"أنا خارج!" - لا مزاج لتحسين الذات

الجميع يتحدث دائما عن بداية جديدة في الحياة. ومع ذلك ، فإن المؤلف Oda Albers لا ينوي الانضمام إلى أو إعادة اختراع نفسها. وداع لتحسين الذات و Loblieb على حل غير عصري تماما
يصبح المعلمون البالغون من العمر 42 عامًا مدربين شخصيين. يغير الموظفون المنطقة بـ 47 ويجدون الشركة الخاصة بهم لاحقًا. يفتح مسؤولو الأعمال السابقين صالات رياضية نظيفة مع قضبان العصير. واكتشفت الأمهات الصغيرات ، رغم ذلك ، نحيلة الفجوات في السوق أثناء الرضاعة الطبيعية واغتنمت الفرصة لاختراع تطبيقات الرعاية النهارية المشتركة أو تطبيقات الأطفال. ويشعرون بالجهد أكثر من 30 عامًا ، ويعملون بشكل أسرع من 20 عامًا ، كما يقومون بالتغريد أو التدوين حول هذا الموضوع ... إنه أمر مدهش.



كلما قرأت شيئًا كهذا ، أعتقد بالطبع: Superwow! لديها ثلاثة أطفال أيضا. هو مجنون. وعلى الفور ، سأستبدلها بحياتي: ما يمكنني أن أبدأ به مثل هذا وأبدأ أو أقلب فيتا ، ثم لا أفكر كثيرًا في الأمر. أنا لست حتى على تويتر.

هل بقي شيء؟

بالطبع يمكن أن تشعر بالحزن قليلاً والشك واليأس وتشعر كسول رهيب ، حتى لا دينامية.

لذلك ربما تعكس وتنظر إلى الحياة والنفس في سلام؟ أمام المرآة: مهلا ، معين ، استيقظ الآن! هل بقي شيء؟

ثم أقف هناك وأرى أنه لا يزال هناك الكثير من الدوران. بحت سطحي وحده. على الجلد: خشن بعض الشيء ، أليس كذلك؟ على شعري: غير مهذب ، غير ظاهر. أو على الثديين ، والشعار ، والتي يمكن أن تجعل حقا إعادة تشغيل.



أنا يمكن أن تبدو أصغر سنا. شقة ، أكثر حزما ، أصعب. هل أستطيع ذلك؟ إن لم يكن قفزة الوظيفي ، على الأقل لتحسين المظهر. يُطلق على Biohacking ذلك ، ويمكن استخدامه للتثبيت على Vita الحيوية.

يقوم المؤلف أريان سومر بذلك ، وكتب مؤخرًا حول هذا الموضوع: "أنا أبلغ من العمر 40 عامًا وأكثر صحة وأكثر تركيزًا عقلياً من عشر سنوات مضت." سيكون ذلك أيضًا قياسات التيلوميرات و بلازما الدم. أنا أيضًا في الأربعين من عمري وأسأل نفسي: ما هي نسر التيلومير؟ وما هي قيمة الدم؟ أنا سعيد حقًا بذلك انا لا بلدي البلازما يجب أن تحقق. انا لست مريض

لماذا لا يمكنني فقط أن أكون 40 مع 40؟

وعلى أي حال: من يقول أنه يجب أن يكون مجربًا مع 40 من قبل؟ لماذا مسموح انا لا مع 40 فقط 40؟ فهم انا لا ، مثل العديد من الأشخاص الآخرين ، أعاني من بعض الخسائر: لسوء الحظ ، لا يمكنني شرب الكثير من الكحول كما كنت معتادًا على ذلك ، لقد تمزقت تمامًا وأضعت شوالوورست تحت عيني حتى الظهر. من المؤسف. وعندما أتغذى على الآيس كريم الطازج ، والهوت دوغ والسوس عرقي لمدة أسبوعين خلال العطلة الصيفية في الدنمارك ، هل هو كذلك؟ لم يعد وحيدا ، ولكن wabert على الأقل حتى الانفلونزا المعوية التالية في أنسجة بلدي. لكن كل ما تكتبه السيدة سومر هناك لا يبدو مثل ذلك ، بحيث يمكنك شرب وتغذية مرة أخرى مثل التوأم ، ولكن مولعا بأقصى قدر من المرح. التيلوميرات هي المسؤولة عن انقسام الخلايا ، أي الشيخوخة البيولوجية. أولئك الذين يأكلون بصحة جيدة للغاية ، وتحقيق تقسيم أبطأ من التيلوميرات. الصيف يفتقد أيضا الصدمات الكهربائية وحمامات الجليد. إذن لديك إذن؟ الشباب ، كيف هو واحد؟ ليس فقط المظهر الأفضل ، ولكن أيضًا القوة والعضة للتركيز والتحسين ، أو إعادة اختراع نفسك أو تحويل كل شيء.



انا لا! انسى!

هل هذا مغري؟ كلا! لهذا السبب أقول بعناد لتفكيري: انا لا ! انسى! أحب الدردشة في المساء مع كوب من الأصدقاء. ونعم ، في الليلة التالية ، أشعر بالتعب الشديد ، وأحصل على القليل من الصوف المفرش ، وعندما يتعلق الأمر ، كتاب. لا أريد رحلة إلى صالة الألعاب الرياضية بعد ذلك؟ ساعة أخرى من الجمال جنوم في الحمام. بصرف النظر عن دلو الثلج والصدمات الكهربائية. مجرد إلقاء نظرة على السقف والتفكير قليلا. علاوة على ذلك ، أود أن أقضي فترة ما بعد الظهيرة مع أطفالي ، وربما تكون مسيرتي (إذا أمكنك تسميتها) من بين إمكانياتي النظرية. حسنا و؟

لا أريد العودة للبدء. أنا على حق في منتصف ما قررت الكثير. حياتي هي نتيجة لحكمتي وغبي. وهنا نأتي: أنا سعيد للغاية. لا بأس كما هي! في بعض الأحيان ، في اعتقادي ، قد يكون هذا الرضا الذي يبدو أنه عرجاء وغير ديناميكي هو الهدف الكبير الذي لم يصل إليه باقي المبتدئين. على أي حال ، أتمنى لعام 2018 شيءًا واحدًا فقط: هل سأكون سعيدًا في العام المقبل. إذا لم يكن عليك الدوران ، كرنك ، برغي ، ابدأ ، ثم يعمل. ربما كنت قد وصلت حتى. في حياتك الخاصة. ما الحظ!

كيف تتخلص من اختلال الانية او اضطراب الانية (شهر فبراير 2020).





مقالات مثيرة للاهتمام