لماذا نجد صعوبة كبيرة في مساعدة الأصدقاء؟

© cydonna / photocase.com

تقول كاثرينا هيرزوغ ، هناك حوار ، لم تستطع سماعها بعد الآن. "حسنا ، كيف هي عينيك؟ أفضل مرة أخرى ، أليس كذلك؟" "لا ، ليس حقا". "ولكن هذا سيحدث مرة أخرى ، أليس كذلك؟" "لا ، ولا حتى ذلك."

يحدث الحوار دائمًا عندما تلتقي كاثرينا هيرزوج بمعارف قديمة ، وينتهي به الأمر دائمًا في صمت معني - أو في تغيير الموضوع. "من يريد أن يسمع أخباراً سلبية في كل وقت؟" ، يقول اللاعب البالغ من العمر 36 عامًا ويبدو شديد الحذر. إذا كان الضوء يسقط من زاوية معينة على وجهها ، فإن قزحية عينها اليسرى تضيء معدنيًا. هذه هي العدسة الصناعية المستخدمة في واحدة من العمليات العشر وراء كاثرينا هيرزوغ. بسبب العديد من العمليات الجراحية ، يمكنها فقط رؤية الخطوط العريضة الغامضة بهذه العين. في العين اليمنى ، لديها رؤية 80 في المئة. لكنها تعيش مع الخوف من أن هذا أيضًا يمكن أن يتغير في أي وقت.



عند إجراء العملية الجراحية للعين لأول مرة ، تبلغ من العمر 19 عامًا.

بعد رحلة ، رأيت فجأة ظلال داكنة. تم الكشف عن انفصال الشبكية. شبكية العين هي الجزء الموجود في الجزء الخلفي من العين حيث تصطدم جميع محفزات الضوء ، حيث تنتقل الإشارات الكهربائية إلى الدماغ ، مما يخلق صورة. إذا انحرفت شبكية العين ، سترى أولاً نوعًا من الستائر المظلمة وفي غضون ساعات قليلة ، وأخيرًا ، سوداء تمامًا. في ذلك الوقت ، كان رد فعل العديد من أصدقاء كاثرينا هيرزوغ مع الحركة: زيارة المستشفى ، وجلب الزهور ، ومنحها عصارة جزرة ، لأن الجزر جيدة للعيون. على مر السنين ، أصبح من الطبيعي بالنسبة لكاثرينا هيرزوغ أن تذهب إلى المستشفى لاستبدالها ، وتشعر بالألم من العمليات الجراحية ، والكثير من ضغط العين وقطرات الاحتراق ، مما يجعلها خائفة من أي صدمة وبالتالي لم يعد يريد الرقص ، لم يعد الركوب ، لا مزيد من الركض. أيضا ، في بعض الأحيان أنها تغرق في الاكتئاب لأنها لا تستطيع التعامل مع الخوف من رؤية سوداء فقط في صباح أحد الأيام.

تقول كاترينا هيرزوغ: "تدريجيا ، أعيد ترتيب دائرة أصدقائي". على سبيل المثال ، أفضل صديق لها ، الذي كانت تعرفه منذ أن كانت في السادسة من عمرها ، لم يتصل حتى في المستشفى الأول ، ولم يزرها ، ولم يسأل. "إنها لا تريد التعامل مع مثل هذا الشيء المجهد ، والذي ألحق الكثير من الضرر ، لأنني لا أريد أي اتصال آخر." في الماضي كانت تبحث عن أصدقاء للخروج والمتعة. تقول كاثرينا هيرزوغ: "في هذه الأثناء ، أريد أن أتحدث عن الدونية كأظافر مكسورة أو صبغات شعر". "لقد تغيرت ادعائي لأصدقائي."



إذا أدت الأزمة الخطيرة إلى قلب كل شيء في حياتك رأسًا على عقب أو أصبحت حالة دائمة مع كاثرينا هيرزوغ ، فيمكنها أيضًا خلط صداقاتك. تقول كريستين أولداخ - جبهارت من مركز برلين لتقديم المشورة لمرضى السرطان والأقارب: "ينفصل القشر عن القمح - وهذا هو الحال غالبًا في مرض شديد". "قبل المرض ، كان لديهم أنشطة مشتركة توقفت الآن ، وبالتالي في بعض الأحيان يتم القضاء على أوجه التشابه." بعض الأصدقاء يبتعدون في البداية لأنهم يعتقدون أنهم لا يستطيعون العثور على الكلمات الصحيحة. البعض الآخر فقط بعد فترة من الوقت ، لأنهم ليسوا مرونة بلا حدود. يشعر الكثير منهم بالعجز. ولكن هناك أسئلة قليلة للغاية تطرح: ماذا تحتاج وتريد فعلاً؟ ما يساعدك؟ ماذا يمكنني أن أفعل لك؟

