تمتع بالاسترخاء أخيرًا - لدينا 10 نصائح من بوذا

1. "لا أحد ينقذنا ، باستثناء أنفسنا. لا أحد يستطيع ولا يُسمح لأحد بالقيام بذلك. علينا أن نسلك طريقنا".

هذه الرسالة مؤلمة في بعض الأحيان ، لكنها حقيقية. يمكننا فقط حل المشكلات التي لدينا. هناك نزاع مستمر مع الشريك؟ تغيير موقفك ، واتخاذ وجهة نظر مختلفة. في وظيفة رئيس بلدي يبقيني صغيرة؟ ثم ، ابحث عن المحادثة أو انطلق للعثور على تحدٍ جديد. من الأفضل دفع شيء بدلاً من تحمل شيء ما.

بالون - التأمل من خلال التطبيق

الحديث عن الذهن: هل تريد أن تتعلم التأمل؟ هذا سهل عبر التطبيق! بالون يظهر لك خطوة بخطوة. هنا يمكنك أن تبدأ مباشرة مع دورة التأمل المجانية

Calling All Cars: A Child Shall Lead Them / Weather Clear Track Fast / Day Stakeout (قد 2024).