لماذا يجب أن تأكل الموز البني
علاج طبيعي للوقاية من السرطان
الكثير منا يشتري مجموعة من الموز في وقت مبكر من الأسبوع ويتناول الفاكهة الاستوائية شيئًا فشيئًا؟ حتى الموز ، الذي يحتوي بالفعل على بقع بنية أو تحول إلى اللون البني بالكامل. عادة ما نرميهم.
لا ينبغي لنا أن نفعل ذلك. لأن الموز الناضج ، الذي يحتوي على بقع بنية ، يجب أن يكون وسيلة طبيعية للوقاية من السرطان. كلما كانت بنية اللون أكثر ، كلما كان من المفترض أن يحتوي على البروتين TNF. "عامل نخر الورم" (TNF) يدعم جهاز المناعة لدينا ، وبالتالي مكافحة الخلايا غير الطبيعية ، التي تشكل الجسم.
لا يعد الموز الناضج بالتأكيد معجزة للسرطان ، لكنه يمكن أن يكون لبنة أساسية في الوقاية من المرض الخبيث.
بالمناسبة ، البقع البنية ليست علامة على الإفراط في النضج ، ولكن من النضج. وأيضًا ، إذا أحببنا اللون الأصفر الذي لا تشوبه شائبة ، فإن الموز ينضج فقط عندما يكون لديه بقع داكنة.
ما الموز لا يزال يسلم
قبل كل شيء ، يوفر الموز طاقة سريعة لأنه يحتوي على الكثير من الفركتوز والكربوهيدرات. بالإضافة إلى ذلك ، فهي توفر لنا معادن قيمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B6. مع 88 سعرة حرارية لكل 100 غرام فهي واحدة من الفواكه عالية الطاقة.
