هيلاو ، العفاف والساق!

كطفل ، أردت حقًا أن أكون راقصة باليه مع أقواس وردية في شعري. لذلك ، قبالة لدروس الباليه. لكن بطريقة ما لم تكن الباليه تناسب عقلي المشرق وسرعان ما أصبحت مملة. أردت أن أواصل الرقص ، لكن بوتيرة أسرع. الفكر ، القيام به. بعد ذلك بوقت قصير ، وجدت نفسي في نادي كرنفال ، كان ملتزمًا تمامًا بالكرنفال وغاردانز وكل ما ينتمي إليه. ومنذ ذلك الحين ، كنت رسميًا بستانيًا ورقصت على الموسيقى ، التي اعتاد عليها البعض ، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع في أربع إلى أربع مرات.



رياضي على مستوى عال

الآن سوف يفكر البعض: الحرس الرقص؟ هل هذه رياضة حقيقية؟ وإذا - رياضة تنافسية حتى. إذا كنت لا تصدق ذلك ، فيمكنك تجربة التمرين التالي: القفز على الفور لمدة ثلاث إلى أربع دقائق في كل مرة ، والتناوب بين الأرجل بالتناوب حتى طرف أنفك ، بما في ذلك بعض التحولات وتسلسل معقد للغاية من الحركات. أوه نعم ، الأمر كله ، بالطبع ، مكتمل على الأقل من خلال عمل موازنة أو شخصية رفع. أوتش! بالضبط. التدريب الصعب هو جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية لفتاة الحراسة مثل النحل والجمال. إذا كنت تستريح ، فإن الصدأ سريع للغاية ، لأنه بالإضافة إلى التدريب على الحالة ، يجب دائمًا تمدد الأربطة والعضلات وفي حالة جيدة.

ما يميل إلى الجلوس في المقعد الخلفي إلى رياضات أخرى هو ، بالمناسبة ، أن يكون الجميع في النهاية: الزي. بالإضافة إلى الزي الرسمي ، سراويل الدانتيل والدانتيل شعر مستعار في الغالب ، والأحذية ذات الكعب العالي تشكل تحديا حقيقيا. خاصةً في البداية ، إنه فن للقفز على خشبة المسرح ، وليس الانزلاق وفي نفس الوقت يبدو أنيقًا. مرة أخرى ، ينطبق الشعار القديم: التمرين فقط هو الذي يصنع غارديمديل.



مارس يلتقي الحداثة

بمجرد أن تعتاد على ذلك ، فإن الدوران السريع والتنقل على المسرح أمر ممتع حقًا. ولكن لا تقلق ، فنحن لسنا هنا في معسكر تدريب البوندسوير. رقص الحرس ليس مجرد مسيرة ، تحية وقليلاً من صراخ "الترحيب". بالإضافة إلى رقصات المسيرة الأصلية ، تتدفق عناصر الرقص الحديثة من الجاز والرقص الحديث وكذلك رقص الباليه إلى رقصات العرض المزعومة. سواء كانت مجموعة الخطوات المبتكرة أو شخصيات الرفع التجريبية مع أنماط الموسيقى الحديثة من الرقص إلى الهيب هوب - فإن الإبداع الشبيه بالرقص لا يعرف حدودًا.

كرنفال طوال العام

لقد كنت مثقلاً منذ حوالي ثماني سنوات وأوصي به جميع عشاق الرقص الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم بانتظام. يتم التدريب والمسيرة في معظم أندية الكرنفال ليس فقط خلال موسم الكرنفال ، ولكن على مدار العام.

لكن يجب قول شيء واحد. ليس كل شخص مناسب لهذه الرياضة الرقص. ينبغي للمرء أن يحب "الموسم الخامس" مع جميع جلساته الكرنفالية ، والمسيرات ، والذوق الإنساني الغريب حقًا لتكون قادرًا على تطوير المتعة في Gardetanz. إذا كنت تريد الأداء أمام جمهور ، إذا لم تكن خائفًا من مسيرة الموسيقى ، وإذا كنت ترغب في المساهمة بأفكارك الخاصة للرقصات ، وإذا لم تكن لديك أي مشاكل مع صحتك أو مفاصلك ، فلن تكون رقصة الجارديان هي الرياضة الصحيحة فحسب ، بل شغف حقيقي.



ذكر الله تعالى وأثره في تعزيز العفة لدى الفرد | د محمد خير الشعال (قد 2024).



BYM، bym.de، والرقص، والرقص الطليعي، طليعة الرقص، والرقص، كرنفال