نصائح لقضاء عطلة مريحة
مستحضرات التجميل التي رائحة مختلفة
اجعلي الشامبو وهلام الاستحمام في المنزل وتستر على مستحضرات التجميل في الموقع. تُذكرك الروائح الغريبة في الصباح في الحمام قبل الإفطار بأنك بعيد جدًا عن الحياة اليومية.
Reiselektüre
الاستلقاء على الشاطئ والتصفح براحة ، هذا جزء من عطلة حقيقية. حتى لو كنت تخطط لقراءة "جويس" "جويس" لسنوات ، فاتركها في المنزل وتغطي نفسك بسهولة القراءة ، ويفضل أن يكون ذلك مع كتب من صانعي العطلات. أخيرًا ، يمكنك تكوين أمسياتك الخاصة في أمسيات الخريف المطيرة في المنزل. يمكن الاطلاع على نصائح القراءة في قاعدة بيانات الكتب ChroniquesDuVasteMonde.com.
إلى الهاتف في كشك الهاتف
تأكد من ترك هاتفك الخلوي في المنزل وإجراء مكالمات لأولئك الذين مكثوا في المنزل من كشك الهاتف. إذا ذهبت للبحث عن عملات معدنية أو بطاقات الهاتف المعتادة ، فقم بالانضمام إلى قائمة الانتظار الدولية أمام كشك الهاتف ثم أصرخ في الهاتف: "أنا الآن في وضع التغير ، كل ما عندي من التغيير ، يصدر صوتًا ..." ، عطلة يشعر مرتين جيدة كما كانت عليه. يمكنك أيضًا توفير الكثير من المال ...
المخاوف اليومية ، وداعا
الفواتير المفتوحة ، الدعوات التي لم تتم الإجابة عليها ، الأعمال الأخرى التي لم تنته بعد: اترك المخاوف من الفوضى اليومية في المنزل - لن تكون الوبر أصغر إذا كنت تتأمل في الشاطئ ، وهذا هو أول شيء بعد العودة. أفضل من ذلك: منضبطة قبل العطلة ، قدر الإمكان ، أوضح سفينة وقم بأشياء تأخرت لفترة طويلة - ثم يمكنك حقًا الاستمتاع بالكسل. يجب أن يكون سحب المستندات من المحرمات في إجازة.
لا تخطط لكل شيء
إن وجهات العطلات المثيرة للإعجاب خاصة ثقافياً أو معمارياً تجذبكم إلى وضع مجموعة من الخطط لرحلات يومية ورحلات حول الأماكن التي يجب زيارتها. مع الكثير من البرنامج ولكن الانتعاش يمكن أن تترك وراءها. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فقد العفوية ، مما يجعل الاكتشافات والتجارب العظيمة ممكنة. اسمح للوقت والمساحة للخطط التلقائية - أو لمجرد التململ التأملي.
البطاقات البريدية: قصيرة وغير مؤلمة
للعمل على قائمة من عشرات أو أكثر في المنزل ، الذي ينبغي النظر فيه مع بطاقة بريدية ، يمكن أن ساعات عديدة من أشعة الشمس. خاصة عندما تشعر أنك مضطر لوصف الخبرات بالتفصيل. اجعل الأمر أكثر سهولة - ما عليك سوى كتابة "تحيات العيد الكثيرة من x خارج y" على البطاقة. ما واجهته ، يمكنك أيضا معرفة بعد العودة.
الشعور بالتوقيت المحلي
بالطبع يمكنك أيضًا تناول وجبة دافئة في وقت الغداء والاستمتاع بالخبز واللحوم الباردة في وقت مبكر من المساء. خاصة في البلدان الدافئة ، من المنطقي تكييف عادات الأكل مع الظروف: مع وجبة خفيفة في الغداء ، وقيلولة طويلة ووجبة مسائية متأخرة وشاملة ، يكون جسمك أفضل في شكل عطلة مما لو كنت تتوقعه في وجبات منتصف النهار الساخنة.
طقوس خاصة
في عطلة ، تطوير والحفاظ على الطقوس الخاصة التي تنتج بشكل طبيعي تقريبا مشاعر عطلة. خذ على سبيل المثال ، سلطة المعكرونة الخاصة للغاية كوجبة خفيفة للسفر ، والتي تتوفر فقط في عطلة. في المساء ، قم بالتناوب على قراءة القصص مع شريك حياتك أو مع الأطفال. اجعل كل يوم شيئًا مميزًا ، سواء أكان قصاصات أو جرائد لجمعها ، لاختراع قصة وإخبارهم في العشاء ...
