"أحب بطنك!" ؟ مع نهاية "شعارات لحم الخنزير المقدد"
عندما أفكر في الأمر ، لقد تم تهذيبي منذ سن مبكرة لعدم وجود "معدة". أتذكر بالضبط كيف وقفت في لباس ضيق وقميص لامع على شريط الباليه؟ خمس سنوات من العمر. "البطن في!" ، بدا للمرة الألف من خلال الغرفة. مثل القيادة العسكرية ، فقط غير مكتوب بأصوات الموسيقى الكلاسيكية. سارع مدرب الباليه ، وهو رقيب أنيق وأنيق للغاية ، إلى السير على طول الصف مرارًا وتكرارًا مع Kotrolllblick. ثم توقفت معي. كان هناك مرة أخرى ، ذلك الإصبع النحيف الطويل ذو الظفر المدبب المطلي والذي انحنى على بطني الصغير ليحفر في قلبه: "BELLY PURE!"
البطن هو جزء طبيعي من الجسم؟ لعنة!
"وجود معدة" يشبه الإهانة. هل يجب أن يكون لدى كل شخص طبيعي معدة؟ تماما مثل ذراعين وساقين. اللعنة ، ماذا فعل لنا؟ البطن؟ حاولت أن أجد مقالات على الإنترنت إيجابية عن هذا الجزء من الجسم. لا فرصة لا يوجد سوى عناوين مثل "البطن بعيدًا" ، و "تقليل الدهون في البطن" ، و "محاربة لحم الخنزير المقدد الشاق". لا أرغب في الادعاء هنا بأن ساحة سماكتها أكثر من 10 سم حول الوركين صحية؟ مركز جسم منتفخ داخليًا ، حيث نراهم في الإعلانات ووسائل التواصل الاجتماعي بشكل مستمر ولكن ليس مرادفًا. هذه ليست بطون. هذه ليست بطون.
الرجال ، نحن بحاجة إلى البطن؟ لديه وظيفة!
لكن البطن جزء طبيعي من الجسم. في الأساس ، هو ليس سوى طبقة صغيرة لطيفة من الدهون في الجسم. لحم الخنزير المقدد مع وظيفة ، وخاصة معنا النساء. لأن: وجد العلماء أن النساء أكثر قدرة وراثيا على تخزين الدهون. هذا يضمن لهم الاحتياطيات الحيوية التي يخلقها الجسم للحمل والرضاعة.
ومن المعروف أيضًا أن حمض الدوكوزاهيكسينويك (DHA) يلعب دورًا مهمًا أثناء الحمل والرضاعة. DHA عبارة عن حمض أوميغا 3 الدهني. يتم تخزينه في الأنسجة الدهنية حول الوركين والفخذين. يستخدمه الجسم الأنثوي لتطوير دماغ الطفل المتنامي ثم لحليب الأم. وهذا سبب آخر لتبدأ الهيئة الأنثوية في بناء احتياطيات الدهون بمجرد دخول الفتيات في سن البلوغ.
أنت بصحة جيدة؟ كن سعيدا!
وهذا هو بالضبط السبب وراء كونها مجنونة لدرجة أننا جميعًا مقلوبون لنعترض باستمرار على هذا الجزء من الجسم بشكله الطبيعي. أقصد ، نحن لا نريد أصابعنا أو ركبتيك أو آذاننا! وحتى الآن: في كل مرة أنظر فيها إلى المرآة ، أرى أيضًا "بطن". على الرغم من مؤشر كتلة الجسم الأمثل.
لحسن الحظ ، لديّ رأس بالإضافة إلى المعدة. لقد بدأ في إخباري أكثر فأكثر: هل أنت بصحة جيدة؟ كن سعيدا! أعتقد أنني سوف أصدق ذلك تماما ، يوما ما. هذا يقول لي شعوري الغريزي.
