كيف أخيرًا إنجاز الأمور
"أنا محلل نفسي ، والتحليل النفسي يعمل مثل الروح ، ببطء ، لإنهاء الأمور التصالحية وإغلاقها حقًا لأنفسهم ، فهذه في بعض الأحيان سنوات من العمليات". ما لا ، ماذا تعلمت ، وما هو الآن جزء من حياتي؟
يجب أن تعمل على الإيجابية. يجب على الرجل الذي أساءت إليه المرأة لأنها تركته أن يسأل: "ماذا كانت تعني هذه السنوات لها؟ هل أحببت ، هل أحببت؟ ماذا عشت جميلة ، كيف تغيرت السنوات معها؟ ولكن يجب أيضًا ذكر الأشياء السلبية: "ماذا عرضت لي ، ماذا تخيلت؟ إذا أخبرني أحدهم أنه مجرد شيء سلبي ، لا أعتقد ذلك. ثم يتطلب الأمر المزيد من الجهد لتذكر الأشياء الجيدة. يمكنك بعد ذلك تصفح ألبومات الصور وقراءة الرسائل القديمة ، وعليك إحضار كل شيء من كومة من الركام. إنه يتعلق بتقدير ما عاش مع شخص أو حتى في وظيفة.
إذا تركت وظيفة أو بيعت منزلك ، فعليك أيضًا أن تنتهي من الأمور. على أي حال ، ينبغي للمرء أن يكون قادرًا على القول بعد ذلك: "كان ذلك جيدًا ، وهو ملك لي ، والآن أصبح رأسمالي الإضافي ومعه يمكنني العيش عليه". إذا نجح هذا الاعتراف ، فيمكنك أن تتركه جيدًا نسبيًا. بالطبع ، كل ما يحدث لا إرادي أمر صعب. لإنهاء ، لبيع المنزل لأسباب مالية ، يتم إنهاؤها.
هنا لديك أولاً من خلال الغضب وخيبة الأمل ، وفي تجربتي التي لا تخلو من الدعم العلاجي. ولكن هذا لا يجب أن يكون خمس سنوات على الأريكة. لكن يجب معالجة هذا الإحباط ، لأنه إذا كان كبيرًا جدًا ، فغالبًا ما يتعلق بأشياء من الماضي. ثم تتراكم الخبرات السابقة؟ ويجب تطهيرها وفهمها. وهناك دائما ذكرى خيبة الأمل؟ أو خائف بهدوء ، على سبيل المثال ، للمشاركة مرة أخرى مع إنسان.
ما يساعد هو التواضع
ولكن هناك العديد من التجارب المؤلمة في الحياة. عليك أن تفرك عينيك. في كثير من الأحيان يتم الإعلان عن الحزن. حتى تأتي من الغضب إلى فهم أن الحياة مختلفة عما كنت تتخيل. في النهاية ، يجب أن تكون قادرًا على أن تقول: "حسنًا ، الأمر هكذا الآن. هذه هي حياتي ولا أريد القتال معه إلى الأبد.؟ ما يساعد هو بعض التواضع ، وموقف تصالحي للحياة يجعلك متحرراً في الداخل: "نعم ، أفعل ما بوسعي ، وما لا أستطيع أو ما لا يتحقق ، يجب أن أقبل".
أولئك الذين ينظرون بامتنان إلى حياتهم يجدون الأمر أسهل في الختام. هذا لا يعني أنك تقول فقط لنفسك ، "أنا لم أفعل ذلك ، وهذا لا يهم". سيكون ذلك تافهة. لكن في بعض الأحيان ، الناس غارقون في المشاعر السلبية والقدرية. يخاف الكثيرون مما يأتي عندما ينتهون من كل شيء. أنت تسأل نفسك: من أنا إذن؟ المقاومة والمشاعر السلبية تمنعك أيضًا ، فهي تصنعك.
لذلك ، كما تؤكد الاتجاهات الروحية ، يمكن للمرء أن يمارس غير القيم. لا تقل ، "هذا شر أو سلبي". ولكن: هذا ما حدث لي الآن ، الذي فشل؟ ؟ دون وضعها في درج. عليك أن تتعلم وتمارس ذلك. يجب أن تكون القيمة غير بحد ذاتها قيمة. تصنيف وتصنيف كل شيء على الفور يجعل الإدراك وثيق للغاية. كلنا ناقصون ، كلنا نرتكب أخطاء. علينا جميعا أن نبذ ونحزن؟ على طول الطريق حتى الموت.؟
