الانفتاح: كم يمكنني الكشف عن نفسي؟
1. أنا فقط في الحب ، لكنه معقد. يجب أن أناقش هذا في المكتب؟
سؤال مضاد: ماذا لديك منه؟ في الواقع ، إنها الرغبة في أن توضح للآخرين أنك قد لا تستطيع تحمل الكثير في الوقت الحالي لأن روحك مشغولة بأشياء أخرى. ولكن هذا مجرد طعام لا ينبغي إلقاء اللوم عليه على الزملاء. يتفق جميع استشاريي التوظيف تقريبًا على ما يلي: لا يمكن العثور على معلومات شخصية مفرطة في المكتب. مشاكل العلاقة وكذلك الأمراض أو مشاكل تربية الأطفال. احذر أيضًا من المكالمات الهاتفية الخاصة التي تناقش أزمات العلاقة أو المآسي العائلية. حتى الزملاء ذوي النوايا الحسنة لا يمكنهم تلعثم آذانهم - وسماع ما إذا كانوا يريدون ذلك أم لا.
2. لكن المشاكل يمكن أن تؤثر على وظيفتي - ألا ينبغي أن أقول بصراحة تامة ما يحدث؟
بنفس القدر من الوحشية: أي شخص يظهر الكثير أن هناك مشكلة خاصة تصيبه بالكآبة ، فمن غير المرجح أن يفعل ذلك. بالطبع هناك حالات يجب على المرء فيها أن يعرف ما يجري - على سبيل المثال ، يمكن توقع أن يستغرق الأمر وقتًا لرعاية فرد مريض من العائلة. في هذه الحالة ، من المعقول الإشارة إلى أن المشكلة تحت السيطرة التنظيمية ، وأن الخطط الدقيقة في المرة القادمة تعمل دون معاناة الوظيفة.
3. هل هناك شيء مثل قاعدة الإبهام: كيف أدرك أن الشخص جدير بالثقة؟
بعض الأشياء بديهية: إذا كنت قد قابلت شخصًا للتو ، فلا يجب عليك التحدث إليه أو معها بشأن أي مشكلة حتى الآن. عندما تخبر عن ماذا ومقدار ذلك ، تكون دائمًا مخاطرة قليلاً ، لأن صديقًا يجب أن يدعمك فقط حيث تشعر بالضعف. وبالطبع هذا يعمل فقط إذا كشفنا عن شيء ما عن أنفسنا.
4. هل يمكن للأصدقاء الجيدين معرفة كل شيء عنا؟
قبل أن تكشف عن الأسرار التي تحمل الدولة تمامًا - الحبيب السري ، والإجهاض السابق ، والإساءة داخل الأسرة - يجب أن تستمع بعناية شديدة لشعوره الغريزي. لأن الأصدقاء يتغيرون بشكل أسرع مما تعتقد غالبًا: نظرًا لتغير وضع الحياة ، يتزوج أحدهم فجأة أو يتزوج أو ينتقل طفل. يبدو أن الرفيق الموالي مدى الحياة "الجنس والمدينة" ، وفقًا للبحث ، مجرد وهم مثل حلم الرجل. في الواقع ، لا تزال 6 في المائة فقط من جميع النساء البالغات لديهن صديقتهن منذ أيام الأطفال والشباب. الأسرار التي هي حقا لا ينبغي أن يعهد بها إلا للأصدقاء المقربين جدا ، منذ فترة طويلة.
5. يجب أن تتحدث بصراحة مع الأطفال حول جميع المشاكل العائلية؟
إذا بدأ الأطفال في طرح الأسئلة ، فيجب أن يتم الرد عليهم بشكل مفتوح وبطريقة صديقة للطفل. بدلاً من تجاهل حقيقة أن الجد يشرب الخمر ، يمكن للمرء أن يقول: "الجد يشرب الكثير من الكحول ، هذا مرض ، نأمل أن يفعل قريباً شيئًا حيال ذلك." في الأساس ، دائمًا ما تكون الأسرار مدمرة عندما يموتون لمس الحقوق الوجودية للإنسان. وهذا ينطبق على الأمراض الخطيرة ، والتي لا ينبغي لأحد أن يخفيها عن شريك ، ولكن أيضًا عن أصل الطفل ، الذي لا يمكن أن يبقى سراً على المدى الطويل. مشاكل الأب في الوظيفة ، أزمة علاقة الوالدين ، زوف مع الأقارب: هذه هي قضايا البالغين التي لا يعرفها الأطفال بالضرورة. ومع ذلك ، إذا استمرت في الحفر ، فلا يزال بإمكانك الإجابة - أو قول: "نفضل التحدث مع البالغين بيننا".
