ما هي طريقة فيربر ولماذا هو مثير للجدل؟
بحثت دراسة جديدة من أستراليا ما إذا كان يسبب الإجهاد لدى الأطفال الصغار عندما يذهبون إلى النوم باستخدام طريقة فيربر. نفسر هذه الطريقة وما خرجت بها الدراسة.
من أين يأتي فيربرن؟
يعود اسم الأسلوب إلى طبيب الأطفال وطب الأعصاب الأمريكي ريتشارد فيربر. وهو أستاذ بجامعة هارفارد ويدير مركز اضطرابات النوم في مستشفى بوسطن للأطفال.
في عام 1985 تم نشر كتابه "حل مشاكل نوم طفلك" (باللغة الألمانية تحت عنوان "النوم والرضع ومشاكل النوم أثناء الأطفال") ، والتي أصبحت معروفة في جميع أنحاء العالم. وقد اتبع العديد من الكتاب وبرامج النوم الأخرى طريقته. أيضا الأكثر مبيعا الألمانية "كل طفل يستطيع أن يتعلم النوم" بقلم أنيت كاست زان وهارتموت مورغنروث تعتمد على طريقة فيربر.
كيف ينبغي أن تعمل طريقة فيربر؟
تعتمد هذه الطريقة على افتراض أنه يمكن تدريب الأطفال على الانزعاج عندما ينامون وحدهم ، ثم يتعلمون تهدئة أنفسهم ، حتى لو استيقظوا في الليل.
لهذا الغرض ، يجب على الوالدين أولاً إعداد الطفل للنوم مع طقوس النوم في حب - على سبيل المثال ، قراءة بصوت عال ، والغناء ، الحضن. عندها يجب أن يكون الطفل مستيقظًا للنوم ويجب على الوالدين مغادرة الغرفة. إذا بدأ الطفل في البكاء ، يجب أن يذهب إلى الغرفة للحظة ، وأن يهدئها بالكلمات ويترك الغرفة مرة أخرى. ينبغي عليهم تكرار ذلك لفترة طويلة على فترات زمنية محددة ، حتى ينام الطفل في مرحلة ما. يمكن للوالدين أن يهتموا بالطفل ، لكن فيربر يقول إنه يجب عليهم عدم الاستغناء عنه والخروج من السرير.
يجب على الآباء أيضًا عدم السماح للطفل بالصراخ بشكل دائم دون الذهاب إلى الغرفة. تظهر بانتظام أنك هناك المهم.
وفقًا لدليل فيربر ، يجب أن يهدأ الطفل بسرعة أكبر بعد ثلاثة أيام ، ولكن على الأقل بعد أسبوعين ، ويعتاد على النوم وحده. لكنه يعترف أيضا أنه لا يعمل لجميع الأطفال.
ماذا يقول النقاد؟
مشكلة طريقة فيربر واضحة: أترك طفلًا يبكي بمفرده في غرفته؟ هذا لا يعمل! إن رد الفعل الغريزي هذا هو ما لدى معظم الآباء - وفي الواقع ، أثناء التدريب ، عليهم مقاومة رغبتهم الطبيعية في الاندفاع لمساعدة الطفل والراحة فيه.
يعتقد النقاد أن طريقة فيربر سيئة للغاية للطفل - غالبًا ما تكون لها عواقب طويلة الأجل. الثقة في الوالدين مضطربة ، يجب أن يتحمل الطفل الرهبة غالبًا ، لأنه لا يستطيع بعد تقدير ما إذا كانت الأم قد عادت بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطريقة تتداخل مع الشعور الغريزي للوالدين وتجاهل الصراخ باعتباره وسيلة التواصل الوحيدة التي تنجب أطفالًا.
أطباء الأطفال أيضا مثل الدكتور ميد. حذر تنجيد هربرت رينز من ترك الأطفال يبكي لفترة طويلة. لديهم حاجة فطرية للحماية يعود تاريخها إلى وقت أسلافنا ، عندما كان يهدد حياة الأطفال ليكونوا وحدهم دون والديهم.