تقول كاثرينا هيرزوغ "أود أن أسمع مثل هذا السؤال". وماذا كان الجواب؟ "يجب على أصدقائي أن يكونوا هناك فقط ، أنصتوا إلي ما دمت بحاجة ، وبخني للمرض ، وعانقني ، حتى يتمكنوا من الوقوف عندما أسأل" كيف حالك؟ " أعط إجابة صادقة ، ولا تخطو على تغيير الموضوع وأنهم يخرجونني من وقت لآخر لأنني كنت مختبئًا لفترة طويلة. "



أصبح تكوين صداقات جديدة أكثر صعوبة بالنسبة لهم.

متى هو الوقت المناسب للحديث عن إعاقتك؟ من حقيقة أنها تجلس في طبيب الطوارئ على الأقل مرة واحدة في الشهر ، لأن ضغط العين يزيد ويسبب الألم؟ أن تقول أنها لا تزال تأخذ مضادات الاكتئاب؟ متى تعترف بأنها ليست غير معقدة كما تبدو؟

لدى كاثرينا هيرزوغ كل الأسباب التي تدعو إلى توخي الحذر: قطعت الصديقة اتصالها بالكلمات ، ولم تستطع التعامل مع الإعاقات. أخبرها شخص آخر أن يصرخ لها - وبعد المرة الثانية لم تفتح الباب. تقول كاترينا هيرزوغ: "في غضون ذلك ، أتحدث فقط مع أشخاص من مجموعة المساعدة الذاتية الخاصة بي حول هذا المرض". "أنا لا أريد أن تجاوز أي شخص." بين الحين والآخر كان هناك أيضًا أشخاص فاجأوها: قادها صديق من يينا إلى العيادة الخاصة في كولونيا ، ليلًا. أرسل آخرون الزهور عبر Fleurop.إبدعت إحداهن عندما سُمح لها فقط بالنظر إلى أسفل لأسابيع بعد العملية الجراحية: في إحدى الزيارات ، استلقى تحت مكتبها حتى تتمكن من النظر إليه وقال: "أخبرني الآن ، يا صغيرتي".

إذا كان الآخر سيئًا ، فليس من السهل على الأصدقاء دائمًا. كيف يجب أن تعرف ما هو جيد بالنسبة لك؟ يختار البعض طريق الهاء: للحديث عن كل شيء ، ولكن ليس لنشر المرض ، لنشر التفاؤل. تقول كريستين أولداخ - جبهارت: "غالبًا ما لا يشعر المرضى بأخذهم على محمل الجد". "بالطبع يمكن أن يكون الحديث عن الإفراط في الحديث في الصداقة لم يثبت أبداً ، ثم في الأزمة لا يمكن أن يكون هناك فجأة".

ويمكن للأصدقاء فعل الكثير:

أظهرت الدراسات أن المرضى الذين يعانون من مستويات عالية من الدعم الاجتماعي أقل خوفًا من الجراحة ويمكن الخروج من المستشفى عاجلاً. أولئك الذين يعانون من مرض السرطان والذين تم ترسيخهم اجتماعيا هم أكثر عرضة لتحمل العلاج الكيميائي مرهقة. يكون الأصدقاء في بعض الأحيان أقل صلابة من أقرب أقربائهم عند إجراء تشخيص سيء. أنها تجلب الحياة الطبيعية إلى السرير. يمكنك المساعدة في التنظيم والبحث عن علاجات بديلة وتقديم المشورة بشأن القرارات الصعبة. وفوق كل ذلك ، يمكنهم الاستماع.