6. ماذا عن والديك وإخوتك؟ كم يجب أن يحصلوا من مشاكلي اليومية؟
جزء من المهمة التنموية للشخص هو الانفصال عن أسرته الأصلية والوقوف على قدميه. هذا يعني أيضًا تحديد ما تريد القيام به مع نفسك وما لا تفعله. وإذا كنت لا ترغب في مناقشة Ehezoff بالتفصيل أو إخبار الأسرة بأن الوظيفة تهتز ، لديك الحق في التزام الصمت حيال ذلك. كما هو الحال عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على تفاصيل السيرة الذاتية لنفسك ، على سبيل المثال ، كم عدد الرجال الذين كنت في السرير معهم - أو إذا كنت قد ضللت يومًا.
7. ولكن في شراكة جيدة ، تتحدث عن كل شيء ، أليس كذلك؟
لا. معظم العشاق يجلسون على مغالطة مفادها أن العلاقة الحميمة لا تنشأ إلا من خلال الانفتاح المطلق - ويخبرون كل شيء: من أنين البطن الغريبة إلى آخر جنس مع السابق. "بعض العلاقات تتعرض للمشاكل لأن الانفتاح كبير للغاية" ، كما تقول. ثم لم يعد هناك سر ، ولا إثارة ، ولا توتر - والعلاقة يمكن التنبؤ بها مثل روساموند-بيلشر-شنولز مساء الأحد.
8. على سبيل المثال ، ما الذي يحتاجه شريكي لمعرفة ماضي؟
عندما يتعلق الأمر بالحب والجنس في الماضي ، هناك أيضًا صمت رحيم.وهذا في كثير من الأحيان جميلة. من الذي يعرف أنه على الرغم من أن السابق كان لديه ذكاء شبشب ، إلا أنه كان لديه مدفع في السرير؟ ومع ذلك ، قد يكون من المهم التحدث عن سبب فشل العلاقة - لأن هذا قد يكشف عن طرق لفعل الأشياء والأنماط الداخلية التي لم تعد مضطرًا إلى التسلل إليها.
9. لذلك ليس من الضروري أن يكون لدي ضمير إذا كان لدي أسرار من شريكي؟
ليس من حيث المبدأ. تساعدنا الأسرار في الحفاظ على استقلالنا واستقلالنا. لكن علماء النفس يميزون بين الأسرار المدمرة والمفيدة. المدمرة تهدد العلاقة ، تنتهك حق تقرير المصير للآخرين. على سبيل المثال ، إذا قمت بإخفاء شخص ما لدي ديون مقامرة ، يمكنني تدمير حياة شريكي. أسرار مفيدة دعم الحب. حقيقة أنني كنت أحلم لسنوات من عبور المحيط الأطلسي على متن سفينة شراعية ، وبالتالي دائمًا ما أقرأ الكتب البحرية أثناء العطلة هي سر مفيد: إنه يجعلنا أكثر إثارة بعض الشيء بالنسبة للآخر.
10. هل هناك حقا أي أسباب وجيهة للكشف عن سر ، حتى لو كان الشعور الهضمي تماما ، يتناقض بوضوح مع ذلك؟
لا يوجد في الواقع سوى دافعان جيدان حقًا لحل اللغز: أولاً ، إذا كنت مقتنعًا بصدق أن شخصًا آخر لديه الحق في معرفة السر ، لأن هذا يعزز قوة حياته الخاصة. هذا صحيح ، على سبيل المثال ، عندما تكشف عن أصل طفل وتخبره من هو والده أو أنه تم تبنيه. وثانيا ، إذا كنت تريد حفظ أو استعادة العلاقة من خلال الانفتاح.
سوف تجد المزيد من الأسئلة والأجوبة حول موضوع الانفتاح في توازن ChroniquesDuVasteMonde الجديد ، العدد 4 - الآن على كشك!
