جفاف الجلد
ماذا يحدث في الجسم؟
في حين أن بعض الناس يقضون بقية حياتهم على بشرة جافة بشكل عام ، فإن معظم الناس يفقدون رطوبتهم ودهنهم عندما يكبرون. التنظيم الطبيعي لم يعد يعمل بشكل صحيح ، والجلد ينتج القليل من الزهم. النتائج المحتملة هي التهاب الجلد التأتبي والأكزيما الأخرى. يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والغسيل المفرط والهواء البارد أو التدفئة والحمامات الشمسية ومنتجات التنظيف إلى جفاف الجلد. أحيانا الجلد الجاف هو أيضا إشارة إلى مرض داخلي؟ مثل مرض السكري.
كيف هذا المعرض؟
البشرة الجافة حساسة ومتوترة وحروق ، وغالبا ما تحدث الحكة. تبدو متشققة ، خشنة أو مملة ، وأحيانا حمراء أو قشارية. الجلد الجاف يزيد التجاعيد ويميل إلى التسبب بالتهاب.
كيف يمكنني منع هذا؟
زود بشرتك الجافة بما يكفي من الدهون والرطوبة. كما ينصح كريم مرطب قليل الدسم في المساء ، ينبغي أن يكون محتوى الدهون أعلى. المستخلصات النباتية مثل الألوة فيرا ، هازل الساحرة ، القطيفة أو الزيتون تهدئة البشرة. تساعد اليوريا أيضًا على مكافحة الجلد الجاف لأنه يربط الرطوبة. الأمر نفسه ينطبق على فيتامين E ، الكولاجين وحمض الهيالورونيك. خذ ما يكفي من فيتامينات المجموعة ب والبيوتين. تجنب الحمامات أو الاستحمام الساخنة والساخنة ، لأن الماء الدافئ يذيب عباءة الحمض أكثر من الماء البارد. استخدم منتجات التطهير والعناية بدون عطر أو إضافات. من أجل تسخين الهواء الجاف ، يساعد المرطب.
ماذا يمكنني أن أفعل إذا كان لدي بالفعل؟
لاحظ التعليمات التي سبق ذكرها للوقاية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال بإمكانك استخدام زيوت البشرة وأقنعة العناية بالبشرة لتقوية معطف الجسم الواقي.
