الحفاظ على حليب الثدي: كل ما تحتاج إلى معرفته

كممرضة ، لا يمكن الاستغناء عنها لطفلك ، ولكن الأمهات بحاجة إليها أيضًا استراحة صغيرة ومساحة حرة لإعادة شحن البطاريات والاسترخاء. حتى لا يضطر طفلك إلى الاستغناء عن حليب الأم في غيابه ، يمكنك ذلك ضخ الحليب الثدي، لهذا تحتاج فقط واحد مضخة الثدي، في غضون ذلك ، بالإضافة إلى المضخات اليدوية العملية ، هناك أيضًا مضخات كهربائية مدمجة تتيح ضخ حليب الأم في كل مكان تقريبًا.

هناك ، مع ذلك ، في تخزين حليب الثدي لدفع القليل من الاهتمام، لقد لخص هذا مرة واحدة بالنسبة لك.

كيفية تخزين حليب الثدي

الأولوية القصوى عند ضخ حليب الأم: نقاء صحي! يجب ضخ حليب الأم دائمًا في حاويات نظيفة أو معقمة أو مسلوقة. وينطبق الشيء نفسه ، بطبيعة الحال ، للتخزين. على سبيل المثال ، يمكنك وضع الحليب في زجاجات حليب الأم أو كيس حليب خاص زجاجة. النتيجة الأخيرة وخاصة لأنها خاصةالفضاء إنقاذ في الثلاجة.



هل تريد لك تجميد الحليبيجب أن تكون الأكياس والزجاجات والأكواب كحد أقصى ثلاثة أرباع شغل لأن اللبن يتوسع أثناء التجميد.

ولا تنسى: لاحظ تاريخ الضخ! لذلك عليك أن تعرف دائمًا كم عمر الحليب في الحاوية ويمكن أن تستهلك أقدم الأجزاء أولاً.

حافظي على حليب الأم: إلى متى يستمر الحليب المضخ؟

  • في درجة حرارة الغرفة: في درجات حرارة الغرفة تصل إلى 21 درجة مئوية ، يرجى عدم تخزين أكثر من ست إلى ثماني ساعات. درجات حرارة الغرفة الصيفية الحاكمة ما بين 27 درجة مئوية و 32 درجة مئوية ولكن فقط ثلاث إلى أربع ساعات.
  • في الثلاجة: عند درجة حرارة حوالي أربع درجات مئوية أو أقل ، تدوم ثلاثة إلى خمسة أيام
  • في الفريزر: عند 18 درجة تحت الصفر حتى تسعة أشهر

حافظ على حليب الثدي المذاب:

  • في درجة حرارة الغرفة: حوالي 3 ساعات
  • في الثلاجة: فتح 24 ساعة ، فتح حقيبة كحد أقصى. 12 ساعة

أين أفضل تخزين لبن الأم؟

إذا كنت ترغب في إطعام الحليب الذي تم ضخه على الفور أو بسرعة كبيرة ، فلا يلزم بالضرورة تبريد الحليب. حليب الأم الذي تم ضخه ، من ناحية أخرى ، والذي لا تريد استخدامه على الفور ، يجب وضعه في الثلاجة على الفور. إذا كنت تتغذى بانتظام على حليب الأم الذي يتم ضخه ، فإنه مفيد أيضًا احتفظ بأجزاء في الثلاجةبدلا من تجميده. هذه هي الطريقة تسخين الحليب بشكل أسرع. لأنه إذا كان طفلك جائعًا ، فيجب أن يكون سريعًا.

كيف تتغلبين علي التهاب الثدي وآلامه اثناء الرضاعة الطبيعية؟ (أبريل 2024).



حليب الأم والرضاعة الطبيعية