O'zapft هو! أفضل 10 أطباق القاتل صداع الكحول
أوانس ، زوا ، g'suffa! لمدة أسبوعين هناك حالة الطوارئ على تيريزيانويز. في العام الماضي ، تدفقت حوالي ستة ملايين لتر من البيرة في الحلق العطشى. من فاته ، لإنشاء أساس لائق - إما أن اختيار firchesten Dirndls أو ليدرهوز الهش قد استغرق الكثير من الوقت ، أو وفيا للعقلية البافارية "Bassd scho!" حياة - ربما تكافح في اليوم التالي مع العواقب.
قامت منصة طلب الطعام على الإنترنت (Lieferheld) بتجميع أفضل أطباق مخلفات الطعام التي يمكن طلبها بسهولة بنقرة زر الماوس ، لتزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات والكربوهيدرات والسوائل التي يحتاجها بشدة. وبالفعل يمكن أن تستمر المتعة في مهرجان أكتوبر. يا الصنابير!
1. حساء ميسو
سواء كان اليابانيون غالباً ما يناضلون مع عواقب قضاء ليلة في الخارج ، فنحن لا نعرف. ومع ذلك ، على الأقل من الشرق الأقصى ، أحد الأطباق المضادة للصداع المتميز: حساء ميسو اللذيذ ، والذي يتم تقديمه تقليديًا لتناول الإفطار. هذا يحتوي على الأحماض الأمينية الهامة والفيتامينات والمعادن وهو بروبيوتيك. ويقال إن ميسو ، معجون فول الصويا المخمر ، يبطئ عملية الشيخوخة.
بيتزا الجبنة الثانية
جبنة حاره ذائبة تسحب أوتار طويلة بينما ترفع قطعة البيتزا. حتى في حالة المزاج البغيض ، فإن الماء الموجود في الفم يندثر عند التفكير فيه. يوفر الجبن للجسم العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات وكذلك الدهون سهلة الهضم.
3. بوريتوس و Quesadillas
في أرض التكيلا ، يجب ألا يكون هناك نقص في الأطباق التي تبطل مخلفات الطعام. بوريتوس و quesadillas توفر البروتينات ، والفاصوليا غنية بالحديد لدورة جيدة في الدم والأفوكادو سهل الهضم مليئة الدهون الصحية. الدجاج وقرصة من ملح البحر تغذي توازن الصوديوم الذي أفرغته بيرة مهرجان أكتوبر. أفضل شيء للامتنان مع الجبن.
4. السباغيتي كاربونارا
الكحول يخفض مستوى السكر في الدم - يشعر المرء بالاهتزاز وعدم التركيز ويرى أنه يتضور جوعًا. الآن حان الوقت لرفعه مرة أخرى عن طريق الكربوهيدرات. السباغيتي الكلاسيكية كاربونارا تعمل العجائب هنا. بفضل البروتين في البيض والجبن ولحم الخنزير المقدد ، يمكنك الحصول بسرعة على مناسبة ليوم أكتوبر الجديد.
5. عجة
البيض هي مورد الطاقة المثالي ولا غنى عنه في هذه النظرة العامة من مخلفات. أظهرت الأبحاث أن سيستين الأحماض الأمينية الموجود في البيض يساعد على مواجهة الألدهيد الكيميائي الذي يتم إنتاجه في الجسم في حالة الإفراط في استهلاك الكحول. باعتبارها عجة لذيذة ، يتحدى البيض المعدة المتمردة والرأس المزدهر.
6. الحمص مع الفلافل والخبز البيتا
من أجل تحويل الكحول ، يحتاج الجسم إلى الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية. على وجه الخصوص ، يقال إن فيتامين ب 6 يساعد على تجديد ليلة كسولة ويحفز استقلاب الطاقة. الحمص مصدر شهير لفيتامين B6. كما الحمص محكمة القاتل مخلفات لا يهزم.
اقرأ أيضا
وصفات الحمص؟ من العربية إلى الهندية7. الكيمتشي سلطة مع لحم الخنزير
يعود إلى الشرق الأقصى ، هذه المرة: كوريا. هناك ، الملفوف المخمر المسمى كيمتشي - مخلل الملفوف الآسيوي تقريبًا - هو قلب المطبخ في البلاد ويقال إنه ينجز المعجزات الطبية. من الواضح أن فيتامينات "ب" الموجودة والبوتاسيوم والمغنيسيوم والبروبيوتيك تحارب أعراض البغيضة وتحصل على الأمعاء. لا عجب أن يقول الكوريون "كيمتشي" بدلاً من "الجبن" عندما ينظرون إلى الكاميرا.
8. حساء فو
عرفت الجدة أن مرق القلبية يساعد على مكافحة جميع أنواع الأمراض. ما معنا حساء الدجاج ، هو في فيتنام Ph؟. الطبق الفيتنامي الوطني هو حساء المعكرونة بالأرز في مرق قوي ، محضرة إما من اللحم البقري أو الدجاج. المكونات الطازجة تعطي الحساء قوى سحرية تقريبا. يقال إن الكزبرة لتهدئة المعدة ، والليمون ينعش توازن فيتامين C ، واللحوم يوفر جزءًا لائقًا من الزنك.
9. نادي شطيرة
يحتوي الخبز على العديد من الكربوهيدرات ، حيث يوفر لنا لحم الخنزير المقدد بروتينات ثمينة ، لنعود بسرعة إلى قدميه. هناك الفيتامينات والمعادن في الطماطم واللحوم ، كما نعلم ، يوفر الزنك للجسم التالف.
10. بيرشر ميوسلي
حتى إذا كانت شهية الأطعمة المالحة عالية في "اليوم التالي" بسبب التوازن المعدني المفرغ ، فإن بيرشر ميوسلي لا يزال من بين أفضل 10 أطباق كاتيركيلير. الحبوب توفر المعادن والكثير من الألياف ، في الفاكهة هي الفيتامينات والمكسرات تتبرع الأحماض الدهنية القيمة غير المشبعة.
اقرأ أيضا
الشوفان بين عشية وضحاها - القاتل ضد السيلوليت!
