أسبوع بدون مرآة - ماذا يهمني؟
© Sagel & Kranefeld / Corbis"مرآة ، مرآة على الحائط ، من هو الأكثر عدالة في البلاد؟" حتى في الحكاية الخيالية ، فإن المرآة هي رمز الغرور. في الوقت نفسه ، إنها أداة عملية للغاية لا أريد الاستغناء عنها. لكن لماذا؟ ما مقدار القوة التي نعطيها لهذا السطح العاكس؟ ما مدى أهمية انعكاسنا بالنسبة لنا - وماذا يقول عن صورتنا الذاتية عندما ننظر في كثير من الأحيان إلى أنفسنا بشكل خارق؟
وقت للتجربة الذاتية. صيام المرآة هو اسم الظاهرة في الولايات المتحدة ، وقد وصف بعض المدونين حمية المرآة لمدة عام. هذا يذهب بعيدا جدا بالنسبة لي. ولكن يجب القيام بأسبوع واحد:
الاثنين: في اليوم الأول بدون مرآة نتحرك. أعتقد أن التوقيت ذكي ، ثم يمكنني تعليق المرآة في الشقة القديمة والانتظار لمدة أسبوع لتعليقها في الشقة الجديدة مرة أخرى. أيضا ، لا يهم كيف تنظر إلى الملاكمة. لم يكن من المخطط أن تتزامن هذه الخطوة والنظام الغذائي المرآة مع نزلة برد سيئة. أنفي يعمل باستمرار ، الحلق يؤلمني؟ وأتساءل عما إذا كنت أبدو فظيعًا كما أشعر.
الثلاثاء: لا تعني المرآة (تقريبًا) عدم وجود مكياج. لحسن الحظ ، يمكنني استخدام عدساتي اللاصقة العمياء الآن ، وإلا فإنني أحصر نفسي في الحمام على برنامج تقشف: القليل من البودرة ، تنطبق على شبهة الشك ، هذا كل شيء. عندما يتحرك اثنان في وقت لاحق ، أشعر كما لو أنني فتحت الباب في ملابس النوم - أشعر بعدم الأمان ، وضعيفة تقريبًا. فقط لأنني لا أعرف ما أنا عليه الآن. ما الذي أذهلني: أستمر في تجعيد شعري لأنني أعتقد أنهم لا يجلسون بشكل صحيح. والفخاخ المرآة كامنة في كل مكان: كل نافذة تعكس صورتي ، وحتى غطاء الصرف في الحوض.
غرفة التغيير تدور حول السؤال: كيف يشعر الفستان؟ وكيف أشعر به؟
الأربعاء: أمسكت بنفسي أشاهد ظلالي على الحائط أثناء التجفيف بالنفخ. غبي. قبل أن أشق طريقي إلى المكتب ، أقلب صديقي إلى المرآة. لي: "هل يمكنني الذهاب من هذا القبيل؟" وقال انه ينظر إلي لمدة ميلي ثانية واحدة. "بالتأكيد". لي: "وشعري؟" قال: "أنت سوف تضع غطاء على أي حال." إنه محق. في العمل ، لا يبدو أحد يلاحظ. أكرس اثنين من الزملاء. أخيرًا ، على شخص ما أن يخبرني إذا كان لديّ بقدونس معلق بين أسناني بعد الغداء.
الخميس: ببطء اعتدت على الحياة اليومية دون مرآة. كلما زادت الفجوة المعرفية في المظهر الحالي ، قللت مني. لم أكن أفكر دائمًا في ما أبدو عليه من قبل. ولكن هناك أيضًا شيء يسترخي في أن تكون غير قادر على الحصول على فكرة عن نفسك.
الجمعة: في اليوم الخامس لدي انتكاسة. ولكن أيضًا عذر جيد: كنت أنام بشكل سيئ ، تمطر في الصباح الباكر ، ثم استلقي بالشعر المبلل مرة أخرى للنوم. أستيقظ بعد فوات الأوان. مساعدة ، Struwwelpeterfrisur! للتخفيف من الأضرار ، ألقي نظرة قصيرة جدًا على المرآة: ظهر ظهر امرأة خميرة يمكن لشعرها أن يتحمل بشكل عاجل القليل من الجل. في فترة ما بعد الظهر ، قابلت زملاء نشر. عادة ، سأذهب بالتأكيد إلى نقطة توقف في طريقي إلى مثل هذا الموعد. لكن انتهاك القواعد مرة واحدة في اليوم يكفي. أنا أبقى قويا.
السبت: قبل النهاية ، أبحث عن تحدٍ خاص: أذهب للتسوق. عند محاولة ذلك لا يتعلق السؤال: كيف أبدو في الملابس؟ ولكن: كيف تشعر؟ وكيف أشعر حيال ذلك؟ في متجر حيث وجدت شيئًا ما في كثير من الأحيان ، أحمل نفسي بالسترات الصوفية والفساتين. المرآة في غرفة خلع الملابس التي أقوم بفرضها قدر الإمكان باستخدام سترتي. أنا خلع سترة الأولى مباشرة. إنه طويل جدًا ، أشعر كأنه خروف صوف. أيضا ، أن اللباس لا يصلح بشكل صحيح ، لاحظت على الفور. الثوب رقم اثنين ، من ناحية أخرى ، يشعر بأنه على حق ، النمط الذي أحبه على أي حال. شراء؟ أعترف: ألقت نظرة سريعة على المرآة. أعمى تماما ، أنا لا أريد أن أنفق المال بعد ذلك.
الأحد: أنظر إلى معرض مصور الأزياء غاي بوردين في Deichtorhallen في هامبورغ: صور مثالية للنساء مع شفاه حمراء لامعة جميلة وأظافر أظافر. أنا لست بحاجة بالضرورة إلى ذلك. ومع ذلك ، أنا أتطلع إلى رسم خط مرة أخرى.
أسبوع واحد فقط بدون هاتف ذكي ، ثم أسبوع بدون مرآة: في الوقت الحالي ، صرفت جوليا مولر ما يكفي.
الخلاصة: إذا لم أخبر بعض الأصدقاء والزملاء بالتجربة ، فربما لم يلاحظ أحد حمية المرآة.لا أحد ينظر إليك بعد الآن؟ أم أنها فقط بسبب المحن الصغيرة التي نواجهها كل يوم أمام المرآة - البقعة الحمراء على الأنف ، تصفيفة الشعر السخيفة ، الفستان الذي يلقي مثل هذا التجاعيد الغريبة - فقط في عين المشاهد فوق الحرجة كذب؟ على أي حال ، لاحظت: عندما تخلت عن السيطرة على تفكيري ، جعلني أشعر بعدم الأمان. ولكن مع مرور الوقت ، انتشر الشعور بالاستقلال - يشبه إلى حد ما العطلة الصيفية ، عندما تستيقظ في الصباح فقط ، تغوص وتدع اليوم يأتي. أحب أن أغتنم هذا الشعور معي في الحياة اليومية.