إخفاء الوقت
اترك ساعتك في حقيبتك وكذلك المنبه - من الجيد عدم تنظيم اليوم لساعات ودقائق على مدار فترة زمنية طويلة. الاستثناءات هي تواريخ حول جولة ذهابا وإيابا. نظرًا لأنك يجب أن توفر دائمًا وقتًا مؤقتًا سخيًا ، لأن إجهاد المواعيد قاتل ترفيهي حقيقي.
العطل تمر المعدة
لا تطلب دائمًا "Pizza Napoletana" أو حتى "Wiener Schnitzel" في المطعم. انظر إلى جار الطاولة المحلي ودع نفسك تلهمك. جرب بعض الأطعمة المجهولة في المخبز ، وإذا كنت تقوم بالطهي بنفسك ، فتأكد من تحميل الخضروات والتوابل الغريبة في متجر البقالة - إذا لم يكن ذلك طعمًا ، فستحصل على الأقل على حكاية عطلة في أمتعتك.
خزانة الملابس خفيفة الوزن
أحضر فقط الملابس الأساسية العارية ، واشترِ نفسك بعض التماثيل الملونة الرخيصة في الموقع. أنها تجعل مزاج جيد - ونادرا ما تزن أي شيء على رحلة العودة ...
قم بإيقاف تشغيل الآلة الحاسبة الداخلية
تنغمس في أشياء صغيرة لطيفة في عطلة ، دون التفكير في ما يعادلها باليورو: إذا قمت بحساب لعق الجليد ، ما ذاق للتو ، طعمها نصف جيدة فقط.
الشجاعة من أجل المعرفة الفرعية
قم بإيقاف تشغيل تلفزيون الفندق مع استقبال القنوات الفضائية ، لا تقرأ الصحف - العالم يدور أيضًا ، إذا لم تكن على علم جيد.استثمر الوقت الذي اكتسبته في شيء أكثر تأملاً ولطيفًا عديم الجدوى كجمع القذائف أو الثقوب في السماء.
بين الحين والآخر وحده
إذا كنت مسافرًا في مجموعة أو مع عائلتك ، من الجيد قطع الاتصال بين الحين والآخر: المشي وحيدا عند شروق الشمس ، المشي لمسافات طويلة في الكونتري ، نزهة على مهل ... هذا يخلق المسافة والصفاء.
التقاط الصور في وضع الاقتصاد
قاوم إغراء أن تصبح دائمًا خادمًا للذكريات الرقمية أو السيليلويدية. من وقت لآخر ، يمكنك التقاط بعض الصور بشكل كافٍ لألبوم العائلة - الذي يبحث دائمًا عن أجمل موضوع ، وأفضل منظور وأكثر ضوء في الغلاف الجوي ، ولا يمكنه الاستمتاع بأفضل عرض. بالإضافة إلى ذلك ، تذهب مع زملائك المسافرين مع كاميرا مرسومة بشكل دائم تلائم المنبه.
عطلة يوميات
اكتب يوميات عطلة - اترك التجربة تمر كل مساء واكتب كل شيء أجنبي ومثير ومؤثر. لا تضع نفسك تحت الضغط - سيتم الاحتفاظ بالكتاب فقط إذا كنت في مزاج جيد.
شعار: الصفاء
الكثير في الخارج أقل مثالية من هنا على الأرض: الأرصفة القذرة ، والخدمة القذرة ، والتنظيم السيئ هي القاعدة وليست الاستثناء ، على سبيل المثال ، عندما تذهب في عطلة في جنوب أوروبا. لا تقلق بشأن ذلك - يمكنك تغيير ضغط الدم مع الغضب الخاص بك على أي حال.
لا عد السعرات الحرارية
الآيس كريم وفحم الكوك البارد والأطعمة المحلية الغنية بالدهون: في معظم الأوقات تأكل أقل صحية وأكثر ثراء من السعرات الحرارية في عطلة من المنزل. ومع ذلك ، يجب أن لا تحسب كل حلو في فمك. أولاً ، يجعلك تشعر بالمرض ، وثانياً ، يمكنك أن تتعاطف مع فكرة أنك في حالة تنقل أكثر مما تفعل في الحياة اليومية للمكاتب: بعض السعرات الحرارية الإضافية ليس لها سوى القليل من العواقب.
أقل ما هو أكثر
راتنجية رتسينا ، مروتي ميرلو ، فواكه لذيذة: نادراً ما تتذوق المشروبات الكحولية في المساء في إجازة على الشرفة مع النزل قاب قوسين أو أدنى ، عندما تبرد الرياح الشديدة الجلد ولا تستدعي الواجب في اليوم التالي. ولكن حتى في العطلة ، يذهب الكحول إلى رأسك ، وفي اليوم الذي تستيقظ فيه عند الظهر من البغيضة ، ليست عطلة حقيقية أكثر. لهذا السبب يجب أن تتخلى عن أكثر من كوبين في المساء - حتى لو كان من الصعب.
