حساسية السكر: هل هذا حقا؟
تخيل أنك تذوب قطعة حلوة رائعة من الشوكولاتة على لسانك؟ وفي اللحظة التالية تصاب بالطفح الجلدي والحكة. هذا يمكن أن يحدث في الواقع ل هناك حقا "حساسية السكر". لحسن الحظ لجميع القطط المسننة الحلو فقط نادرا جدا!
رحلات قصيرة
ربما تكون قد سقطت أيضًا في حالة انقطاع شديد للطاقة بعد أن يتم إطلاق مستوى الطاقة لديك من خلال لوح الشوكولاتة أو بعض الدبابات اللثة؟ الذنب هو السكر: إنه يرفع مستوى السكر في الدم ، والذي يعطينا القوة لفترة قصيرة ؟ لكنها سوف تسقط أسرع. ونحن نجلس ونحدق بشكل فارغ على الشاشة ، غير قادر تمامًا على التركيز على عملنا.
رد الفعل هذا طبيعي تمامًا ولحسن الحظ لا علاقة له بحساسية السكر. كثير من الناس حساسون قليلاً للسكر. إنه أمر بالغ الأهمية عندما ندرك أن استهلاك السكر يثير الانزعاج الجسدي معنا. ولكن على المرء أن يفرق بين عدم تحمل السكر والحساسية الحقيقية؟ هذا الأخير يمكن أن تهدد الحياة في أسوأ الحالات.
ما هي أعراض حساسية السكر؟
في واحد السكر التعصب ، والأعراض مزعجة إلى حد ما في المقام الأول: على سبيل المثال ، قد تواجه الغثيان وانتفاخ البطن. إذا كان هناك حساسية ، من ناحية أخرى ، تحدث الشكاوى البدنية مباشرة بعد الاستهلاك. وتشمل هذه ، على سبيل المثال:
- الإسهال
- المغص
- طفح جلدي
- الحكة
إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو شعرت بتضيق في الرقبة ، فيجب استشارة طبيب الطوارئ على الفور. لأن هذه الأعراض تشير إلى صدمة الحساسية ، التي ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى العجز وفي أسوأ الأحوال ، الموت.
الأعراض؟ قبالة للطبيب!
لحسن الحظ ، حساسية السكر الحقيقية ولكن كما قلت ، نادرة حقا. عدم التوافق هي أكثر شيوعا؟ ل يعتبر عدم تحمل اللاكتوز أيضًا عدم تحمل السكر. إذا كنت تشعر بأنك تعاني من حساسية من الأطعمة السكرية ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك.
أفضل طريقة للقيام بذلك هي تشغيل يوميات طعام ، حيث تسجل ما أكلته وما إذا كان يسبب أي إزعاج. يجب أيضًا الانتباه إلى المرضى الذين يعانون من أمراض معويةمرض كرون أو التهاب القولون التقرحي: عادة ما يكون المرضى أكثر عرضة لخطر عدم تحمل السكر.
بالمناسبة: إذا كنت تريد أن تعيش بدون سكر ، فسوف نخبرك بكيفية القيام بذلك.
نصيحة فيديو: ليست "خفيفة" على الإطلاق: لهذا السبب يجب عليك أن تبقي أصابعك على حمية من سيارات الليموزين