كان يوت نيلز ذات مرة مثل هؤلاء الأصدقاء. في الأسابيع التي تلت الموت العرضي لابنها دومينيك البالغ من العمر 25 عامًا ، "طفلي" ، كما تقول كثيرًا ، كان هذان الصديقان ينظفان ويتسوقان ويطبخ ويعانقان ويبكيان. يقول اللاعب البالغ من العمر 54 عامًا: "لقد عرفنا بعضنا البعض منذ ما يقرب من 30 عامًا ، لقد عرفوا تمامًا ما أحتاجه بالضبط". قضى أحدهم الليلة معها في المقبرة ، على مقعد في الأدغال ، لأن قبر دومينيك دُمِّر أحيانًا في الليل. يوت نيلز يقدر ذلك. ومع ذلك ، لا يلعب كلاهما دورًا في حياتهم اليوم.

لم تستطع تحمل حقيقة أن أحد الأصدقاء لم يحضر لمحاكمة سائق موت طفلها ، لأنها توقعت تسليم وحدة حائط جديدة في ذلك اليوم.

ولم تستطع أن تفهم لماذا لم يكن لدى الآخر الوقت الكافي للذهاب إلى قبر دومينيك عندما كانت هي نفسها جالسة في عيادة لإعادة التأهيل من أجل الانهيار. تقول أوت نيلز: "أردت فقط أن تترك شيئًا ما هناك ، وتعيش بالقرب من المقبرة".

انها قطعت الاتصال مع كل من النساء.

أيضا لجميع أولئك الذين تدحرجت في نهاية المطاف عيونهم عندما بدأت من دومينيك مرارا وتكرارا. وأولئك الذين قالوا الجمل مثل "الحياة تستمر" أو "دومينيك ما كان يريدك أن تعاني مثل هذا!"

يقول أوت نيلز: "هذه الأقوال ، لا تطاق ، دومينيك لا يريد أن يكون ميتًا ، وبالطبع ، تستمر الحياة - لكن ما نوع الحياة؟ طفلي مات ، أسرتي مفككة ، وأنا فقط حاول الحصول على يوم واحد في المرة الواحدة. "

يمكن لأي شخص يتحدث إلى Ute Nelz حول كل هذا أن يفهم يومًا ما سبب عدم فهم أصدقائهم. لديها دراجة نارية دومينيك إصلاح وتذهب إلى إيطاليا. انها تستخدم سيارته فقط ، باعت بلدها. توجد أسطواناته المدمجة ، تمامًا كما لا تزال حذائه في الردهة. التلفزيون في وضع الاستعداد في غرفته ، يضيء المصباح في المساء عبر جهاز توقيت. يقول أوت نيلز: "كان دومينيك شخصًا ليليًا".

الحس السليم يشعر أن كل هذا لا يمكن أن يكون جيدا ، وليس بعد أربع سنوات من الحادث المميت. لكن يوت نيلز ليس بصحة جيدة. هذا يفصلها عن أصدقائها القدامى ، الذين ظلوا يقولون لها إنها يجب أن تترك الأمر برمته في النهاية. عندما وصلت أخيرًا إلى 13 نجمة في الوشم ، نظرًا لأن الرقم المفضل لدى الدومينيك الـ 13 كان ، وقبل كل شيء ، سمعت قبل كل شيء أن هذا الشيء لا يُسمح إلا بالسجناء الاجتماعيين أو بالسجناء - ولا حتى المرأة أبدًا.

لا يوجد سوى عدد قليل من الناس الذين يفهمون يوت نيلز في كل شيء لأنهم يشعرون بنفس الطريقة: الأمهات الأخريات اللائي فقدن أطفالهن أيضًا. إنهم أصدقاء جدد. إنها تدعوها كل يوم وتلتقي بهم لتناول الإفطار والتسوق. لديها أيضا متعة. ولكن في هذه المجموعة لا أحد يفكر: أوه ، يوت يضحك مرة أخرى ، ويبدو أنها في النهاية أكثر من ذلك! وعندما تبدأ فجأة في البكاء في منتصفها ، لا تسأل: ما الذي يحدث؟ لأن الجميع يعرف بالضبط ما هو.

في الآونة الأخيرة ، أراد أوت نيلز تنظيف النوافذ في غرفة دومينيك. جاء اثنان من المجموعة وكانا معها أثناء التنظيف. "لذلك أنا لست وحدي." امرأة كانت قد عرفتها حتى ذلك الحين فقط من غرفة الدردشة في منتدى الجنازة ، وقد أطلقت Silvester 2007 صاروخًا لدومينيك ، الذي يحتفل بعيد ميلاده في الأول من يناير. منذ ذلك الحين تقوم بذلك كل عام. كل عام تقوم بتصويره وترسل الفيديو إلى يوت نيلز. يقول أوت نيلز ، "القنبلة" هي ذلك ، ويهز رأسه بعدم التصديق.

