تغيير الوقت 2018: متى نقوم بتحويل الساعات إلى التوقيت الصيفي؟
متى نتحول إلى التوقيت الصيفي في 2018؟
سيتم تغيير الوقت من فصل الشتاء إلى وقت الصيف في 2018 يوم 25 مارس 2018، الأحد الأخير من مارس.
هنا الساعات قدمت في الليل من السبت إلى الأحد من 2 إلى 3:00، لذلك نحن نأخذ ساعة مع التغيير إلى وقت الصيف.
متى يبدأ وقت الشتاء وينتهي؟
بداية فصل الشتاء على الأحد الأخير من أكتوبر مؤرخ. ثم بعد منتصف الوقت الأوروبي يتم إعادة ضبط الساعة ليلًا من الساعة 3 إلى الساعة 2. بالنسبة لتغيير الوقت 2018 هذا يعني: 28 أكتوبر 2018.
عند التبديل إلى فصل الشتاء ، وبالتالي يتم منحنا ساعة من النوم.
متى سيحدث التغيير في المستقبل؟
- في عام 2019 ، يمكننا الحصول على البيانات 31 مارس و 27 أكتوبر في التقويم.
- بحلول عام 2020 ، ستكون ساعات التشغيل 29 مارس و 25 أكتوبر تغيرت.
حمار الجسور لتحويل الوقت:
تغيرات الوقت دائما تسبب الارتباك. لحسن الحظ ، هناك بعض جسور الحمير ، من أجل أن نتذكر تغيير الوقت بشكل أفضل: القول: "في الربيع تضع أثاث الحديقة أمام الباب وفي الخريف تضعه مجددًا في الحظيرة"هو ، على سبيل المثال ، مثل هذه المساعدة. من هذا يمكن أن نستنتج بسهولة أن يتم إعادة تعيين الساعة في الربيع قبل وفي الخريف.
في اللغة الإنجليزية يكون الأمر أسهل: "الربيع إلى الأمام ، تراجع إلى الوراء" يستفيد من التورية وربما يكون أسرع دعم عقلي.
كل عام مرة أخرى ...
بالنسبة للكثيرين ، يعد تغيير الوقت موضوعًا شاقًا ، لأنه يتم خلط الإيقاعات الحيوية كل عام لعدة أسابيع. ومعظمهم لا يعرفون حتى السبب. يستمتع آخرون ، في فصل الصيف ، بضوء النهار لمدة ساعة واحدة في المساء.
ومع ذلك يتم إعداد واحد لتغيير الوقت: مرتين في السنة لا يمكننا الالتفاف عليه! إنه جزء لا يتجزأ من منطقتنا الزمنية في أوروبا الوسطى ولا يزال يثير العديد من الأسئلة.
أهم الأسئلة التي نجيب عليها هنا:
ماذا يفعل وقت الصيف لجسمنا؟
يتم التحكم في إيقاع النوم البشري من خلال ساعة داخلية. تعتمد العديد من وظائف الجسم على الإيقاع الحيوي الخاص بك ، والذي يعتمد أيضًا على الهرمونات التي يتم إصدارها مع ضوء النهار.
عندما يتغير الوقت ، يتم الخلط بين الإيقاع الحيوي. بالنسبة لكثير من الناس ، هذا يعني مشاكل النوم والتعب الشديد في الصباح حيث يشعر الجسم أنه يجب عليه الاستيقاظ قبل ساعة. قبل أن يستقر الإيقاع مرة أخرى ، قد يستغرق هذا عدة أسابيع.
تتأثر النساء بشكل خاص بتغيير الوقت!
وفقًا لمسح أجرته Forsa بتكليف من DAK-Gesundheit مع 3521 شخصًا شملهم الاستطلاع النساء يعانين من العواقب الجسدية للوقت تتغير مرتين تقريبا بقدر الرجال، أكثر من واحد من كل خمسة كان لديهم بالفعل مشاكل جسدية وجسدية مع تغير الوقت إلى الشتاء أو الصيف.
