"على الجميع فعل ذلك لأنفسهم ، ولكن ليس بمفرده"
ChroniquesDuVasteMonde المرأة: إذا لاحظت أن صديقته تشرب أكثر من اللازم ، هل يجب أن أخاطبها؟
بيتر بيكر: في اي حال كل من يلاحظ شيئًا ولا يفعل شيئًا يعتمد على المشاركة. أي شخص يعاني من مشكلة في الكحول يعتمد على بيئته ، فهو بحاجة إلى الاهتمام من خلال المساعدة والقيود. هذا هو السبب في أنه من المهم معالجة الموضوع من أجل تحفيز المتضررين على القيام بشيء ما.
كيف أفعل ذلك بشكل أفضل؟
بناءة وبدون اللوم. إذا اختلف الشخص ، يجب معالجة الموضوع مرة أخرى في الفرصة التالية. يمكنك أيضًا تعيين إنذار نهائي: "إذا كنت تشرب بالفعل prosecco في الصباح ، فلن أقابلك لتناول الإفطار بعد الآن."
الدكتور يقدم بيتر بيكر ، المتخصص في الطب النفسي والعلاج النفسي وعلاج الإدمان من هامبورغ ، علاجًا نفسيًا خاصًا بالامتناع عن ممارسة الجنس.
© خاصهل الانطباع يكون مضللاً ، أم أن المزيد والمزيد من النساء يعانين من مشاكل في الكحول؟
الجنسين متشابهان ، سواء من حيث ظروف المعيشة والسلوك الإدمان. هذا هو الجانب السلبي لحصة النساء. في تجربتي ، تشرب النساء أكثر بسبب مشاكل العلاقة ، والرجال بسبب الأنا.
من هو المستضعف بشكل خاص؟
لا يوجد شخصية الكحول أو الجينات الكحول. عامل الخطر الأكثر أهمية هو التسامح مع الكحول والحساسية الفردية. يمكن لأي شخص يتسامح مع الكثير من الكحول أن يشربه بانتظام ، ويعتاد على ذلك ، وفي مرحلة ما ينزلق إلى التبعية.
ما هي العلامات الأولى التي تم تجاوزها؟
كل من يشرب الكحول يوميًا ، وخاصةً من الإجهاد والتوتر والإجهاد العاطفي معرض للخطر للغاية. إذا كان لدى أحدهم شعور بأنه لم يعد بإمكانه الاستغناء عن الشرب ، فهذه إشارة تحذير واضحة. هناك الكثير من الزجاج كل يوم.
ماذا تنصح بعد ذلك؟
لتقليل كمية الشرب والحفاظ على أيام خالية من الشراب. في الوقت نفسه ، يجب على المتضررين رعاية أنفسهم بشكل أفضل ، وتقليل التوتر في وظائفهم ، وتوضيح مشاكل العلاقة ، وعلاج أنفسهم لقضاء العطلات. إذا لم يحقق هذا النجاح ، فيجب عليهم التعامل مع موضوع الكحول عمدا. يمكن لطبيب العائلة ومراكز المشورة في الإدمان المساعدة. الذي يشرب كثيرا ، ليست هي نفس الكحولية. المنطقة الرمادية كبيرة ، ولكن في النهاية حان الوقت لطلب المساعدة.
عندما يكون شخص ما بالتأكيد الكحولية؟
أولئك الذين يتعاملون باستمرار مع الكحول ، والتعرق والهز ، والاعتماد البدني ، وأنزيمات الكبد الفقيرة ، يحتاجون بشدة إلى المساعدة. لا يمكنهم القيام بذلك وحدهم.
ما هي الخيارات المتاحة؟
الأمر مختلف بشكل فردي ، ما الذي يحتاجه شخص ما. العلاج هو العلاج الصحيح إذا كان الشخص المصاب به يسيطر على مشكلة الكحول. يمكن أن يصاحب ذلك طبيب الأسرة أو إزالة السموم أو الفطام أو مجموعة دعم أو علاج نفسي أو دواء - أو كل ذلك معًا. أولئك الذين يعتمدون فعلاً يجب أن يعيشوا بشكل ممتنع. إزالة السموم وحدها لا تجلب عادة أي شيء. حتى الأدوية لا تساعد إلا إذا تم دمجها في المفهوم العلاجي الشامل. المهم هو متابعة مكثفة ، وربما أيضا المشاركة في مجموعة المساعدة الذاتية بعد الفطام. يتم تحقيق نتائج جيدة للغاية عن طريق العلاج النفسي الموجه نحو الامتناع عن ممارسة الجنس ، حيث يتم عمل أسباب الشرب بشكل فردي. في النهاية ، يكون الشعار هو: على كل شخص أن يفعل ذلك بنفسه ، ولكن ليس وحده.
لقراءة المزيد: "أفضل ذكاء من اللون الأزرق" للمخرج يوهانس ليندرماير (262 صفحة ، مع قرص مدمج ، 29.95 يورو ، بلتز) ؛ "شرب تحت السيطرة" للمخرج يواكيم كوركل (112 صفحة ، 17.99 يورو ، ترياس)
