه وما يمكن أن يفعله بدونه.
5. اصنع نفسك قائمة!
يوصي المعالج هنري بهذه الخدعة للأزواج الذين يعانون من مشاكل جنسية: قم بعمل قائمة من ثلاث فئات: 1.) الأشياء التي أؤيدها دائمًا. 2) الأشياء التي أعتقد أنها في الغالب لا بأس بها و 3) الأشياء التي لا أحبها على الإطلاق. تبادل القوائم الخاصة بك ومعرفة المزيد عن الإعجابات والكراهيات للآخرين بطريقة مرحة.
6. الحصول على الدعم من الخبير!
في بعض الأحيان لا يتحسن الجنس بعد العديد من المحادثات. إذا كنت تشعر بأنك في طريق مسدود ، ثق في أخصائي علاج جنسي أو طبيب نفساني - قد تكون الرؤية الخارجية مفيدة جدًا في الغالب.