سبعون في المئة من الرجال المتضررين اشتكوا من مشاعر التعب والركود، بالنسبة للنساء ، كان حتى 79 في المئة. أيضا آلام شائعة: مشاكل النوم وقلة التركيزالذي يصيب حوالي 60٪ من المصابين. وقال 12 في المئة حتى أنهم كانوا يعانون أمزجة الاكتئاب، فلا عجب إذاً أن ما يقرب من ثلاثة أرباع الألمان يؤيدون إلغاء تغيير الوقت.
لماذا تم إدخال تغيير الوقت على الإطلاق؟
لاحظ بنيامين فرانكلين لأول مرة في عام 1784 استهلاك الطاقة خلال الليل. لم يكن حتى عام 1895 و 1907 - من قبل اثنين من البريطانيين بشكل مستقل عن بعضهم البعض - جاء اقتراح نقل الوقت خلال أشهر الصيف. لكن هذه الأفكار لم تؤخذ بعين الاعتبار في ذلك الوقت.
لقد تم تقديم فصل الصيف في الرايخ الألماني في عام 1916 كنتيجة للحرب العالمية الأولى فقط من أجل الاستفادة من ضوء النهار في المساء لفترة أطول في أشهر الصيف ، وبالتالي توفير الطاقة. حذت دول أوروبية أخرى حذوها. في السنوات التالية كانت هناك دائمًا حلقات تم فيها عرض وقت الصيف ثم إلغاؤه. منذ عام 1980 ، ومع ذلك ، فهي جزء لا يتجزأ من تنظيم الوقت في ألمانيا.
في مارس 2018 ، تم مناقشة النقاش مرة أخرى: يجب إلغاء وقت الصيف
هل تغير الوقت يجلب شيئا؟
أصبحت مطالب إلغاء وقت الصيف أعلى من أي وقت مضى ، لأنه ثبت الآن أنه لا يسير جنبًا إلى جنب مع توفير الطاقة. على الرغم من أنه في ساعات المساء من الصيف ، يتم إضاءة المصباح بشكل أقل ، ولكنه يتم تسخينه في فصلي الربيع والخريف في الصباح أكثر. في النهاية ، هذا لا يقلل من استهلاك الطاقة بشكل عام.
يتم تنظيم تغيير الوقت في جميع أنحاء الاتحاد الأوروبي ، مما يعني أن وقت الصيف والشتاء موجود في كل بلد من بلدان الاتحاد الأوروبي. وفقًا لذلك ، لا يمكن بدء الإلغاء إلا من خلال مفوضية الاتحاد الأوروبي.وهذا بدوره يرتبط بالكثير من العمل البيروقراطي ، فلماذا يستمر تحويل الساعات حتى الآن؟ حتى لو كان الآن حتى من الجانب السياسي ، فإن الإلغاء مطلوب.
ماذا يعني "الوقت الطبيعي" يعني؟
مع المصطلح؟ وقت قياسي؟ هو وقت فصل الشتاء يعني. إذا تم تبديل الساعات إلى التوقيت الصيفي ، فقم فقط بإضافة ساعة واحدة. الوقت القياسي (التوقيت الشتوي) لمنطقة توقيت أوروبا الغربية (على سبيل المثال ، المملكة المتحدة والبرتغال) هو كما التوقيت العالمي (UTC) المعمول بها. وهذا بدوره يعتبر أساس نظام التوقيت الدولي. يختلف التوقيت المركزي الأوروبي (مثل ألمانيا والنمسا وإسبانيا) عن التوقيت العالمي المتفق عليه (UTC) بالإضافة إلى ساعة واحدة في فصل الشتاء وحوالي بالإضافة إلى ساعتين خلال فصل الصيف.
لا تنسَ تبديل الساعات إلى التوقيت الصيفي!
جيد أن الوقت التغيير يحدث دائما في ليلة يوم الأحد؟ لذلك لدينا يوم واحد للتحقق من الساعات لدينا. يتم تغيير ساعات الراديو تلقائيا. مع الإعدادات المناسبة ، يتغير الوقت في الهاتف الذكي وعلى الكمبيوتر أيضًا بنفسه.
يجب ضبط جميع الساعات الأخرى يدويًا. من المستحسن أن تعمل جميع الساعات في المنزل واحدة تلو الأخرى ، حتى لا تنسى أي شيء - فالمعضلة في يوم العمل التالي ستكون رائعة!
