الخطيئة المفضلة: أكل في الليل
بقدر ما أرى ، لا ينصح بتناول الطعام في الليل إما عن طريق استنشاق الخبراء أو جمعية التغذية الألمانية. خطط النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، تقدم الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى "وجبة خفيفة" واحدة أو أخرى ، ولكن بطريقة أو بأخرى دون أن تكون بحاجة إلى أن يتم نطقها: لن يكون ذلك في مصلحة المخترع ، واحدة أو أكثر من هذه الوجبات الخفيفة بين في 11 مساءً و 5 صباحًا ، واقفًا ، أمام باب الثلاجة المفتوح.
حتى في دائرة الأصدقاء والعائلة ، فإن التفضيل لتناول الطعام في الليل ، قد تم إيقافه أو العثور عليه بشكل أساسي. حوارات يصعب تخيلها: "وهل نمت جيدًا؟" - "لا ، أكلت". أو ، "عزيزتي ، هل أنت نائم بالفعل؟" - "لا ، أنا لا أزال آكل".
سيء للغاية ، لأن هناك العديد من الأسباب الجيدة لتناول الطعام في الليل
أولا ، للمتعة. لا يمكنك النوم ، وتمتد الليل أمامك مثل ممر مظلم هادئ. في هذه الحالة ، من دواعي سروري ببساطة أن تصارع من الليل على شكل عسل مشوي مع زبدة الفانيليا أو في شكل شوكولاتة كاملة الجوز لا تزال مناسبة جميلة ؛ على الأقل أفضل من مشاهدة بطولة العالم للبولينج أو شاحنات الوحش على شاشة التلفزيون.
ثانيا ، للراحة. تناولنا جميع الوجبات المنتظمة خلال اليوم ، من جهتي ، بما في ذلك الوحدات الخمس الموصوفة من الفاكهة والخضروات ، لذلك لا يمكن أن يكون هناك جوع. ولكن كان اليوم ، في حد ذاته ، crappy. لقد عدنا إلى المنزل من العمل في وقت متأخر ، أو من تاريخ غير مقصود ، والآن ليس هناك ما هو أفضل من أن نكون وحدنا ، بصمت ، نمزق يومًا طويلًا نهارًا مع لوحة لطيفة من شعيرية الراحة المطبوخة حديثًا.
ثالثا ، تماما مثل ذلك. نحن بالغون ، لا يمكن لأحد أن يرسلنا إلى السرير بدون حلوى. على العكس من ذلك ، يمكننا ترك السرير في أي وقت وأكل الحلوى ، والمقبلات ، الطبق الرئيسي ، كيس من M & M ، بقايا الطعام الباردة مباشرة من مربع Tupper ، والكعك بعد ظهر الغد أو كل ذلك بأي ترتيب. لم لا؟
هذا ما يجعلها لا تقاوم
حسنًا ، لسنا جائعين في الليل عمومًا. وفي الواقع يجب أن ننام. ولكن هذا ما يجعل تناول الطعام خاصًا جدًا عندما ينام الآخرون بشكل لا يقاوم: في الليل ، تكون عيونك مغلقة أو تمارس الجنس أو نوبة أو الأطفال الذين لا ينامون ، كل شيء آخر هو معبر حدودي متلألئ ، علامة على فقدان السيطرة البهيج.
الأكل في الليل هو موضوع لا ينضب: الكباب الزائد في الصباح في الساعة الثانية والنصف بينما ينتظر الحافلة الليلية ؛ الإنجاز الثقافي المنسي تمامًا لـ "Betthupferls" ؛ الزيارة من بعيد ، والتي يحييها المرء متأخراً للغاية بكلمات "أنت جائع بالتأكيد!" ، وكلهم سعداء ، ويتحدثون ويأكلون ، حتى الطيور الموجودة في الأشجار أمام النافذة تغرد.
لا يهزم ولكن في الليل كشك الجبن. يجب أن يكون الخبز قاسيًا وأن يقطع الجبن سميكًا جدًا. خذ المهد إلى السرير وتناول الطعام هناك. في الظلام. ثم لا تستيقظ مرة أخرى لتنظيف أسنانك. من المؤكد أن هذا هو المثل القديم الذي سلمته إليّ الجدة كاثي: "من لم يأكل خبزه في السرير أبدًا لا يعرف كيف تضرب الأشياء الصغيرة".
لكن الخطيئة لن تكون خطيئة إذا لم تضطر إلى دفع ثمنها.
