الهستامين التعصب: ما هو بالضبط هذا؟

ما هو التعصب الهستامين؟

في حالة عدم تحمل الهستامين (الهستامين) ، تنشأ أعراض مختلفة ، مثل ألم البطن أو الطفح الجلدي ، لأن الجسم لا يستطيع تحطيم مادة الهستامين المرسلة بما فيه الكفاية ، مما يؤدي إلى فائض. الهستامين التعصب يمكن أن تكون مزمنة أو عابرة ويمكن علاجها عن طريق الأدوية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الهستامين.

الحساسية الهستامين وعدم تحمل الهستامين

غالبا ما يحصل أيضا مرادفًا لتعصب الهستامين أو حساسية الهستامين المستخدمة ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا ؟ لأن هذا يعني أن تأثير الإنزيم مسؤول عن الأعراض. لكن هذا الافتراض لا يمكن إثباته بعد. بالإضافة إلى ذلك ، هذا المرض في حد ذاته مثير للجدل للغاية؟ وفقًا للخبراء ، فإن العديد من الأمراض الشائعة ، والتي لا يمكن العثور على سبب لها ، تُعزى إلى عدم تحمل الهيستامين. وفقًا للتقديرات ، تؤثر هذه الظاهرة على واحد في المائة كحد أقصى من جميع الألمان ، وخاصة النساء في منتصف العمر.



ما الذي يسبب الهستامين في الجسم؟

يتكون الهستامين messenger في الجسم من خلال ما يسمى الخلايا البدينة نفسها ويشارك في وظائف الجسم المختلفة ، مثل الجهاز المناعي. يلعب دوراً خصوصاً في الحساسية مثل الحكة والألم. بالضبط لماذا توصف الحساسية عادة ما يسمى مضادات الهيستامين؟ أنها تمنع مادة رسول وتقليل الأعراض.

يتم تضمين الهستامين أيضا في الأطعمة المختلفة. إن فائض الهستامين في الجسم الموصوف بالفعل ينتج عن نقص الإنزيم: عادة ، يقوم إنزيم ديامين أوكسيداز (DAO) بتحطيم الهستامين. إذا لم يتمكن الجسم من توفير كمية كافية من DAO ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالهستامين مثل النبيذ الأحمر أو الجبن الصلب يمكن أن يسبب عدم الراحة.



الأعراض: هذا يخبرك إذا كنت تتسامح مع الهستامين

الشكوى من الهستامين هي أعراض حساسية كلاسيكية معروفة أيضًا بحمى القش وشركاه. تحدث الأعراض التالية:

  • احمرار على الوجه
  • الطفح الجلدي
  • الحكة
  • دوخة
  • غثيان
  • قيء
  • الخفقان
  • الصداع
  • تعب
  • انسداد الأنف / سيلان الأنف
  • خلايا النحل ("الشرى")
  • الانخفاض في ضغط الدم
  • وجع البطن

تغيير النظام الغذائي: ماذا علي أن أفعل إذا كان لدي تعصب؟

نظرًا لأن هذه الأعراض عامة جدًا ، فمن الصعب تشخيص عدم تحمل الهيستامين كعامل مسبب. يوصي الخبراء بالتالي المرضى من عشرة إلى 14 يومًا للامتناع عن الأطعمة التي تحتوي على الهستامين وللحفاظ على مجلة الغذائية والأعراض حول هذا الموضوع. لقد وضعنا معا بعض الوصفات التي تحتوي على الهستامين الفقيرة. بعد الوقت ، يمكنك وضع الطعام المناسب ببطء مرة أخرى في القائمة ومعرفة ما إذا كان الأمر لا يزال يتعلق بالشكاوى. نظرًا لأن تعصب الهستامين يمكن أن يكون مؤقتًا ، فمن المحتمل ألا يتخلى أحد عن النبيذ الأحمر وشركاه إلى الأبد. على سبيل المثال ، تساعد المراهم المستندة إلى الكورتيزون في الشكاوى الحادة مثل الطفح الجلدي.



نصيحة فيديو: الحساسية الباردة: تتفاعل بشدة مع طفل يبلغ من العمر 21 عامًا إلى درجة تحت الصفر

Could a drug prevent depression and PTSD? | Rebecca Brachman (شهر فبراير 2020).



الهستامين ، والأعراض ، والغذاء

مقالات مثيرة للاهتمام