ضغط دم منخفض
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: مع انخفاض ضغط الدم ، يمكنك أن تبلغ من العمر 100 عام ، كما يقول الطبيب. ولكن لماذا يجب أن أريد ذلك ، عندما أكون متعبًا دائمًا؟ ، ،
مارتن ميدكي: بشكل أساسي ، يمكن لضغط الدم المنخفض (انخفاض ضغط الدم) الذي يقل عن 100 إلى 80 ملم زئبق (ملليمتر من الزئبق) أن يحمي من الأمراض التي يروج لها ارتفاع ضغط الدم. لكن بالنسبة للفرد ، فإن هذه القيم ليست دائما ممتعة. يحتاج الكثيرون إلى الاحماء في الصباح حتى يستيقظوا. يميلون إلى الشعور بالتعب خلال النهار ، وغالبًا ما يشعرون بالدوار ، والإغماء أحيانًا ، ويشعرون وكأن رؤوسهم مملوءة بصوف القطن. يمكن للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الحصول أيضا؟ كما أظهرت التحقيقات؟ التركيز أقل وتتفاعل ببطء أكثر.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ما هذا؟
البروفيسور مارتن ميدكي
مارتن ميدكي: يحدث التدفق الأمثل للدم في المخ في حدود معينة. عند انخفاض ضغط الدم ، يكون أداء الدماغ ضعيفًا. في أي ضغط دم يتعلق الأمر بالشكاوى ومدى قوتها ، ولكن بشكل فردي مختلف تمامًا.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
مارتن ميدكي: عندما تواجه باستمرار أعراضًا مثل التعب ونقص التركيز والدوار والميل إلى الإغماء. ثم يمكن أن يكون هناك مشاكل صحية أخرى وراء ذلك.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: أيهما؟
مارتن ميدكي: انخفاض ضغط الدم ، على سبيل المثال ، قد يكون نتيجة لضعف وظيفة الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية أو بعض الاضطرابات الهرمونية الأخرى. أيضا ، يمكن لأمراض القلب والأوردة الدوائية الواضحة والمخدرات مثل الأدوية العقلية أو أقراص الماء (مدرات البول) أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. نادرا ما يكون السائل أو الملح مذنبا
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: كيف يمكن رفع ضغط الدم؟
مارتن ميدكي: بالنسبة للأدوية ، يجب عليك فقط اللجوء إلى الانزعاج الواضح والأمراض العضوية. في كثير من الأحيان ، أكثر ممارسة كافية. الرياضة التحمل هي أيضا مثالية هنا. بنفس القدر من الأهمية: الكثير من الملح في الطعام وشرب الكثير ، 2-3 لتر في اليوم. الأفضل في الصباح قبل الحصول على كوب كبير من الماء ، والذي تم توفيره في المساء. ثم استيقظ ببطء ، وإلا غرق الدم بشدة في الساقين.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ماذا عن كأس النبيذ الفوار الشهير؟
مارتن ميدكي: على الرغم من أن الشمبانيا ترفع الحالة المزاجية ، فإنها بالتأكيد ليست مناسبة لعلاج انخفاض ضغط الدم. استهلاك الكحول في الصباح هو رفض.