يُنتقد أيضًا أن فيربير يقول إنه يجب عليك تشغيل البرنامج حتى لو كان الطفل يتقيأ بدافع الإثارة الشديدة. يرى الأستاذ أن هذا لا يؤذي الطفل دائمًا. بالطبع ، كثير من الناس يعترضون على ذلك.
شجار شرس
النقاش في بعض الأحيان عاطفي للغاية - وهو أمر لا عجب في هذا الموضوع. عندما أصدر الناشران Gräfer و Unzer إصدارًا جديدًا من "كل طفل يمكنه تعلم النوم" في أغسطس 2013 ، بدأت الأم حتى تقديم عريضة. تحدت الناشر أن يأخذ "كل طفل يستطيع تعلم النوم" من السوق. برنامج تعلم النوم له "عواقب سيئة بشكل واضح على روح الطفل". وقع أكثر من 5000 شخص على العريضة. لكن الكتاب لا يزال في السوق.
قدمت المدونة Nestling.org نقاط النقد لفيربيرن في فيديو بوضوح:
وفقا ل Ferber ، هو برنامج للطوارئ
ما يتم تجاهله في كثير من الأحيان عند مناقشة الكتاب: وضعت فيربر الطريقة كبرنامج للطوارئ. لذلك بالنسبة للأطفال الذين يعانون من مشاكل كبيرة لتهدئة. وكذلك للآباء والأمهات الذين يصلون إلى حدودهم لأن طفلهم بالكاد ينام ويبكي كثيرا. تقول القابلة جانا فريدريش من مدونة القابلة إن هذه النقطة مهمة. لذا فهي ترفض فيربرن بشكل أساسي ، لكنها عاشت بالفعل آباء كانوا يشعرون بالقلق الشديد من البكاء المستمر للطفل لدرجة أنهم كانوا في خطر من فعل شيء للطفل. كما أوصت هؤلاء الآباء بالخروج في مثل هذه اللحظة والسماح للطفل بالصراخ. "فيربيرن بدلاً من الهز" ، كما يقول البرليني.
هل ثبت أن Ferbern يؤذي الأطفال؟
لا ، حتى الآن لا توجد نتائج موثوقة للدراسة. خلصت دراسة جديدة أجريت في مايو 2016 إلى أنه لا توجد آثار سلبية على الطفل عندما يبكي في النوم.لاحظ الباحثون الأستراليون مجموعتين مختلفتين من الأطفال. تم إجبار البعض على النوم باستخدام طريقة Ferber ، بينما استخدم البعض الآخر تقنية مختلفة تحرك وقت النوم ذهابًا وإيابًا. كانت هناك مجموعة تحكم لم تستخدم طريقة خاصة.
بعد ذلك ، اختبروا مستوى هرمونات التوتر في دم الأطفال. النتيجة: لا يمكن العثور على أي من الأطفال الذين يعانون من زيادة الضغط على مدى فترة زمنية أطول. وبالفعل ، فإن الأطفال الذين اعتادوا على النوم بواحدة من الطرق ينامون أسهل قليلاً من الآخرين.
و الآن؟
في النهاية ، يحتاج الآباء إلى الاستماع إلى مشاعرهم ومعتقداتهم. يعرف الجميع تقريبًا الآباء الذين لديهم تجارب جيدة مع طريقة فيربر - أو أولئك الذين كان برنامج النوم بالنسبة لهم هو الرعب المطلق (كما هو الحال مع زميلنا في وزارة القوى العاملة ستيفاني هنتشل ، الذي يتحدث هنا عن تجربتها مع "يمكن لكل طفل تعلم النوم" "كتب).
ولكن الحقيقة هي: إذا جربت مثل هذه البرامج للنوم ، فعليك دائمًا أن تتأكد من معاملتك للطفل طوال الوقت بمحبة ، ولكن لا يزال يمنحه الأمان ويشاهده بانتباه. جعل الطفل يبكي لساعات دون أن يريحه أمر محظور.
وإذا كان كل شيء يبدو خاطئًا بشكل أساسي - ففصل في أي حال! بالطبع من الممكن أيضًا تعديل الطريقة وتقديم روتين النوم الخاص به.
