الفيتامينات العين باعتبارها المحرض

البقعة هي جزء من شبكية العين التي يمكننا أن نرى أكثر من غيرها. في حالة تلف أو تدمير هذه البقعة الصفراء ، فإن القراءة أو مشاهدة التلفزيون أو القيادة لم تعد ممكنة. في أسوأ الأحوال يمكننا أن نذهب أعمى. هذا يرجع ، من بين أمور أخرى ، إلى انهيار المنتجات التي تنشأ أثناء الرؤية. عادة ما يتم التخلص منها بواسطة خلايا الشبكية. ولكن مع زيادة العمر تقل قدرتها. يخفي "تفريغ القمامة" الناتج العرض أكثر وأكثر. يتحدث الأطباء عن الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD). بالفعل في سن ال 50 ، ودائع غالبا ما تكون موجودة. من بين 65 إلى 74 عامًا ، يعاني 15 بالمائة من مرحلة AMD مبكرة.



لتقليل المخاطر ، لا يوجد سوى شيء واحد: الوقاية في أقرب وقت ممكن ، ويفضل أن يكون ذلك في سن الأربعين. وهذا مهم بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من الوالدين أو الأشقاء. وبالنسبة للأشخاص ذوي العيون الزرقاء ، حيث يخترق المزيد من شبكية العين ضوء الأشعة فوق البنفسجية الضارة في العين أكثر من الأشخاص ذوي العيون الداكنة. للجميع ، تجنب عوامل الخطر قدر الإمكان. لذلك: لا تدخن ، وعلاج ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير ، وخاصة منع صورة ضوئية من البقعة. لذلك دائما ارتداء النظارات الشمسية في الشمس ، حتى في فصل الشتاء ، وإذا أمكن استخدام العدسات اللاصقة مع مرشح للأشعة فوق البنفسجية.

التغذية السليمة تقلل من خطر الضمور البقعي

المهم أيضا هو النظام الغذائي. أظهرت دراسة هولندية مؤخرًا أن خطر الإصابة بـ AMD يتناقص بمقدار الثلث عندما تشرب الكثير من الزنك وبيتا كاروتين وفيتامينات C و E. لذلك ، فإن الحبوب الكاملة ومنتجات الألبان والزيوت النباتية والبيض والمكسرات واللحوم والأسماك يجب أن تأتي على الطاولة.



الصور المشوهة والألوان المغسولة هي علامات تحذير.

ومن الواضح أن الدور الرئيسي يلعب صبغة نبات اللوتين. إنه يكافح الجذور الحرة العدوانية التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا. إذا تم العثور على القليل منه في البقعة ، فمن المرجح أن يحدث AMD ، كما أفاد أطباء العيون في الاجتماع السنوي الأخير لجمعية طب العيون الألمانية (DOG). لذلك يوصي الخبراء بتطبيق نظام غذائي عاجل وقائي غني بالعناصر المغذية مع الكثير من الخضروات والفواكه. يوجد الكاروتينات النباتية بشكل رئيسي في الخضروات الداكنة مثل السبانخ ، والقرنبيط ، واللفت ، ولكن أيضًا في الذرة والفلفل الأصفر.

يمكن للوقاية أيضًا ، كما أظهرت بعض الدراسات ، تناول مكملات الفيتامينات الخاصة من الصيدلية. بالإضافة إلى الزنك و / أو اللوتين وزياكسانثين ، كاروتينويد آخر ، فإنها تحتوي على مضادات الأكسدة الأخرى المصممة لمنع الشيخوخة. يجب على أي شخص يريد أن يأخذ مثل هذه المكملات الغذائية التحدث مع طبيب العيون.



إن استخدام "فيتامينات العين" هذه قد يؤخر فقدان البصر في انحطاط أولي في الشبكية؟ بشرط أن يكون البديل "الجاف" لهذا المرض وليس أسوأ شكل من أشكال "الضمور البقعي الرطب". تقدم "الجاف" ببطء شديد. لحسن الحظ! لسوء الحظ ، لم تتوفر خيارات العلاج الفعالة حتى الآن. منذ الفيتامينات تستحق المحاولة.

الأدوية لتنكس البقعي المرتبطة بالعمر غالية الثمن

من المفارقات كما يبدو: أن هناك خيارات علاجية أفضل في الحالات الشديدة ، نادرًا ما "تنكس البقعة الصفراء الرطبة". في رؤيتها تتناقص بسرعة ، لأنه في شبكية العين لا تودع فقط النفايات الأيضية ، ولكن تتكاثر بشكل غير طبيعي الأوعية الدموية ، والتي يهرب منها السائل. على سبيل المثال ، هل يمكن لهؤلاء الأطباء تكاثر الليزر بالليزر؟ لكن هذا لا يمنع تكوين أوعية أخرى. ومع ذلك ، فإن الأدوية الجديدة التي يتم حقنها مباشرة داخل العين أصبحت الآن قادرة على القيام بذلك: ما يسمى مثبطات VEGF. أنها تعوق عامل النمو VEGF ، والذي يسبب نمو الأوعية الدموية.

وقد تم مؤخرا الموافقة على اثنين من الأدوية التي تحتوي على pegabtanib و ranibizumab للاستخدام على العين. ومع ذلك ، كلاهما مكلف للغاية (830 و 1500 يورو لكل حقنة ، والتي تستحق كل أربعة إلى ستة أسابيع). إذا كان الصندوق لا يدفع هذا العلاج ، فهناك ، وفقًا للرابطة المهنية لأطباء العيون ، دواء ثالث أرخص بكثير مع عقار بيفاسيزوماب. بالنسبة لحوالي 40 يورو لكل حقنة ، وفقًا لكثير من الخبراء ، إنها جيدة مثل الاثنين الآخرين. المصيد هنا: لم تتم الموافقة عليه رسميًا لعلاج الضمور البقعي. قد يواصل أطباء العيون استخدامه على مسؤوليتهم الخاصة.

مزيد من المعلومات حول الضمور البقعي المرتبط بالعمر

  • www.pro-retina.de
  • خط AMD الساخن (نصيحة شخصية كل يوم أربعاء 14-16 ساعة): 0800 011 21 18 (6 سنتات لكل مكالمة)

ما هو الفيتامين الضروري للابصار (مارس 2024).



AMD ، البصر ، الضمور البقعي