لا ، إنها لا تريد أن تترك طفلها وراءها.

"عدم توجيهي إلى دومينيك لا يجنبني ، إنه يؤلمني". يوت نيلز تريد التمسك بذكرى ابنها. لكنها تعرف أن هذا ربما يكون أكثر مما يجب أن تطلبه من غير المشيعين على المدى الطويل. انها ليست حزينة حول هذا الموضوع. في بعض الأحيان تكون المسارات منفصلة تمامًا ، وهذا هو نفسه في مواقف الحياة الأخرى.

ربما يتم وضع كل علاقة على المحك في أزمة.وغالبًا ، على الأقل مؤقتًا ، يتم إعادة توزيع الأدوار: فجأة يأخذ أحدهما دورًا واحدًا ، وهو في حاجة ، في حين أن الآخر يعطي حصريًا. ولكن: كيف تعرف بالضبط كيف يجب أن يبدو هذا "العطاء"؟

وجد الأصدقاء باربرا رايندل ، 49 سنة ، وكارين فايزمان ، 57 عامًا ، إجابة واضحة: من خلال التحدث والتحدث. تقول كارين وايزمان: "لقد تربى الكثيرون منا للتعاطف كامرأة". "لكن إذا كنت تفعل شيئًا ما تعتقد أنه صحيح ، فقد تضغط على صديقتك ، لذا فهي هدية ضخمة لباربرا لتخبرني بما تحتاجه."

كانت بربارة ريندل تعتمد على كرسي متحرك لبعض الوقت ، وتعاني من آلام يومية وتستنفد بعد ساعة أو ساعتين من الترفيه. تشخيصها: مرض التصلب العصبي المتعدد ، مرض ألف وجه. وتقول: "أنا أيضًا أكثر استعدادًا للنظر إلى ما يجري في الآخرين ، لكنني تعلمت التعبير عن رغباتي واحتياجاتي بشكل ملموس ، حتى عندما أحتاج إلى بعض الراحة". عندما أدركت باربرا رايندل بعد التشخيص أن كل شخص يريد أن يفعل لها شيئًا جيدًا ، كان ذلك أيضًا عبئًا عليها. "شعرت بهذا العبء العاطفي للأشخاص من حولي ، لذلك فكرت في من يمكنه فعل ما." تتحول إلى صديقتها كارين ، على سبيل المثال ، عندما تكون في رحلة طبية أو للذهاب إلى حفلة موسيقية. آخر يدعو لها عندما تشعر بالمرض. تقول كارين وايزمان: "لقد أوقفت باربرا سرعان ما أصبحت عاجزة بعد تشخيصي برسائلها الواضحة".

الشعور بالعجز أيضًا له علاقة بمخاوفك:

كم هو فظيع أن تكون مريضًا جدًا! و: آمل ألا يحدث هذا لي! تعرف باربرا ذلك ، فقد وقع كثير من صديقاتها في البداية في العمل التعويضي للتعويض عن هذه المخاوف. على سبيل المثال ، لم ترغب الصديقة في جعلها خطوة واحدة بمفردها. حتى قالت باربرا ريندل: "لدي الحق في أن أسقط وحدي!" تولت بنشاط إعادة توزيع الأدوار. في النهاية عرفت: في مرحلة ما يجب عليك الابتعاد عن كونك الشخص المريض فقط.

فقط عدد قليل يحتفظ بمثل هذه النظرة المنطقية في أزمة الحياة. معظمهم منشغلون بأنفسهم - وهذا أمر مفهوم. تقول باربرا رايندل وتضحك: "ربما كان ذلك لأنني غاضب إلى حد ما". لهذا السبب قررت أن تسعى للحصول على أكبر قدر ممكن من الرعاية الخارجية والمساعدة. "أريد أن أعتني بالمحترفين ، وأريد تجربة الأشياء الجميلة مع أصدقائي ، وإذا كان الأصدقاء مجرد مساعدين ، فهذا مميت". وهي بالتالي لا ترى نفسها في وضع أضعف. وتقول بثقة: "أعتقد أن لدي الكثير لأقدمه رغم مرضي". "ودعونا نكون صادقين: في عصرنا ، كل شخص لديه شيء ما."

إليك 5 نصائح إدارية رائعة من وارين بافيت ! (مارس 2024).



أزمة