البواسير: العلاجات المنزلية للمنزل
أسباب والبواسير العلاجات المنزلية
كل شخص لديه البواسير (أيضا: البواسير). وهي ما يسمى جديلة الباسور بالقرب من خروج الأمعاء: هذا سائد الأنسجة دائرية جيدا perfused لديه مهمة لاغلاق المستقيم بأمان إلى الخارج. تحدث معاناة البواسير عندما يتم توسيع الفوط الصحية بشكل كبير، يحدث هذا عندما يتم ممارسة الضغط على الأوعية الدموية لفترة طويلة ، ولم يعد بإمكان الدم أن يتدفق ، وتمتد الأوردة ، كما كان يتم إفراغ النسيج الضام. كسبب أن الحشو يزيد عقيدية ، ينطبق الضغط الشديد أو إعادة الضغط أثناء حركات الأمعاء، يمكن أن يكون هذا هو الحال خاصة مع الإمساك (المزمن).
البواسير: الأعراض
- البلل في منطقة الشرج
- Toilettrang المتاحة على الرغم من التغوط
- شعور الضغط
- اعادة كرسي
- آثار دماء زاهية خلال حركات الأمعاء
- ألم حارق وحكة في الشرج
البواسير: العلاجات المنزلية للمنزل
أكل Ballaststroffreich
نظام غذائي غني بالألياف يجعل البراز أكثر ليونة ويمكن منع العقبات. تشمل الأطعمة المناسبة الحبوب الكاملة وبذور الكتان والسيلليوم والخضروات والفواكه. يشجع زيت الزيتون أو زيت الكتان أيضًا على الهضم. أضف ملعقة كبيرة منه بعد الوجبة.
تناول السوائل
فقط مع السائل الكافي يمكن أن تعمل الأمعاء بشكل صحيح، خاصة مع اتباع نظام غذائي عالي الألياف ، وشرب الكثير مهم. نتيجة لذلك ، تتضخم مواد التورم في الأمعاء بشكل جيد وبالتالي تعمل على الإطلاق. خلاف ذلك ، هناك خطر كبير للإمساك هنا أيضًا.
الكثير من الحركة
التمرين يدعم الأمعاءفي أن حركات العضلات الخفيفة تواصل نقل محتويات الأمعاء. بدون نشاط بدني ، يصبح الأمعاء بطيئًا ويهدد الإمساك.
وسادة
ل وسادة الباسور مفيد جدا للألم. هذه الحلقة نفخ لا تثقل كاهل المنطقة المتأثرة عند الجلوس.
حمام المقعدة
لا سيما مع نازف البواسير والحكة ، حمام سيتز يقدم الإغاثة مهدئا. هذه هي حمامات Sitz مع العفص المضادة للالتهابات كما على سبيل المثال استخراج البلوط النباح (على سبيل المثال من الصيدلية) مناسبة.
عبده
بعد حركة الأمعاء ، اغسل فتحة الشرج لفترة وجيزة بالماء البارد و بات بلطف الجافة.
Ringelblumensalbe
أيضا آذريون (آذريون) له تأثير مضاد للالتهابات، يعزز التئام الجروح ويغذي الأغشية المخاطية المتهيجة.
مراهم أخرى
بالنسبة لمرض البواسير ، قد يساعد العلاج بمراهم أخرى أيضًا المخدرات ما يلي:
- أكسيد الزنك
- أوراق المشتركة
- العفص (مثل لحاء البلوط)
- يدوكائين و الكورتيزون (كلاهما وصفة طبية)
لاحظ ذلك على الرغم من أن الكريمات والمراهم تخفف ، لكن لا تشفي، لأسباب أسوأ؟ حتى أمراض أخرى؟ لاستبعاد ، زيارة الطبيب أمر لا مفر منه.
العلاجات المنزلية الباسور: أشياء لتجنب
ملين
مع المسهلات ، ينصح الحذر منذ؟ بعد تناوله لفترة طويلة؟ يمكن أن تجعل الأمعاء بطيئة وبالتالي مرة أخرى يهدد الإمساك. الأطعمة مثل مخلل الملفوف والخوخ لها تأثير ملين بشكل طبيعي.
حشو الطعام
وقف الطعام ، مثل كما الحلويات ومنتجات الدقيق الأبيض هي أيضا سيئة للأمعاء.
القهوة والطعام حار
يمكن أن يحدث كلاهما عند مغادرة الأمعاء تهيج الغشاء المخاطي ؟ أي شيء ولكن لطيف مع Hämorrhoidalleiden.
كحول
الكحول يحفز الدورة الدموية ، والذي يسببتستمر البواسير في الانتفاخ والأعراض تزداد سوءا.
رطبة ورق التواليت
يمكن أن يكون ورق التواليت الرطب من خلاله إضافات تهيج مزيد من البواسير ؟ لذلك ، اتركي قطعة قماش مبللة.
هذا يفضل البواسير
الإمساك
لقد سبق ذكره عدة مرات: الإمساك يعزز شكاوى البواسير الضغط قوي جدا أثناء حركات الأمعاء.
النسيج الضام
ضعف النسيج الضام الفطري يؤدي إلى استرخاء عضلات العضلة العاصرة، ومع ذلك ، يؤثر هذا على نسبة صغيرة فقط من المتضررين.
عدم ممارسة الرياضة
الجلوس لفترة طويلة وممارسة القليل عموما هي سيئة للأمعاء. لذلك ، من المهم تحقيق التوازن وتعزيز حركة الأمعاء ، حتى لا تصبح الأمعاء بطيئة.
وزن زائد
زيادة الوزن هي واحدة الضغط على قاع الحوض: الوزن يضغط على المستقيم ويجعل الدورة الدموية أكثر صعوبة؟ نتيجة لذلك ، يمكن للأوعية تكبيرها في منطقة الشرج. حتى لو لم يحدث ذلك بين عشية وضحاها ، فإن فقدان الوزن من خلال التغذية الصحية والتمرينات الرياضية هو أفضل طريقة.
ما نأكله يلعب دورا كبيرا في صحتنا.ولكن هل يمكن للحمية الصحيحة أن تشفي حقًا؟ في أي حال ، من المهم أن تأكل جيدا على المدى الطويل. إذا كنت (لا تزال) تعاني من الإمساك ، ستجد العلاجات المنزلية للإمساك هنا. يجب أن تعرف أيضًا هذه العلاجات المنزلية الثمانية - فهي تساعد في العديد من الشكاوى اليومية.
نصيحة الفيديو: 5 الأطعمة التي نتناولها دائما دون وعي خطأ
