البيض المخفوق: إفطار الأحد المثالي

البيض المخفوق: الوصفة الأساسية

المزيج الأساسي ل 2-3 أشخاص وجميع وصفات البيض المخفوق لدينا:

  • 4 بيضات
  • 8 ملاعق كبيرة من الحليب أو الكريمة المخفوقة
  • ملح
  • الفلفل الأبيض الطازج المطحون

خفقت كل شيء في وعاء مع خفقت.

لجعل البيض المخفوق الكلاسيكية

  1. اصنع المزيج الأساسي للبيض المخفوق.
  2. ضعي 2 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة مغلفة وحرّكيها.
  3. أضف البيض المخفوق واتركه واقفًا في حرارة منخفضة. بينهما ، حركي بلطف بملعقة على طول قاع المقلاة حتى تصبح البويضة السائلة كريمية. انتباه: لا ينبغي أن يتحول لون البيض المخفوق إلى اللون البني ، لأنه يجف بعد ذلك!

البيض المخفوق مع لحم الخنزير ومكعبات البصل

اصنع المزيج الأساسي للبيض المخفوق. بصل صغير مكعّب في 2 ملعقة صغيرة من الزبدة حتى يصبح زجاجياً ، لا يُحمر. أضف 30 غ من لحم الخنزير المكعب والمزيج الأساسي واتركه يتعثر كما هو الحال مع البيض المخفوق الكلاسيكي. و gherkin التوابل حتى كل شيء. لذيذ مع سترة البطاطا!



البيض المخفوق مع الصواريخ والبارميزان

شطف بعض سيقان من عرموش (20 غرام) ، وتنظيفها وقطع لهم إذا لزم الأمر. حرك المزيج الأساسي كما هو الحال مع البيض المخفوق الكلاسيكي في مقلاة مع ملعقتين صغيرتين من الزبدة. بعد نصف الوقت ، أضف الصاروخ و 40 غرام من جبنة البارميزان الطازجة. البيض المخفوق مع الصواريخ والبارميزان سارت الامور بشكل جيد مع الرغيف الفرنسي!

البيض المخفوق مع الفلفل والثوم

اصنع المزيج الأساسي للبيض المخفوق. قم بتنظيف الفلفل الأحمر (250 جم) ومقطعة إلى قطع. يقلى في ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون الساخن لمدة 3 دقائق حتى يصبح لونه بني فاتح. يُضاف فص ثوم مطحون ومزيج الأرض ، كما هو الحال في البيض المخفوق الكلاسيكي ويُقدم إلى البطاطا المقلية.

البيض المخفوق مع الفطر والبصل الأخضر

اصنع المزيج الأساسي للبيض المخفوق. نظيفة وشريحة 100 غرام الفطر. نظف بصل أخضر صغير ومقطّع إلى حلقات رقيقة. يُغلى الفطر في ملعقتين كبيرتين من الزبدة الساخنة لمدة دقيقتين. يُضاف البصل الكراث ، ويُقلّى المزيج لفترة وجيزة ويُتبل بالملح والفلفل. أضف المزيج الأساسي واترك كل شيء يتعثر كما هو الحال مع البيض المخفوق الكلاسيكي. الخبز ريفي يكفي.



البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن والثوم المعمر

اصنع المزيج الأساسي للبيض المخفوق. قطع 100 غرام فيليه سمك السلمون المرقط إلى قطع ونصف حفنة الثوم المعمر تشطف في لفات. يخلط المزيج الأساسي في ملعقتين صغيرتين من الزبدة كما في البيض المخفوق الكلاسيكي. قبل نهاية الطهي مباشرة ، يرش شرائح اللحم والثوم المعمر فوق البيض المخفوق. مثالي للغداء ، على سبيل المثال مع خبز الحبوب الكاملة.

البيض المخفوق مع نخب البرتقال

© كارستن أيشنر

الحلوة والمالحة هي مزيج رائع لتناول الإفطار. وكذلك هذا الطبق اللذيذ مع البيض المخفوق والمربى البرتقالي. إلى الوصفة: البيض المخفوق مع نخب البرتقال

البيض المخفوق مع الفطر على الخبز المحمص

© توماس نيكيرمان

يُكمل الجبن الأبيض والبصل الأخضر هذه البيض المخفوق اللذيذ. وصفة: البيض المخفوق مع الفطر على الخبز المحمص



بيض هندي مخلوط بالخيار

© توماس نيكيرمان

تصبح غريبة بعض الشيء مع هذه البيضة المخفوقة ، المكررة بالزنجبيل والفلفل الحار. وصفة: هرع البيض الهندي مع الخيار



سارعت البارميزان البيض مع لحم الخنزير المشوي

© توماس نيكيرمان

مع تاباسكو وجبنة البارميزان ولحم الخنزير المشوي ، هذه الوصفة مليئة بالتوابل. وصفة: سارعت البارميزان البيض مع لحم الخنزير المشوي

البازلاء وسلطة الفول مع البيض المخفوق

© كارستن أيشنر

تأتي هذه البيضة المخفوقة مع سلطة البازلاء والفاصوليا اللذيذة وصلصة الكراث والعشب الحار. وصفة: البازلاء وسلطة الفول مع البيض المخفوق



البيض المخفوق الملون على الخبز المقرمش

© توماس نيكيرمان

يُخبز خبز المزج مقرمشًا بالزيت والثوم في الفرن - وهو أساس جيد للبيض المخفوق مع الكابانوسي والفلفل الأحمر. وصفة: البيض المخفوق الملونة على الخبز متموج



لفائف مخفوقة وسمك السلمون

© توماس نيكيرمان

وصفة البيض المخفوق هي وجبة إفطار نموذجية يوم الأحد. لا أحد يستطيع مقاومة ذلك. الوصفة: البيض المخفوق ولفائف السلمون

أو ماذا عن البيض المسلوق للإفطار؟

الغذاء المثالي لمرضى قرحة المعدة (قد 2024).



البيض ، البيض الغذاء ، فطور الأحد ، برنش ، الإفطار ، البيض المخفوق ، البيض ، الشواء ، الإفطار ، وصفات ، الحليب ، الأعشاب ، أمليت