الحفاظ على الصداقات: 5 نصائح مفيدة!
الحفاظ على الصداقات: كيف يعمل!
- الاختيار الصحيح
- ابقى على اتصال
- انفتاح
- التسامح والتقدير
- تجارب مشتركة
الحفاظ على الصداقات: الخلفية
نحن نعيش في وقت سريع الحركة. البعض يسميها مجتمع بعيد المنال. يتحدث آخرون عن جيل وسائل التواصل الاجتماعي. هل يمكنك تخيل حياة بدون هاتف ذكي؟
المشكلة: غالبًا ما نغير الوظائف ، وننتقل إلى مدن أخرى أو حتى بلدان ، وعائلتنا محطمة أو بعيدة ، ومتانة علاقات الحب تصبح أقصر وأقصر. أين لنا مرساة التي تعطينا الاستقرار ودعمت بشكل مستقل عن الاضطرابات الخارجية؟
حيث كانت العائلة في الماضي هي أهم مذيع ، اليوم غالبًا ما يكون أيضًا أصدقاء ومعارف ، وهذا بالنسبة للكثيرين الأسرة البديلة يمثلونها. ولكن بغض النظر عن وضعك الشخصي ، فإن الأصدقاء يلعبون بالتأكيد دورًا مهمًا في حياتك بأي شكل من الأشكال ولا تريد أن تفقدهم.
هذا حتى العلاقات مع الشريك ليست ذاتية الدفع معدلات الطلاق وكذلك واحد عدد كبير من الأسر الفردية، إن الإدراك بأن كل علاقة ، بما في ذلك الصداقات ، تتطلب العمل والعناية ، تصبح تدريجية فقط في العقل.
الحفاظ على الصداقات: حافظ على صداقاتك مع هذه النصائح 5!
1. الاختيار الصحيح
قبل أن يكون لديك صداقة ، عليك أن تبنيها أولاً. كما هو الحال بالفعل للشراكة: تبقي عينيك مفتوحة! قم بإعداد قائمة مقدمًا ، وما هي النقاط التي يجب على صديق جيد لك إحضارها ، وما هي الأشياء التي لا يجب عليك إطلاقها.
- حزب الحيوان أم الهدوء المعاصر؟
- مدخن أو نباتي صحي؟
- الهوايات: الموسيقية والرياضية والإبداعية ...
- مستمع جيد أو فنان؟
بالطبع ، هذه مجرد قائمة أمثلة تمنحك فهمًا لما يمكنك البحث عنه. من المهم بالنسبة لك تعرف نفسك بالضبط ومعرفة السلوك الذي أنت جيد فيه ، وما الذي يميل إلى ردعك أو يؤدي إلى الصراع. لأن زراعة صداقات مع أشخاص لا يناسبك سيجعلك غير سعيد على المدى الطويل.
2. البقاء على اتصال
هذا يبدو عاديًا ، ولكن من المهم جدًا أن تكون لدينا صداقة جيدة معك اتصال منتظم توحيد. كيف بانتظام ، وهذا موضوع آخر. كما يعتمد عليك وعلى صديقك أو صديقتك ، وهذا أمر مهم بالنسبة لك. يريد البعض أن يسمع بعضهم البعض كل يوم ، والبعض الآخر يكفي للتحدث مع بعضهم البعض كل بضعة أسابيع والقيام بشيء ما. السبب الرئيسي لكسر الصداقات هو بالتأكيد السبب انخفاض الاتصالبحيث في مرحلة ما لم تعد ترى نفسك كأصدقاء.
3. الانفتاح
الأصدقاء الحقيقيون يعرفون بعضهم البعض ويعرفون ما الذي يعنيه الآخر. كما في العلاقة ، لفتح يخلق الثقة والتقارب، الحياة تسير وفقًا لقوانين معينة وأحدها هو ما يسمى تبادل، وهذا يعني في حالة عند فتح وأكثر نقاط الضعف والشكوك والمخاوف مثلا ، صديقك يشعر أيضًا بأنه شجع على الانفتاح. يمنح هذا صداقتك مزيدًا من العمق ، على سبيل المثال ، يمكنه البقاء على قيد الحياة لفترات أقل من الاتصال.
4. التسامح والتقدير
يقول المثل: "التسامح هو أعلى شكل من أشكال التعليم. كثيرا ما نتحدث عن التسامح في العالم ، ولكن بعد ذلك لا يمكننا أن نفعل ذلك خصوصيات شريكنا أو صديق أيضًا استعرض - قبل - قبول، لا أحد في العالم مثلنا وهذا شيء جيد ، لأننا موجودون بالفعل! في تركيبة مع احترام التسامح أمر لا غنى عنه إذا كنت ترغب في التواصل مع الآخرين على المدى الطويل.
5. الخبرات المشتركة
ماذا تقصد بصداقة جيدة؟ إلى جانب مبدأ "أعط وخذ؟ وأن أكون هناك بالتأكيد ، للقيام بأشياء جميلة معا، كيف يبدو ذلك فردية تمامًا وترجع إليك. مرة أخرى ، من المهم أن نفهم ذلك الناس مختلفون ل. لذلك ، عند اختيار أصدقائك ، يجب أن تراقب حقيقة أنه ، بالإضافة إلى قدر معين من التعاطف ، تنشأ نفس الاهتمامات أو أنماط الحياة. في الوقت نفسه ، تحتاج أيضًا إلى التسامح للتعامل مع وجهات نظر ومصالح مختلفة.
كما ترى ، شنق جميع النقاط الخمس قريبة من بعضها البعض والتأثير على بعضنا البعض. فيما يلي قائمة قصيرة بالأنشطة المشتركة:
- الذهاب في عطلة معا
- مزاولة الرياضة
- اذهب إلى الحفلات الموسيقية والأحداث أو اذهب إلى السينما
- الطبخ معًا أو صنع شيء مبدع (صياغة ، حياكة ، موسيقى ...)
تسأل نفسك: لماذا لا يوجد لدي أصدقاء؟ سنوضح لك كيفية التعرف على أشخاص جدد. وما هي الصداقة زائد؟
شريط الفيديو: أفضل أصدقاء الحظر
