لعنة بارد ، بغض النظر عن عمرك

تاو بورشون لينش

من هي: أقدم معلم يوغا في العالم.

ماذا تفعل: نطق طلابك تمارين اليوغا - مع 95 والورك الاصطناعي. وتقول: "لا يوجد شيء لا يمكننا القيام به عندما نستخدم الطاقة فينا". ويبدو أن Tao Porchon-Lynch لديها الكثير من الطاقة: إنها راقصة حائزة على جوائز عالمية ، مثلت في بريطانيا وفرنسا والولايات المتحدة الأمريكية في الأربعينيات والخمسينيات من القرن الماضي ، وكتبت نصوصاً وأفلام وثائقية على مدار العقدين المقبلين. وعلى الجانب الآخر فعلت اليوغا - منذ أكثر من 70 عامًا. تقوم بتدريس طلاب اليوغا في نيويورك أربع مرات في الأسبوع. منذ عام 2012 ، أصبحت أقدم مدرس لليوغا رسميًا في العالم مع إدخال في موسوعة غينيس للأرقام القياسية.

ما تقول "اليوغا هي رقص داخلي ... وبعد ذلك ينمو فيك ويصبح كبيرًا لدرجة أنه يفيض مثل الشمبانيا ويجعلك ترقص من الخارج".

ما يقوله الآخرون عنهم: "إنه مثال حي على التأثير الهام لليوغا على الجسم والصحة - وقدرته المعجزة على التباطؤ وفي بعض الحالات عكس عملية الشيخوخة." (صحفي كندي)

ماذا يمكننا أن نتعلم منها: يمكننا أن نفعل أي شيء.

روث ويستهايمر

من هي: عالم اجتماع ألماني أمريكي ومعالج جنس

ماذا تفعل: مساعدة الناس على ممارسة الجنس بشكل أفضل - لعقود. البالغ من العمر 85 عاما ، الذي في الولايات المتحدة د. روث ، أطلقت برنامجًا إذاعيًا بعنوان "Speaking Speaking" في الثمانينيات. حصل المتصلون على نصائح من سيدة طولها 1.40 متر لحياة حب مرضية. وتبع ذلك العديد من البرامج التلفزيونية التي د. روث تجاذب اطراف الحديث جنسيا. وقد نشرت الآن أكثر من 30 دليلًا ، كان آخرها في عام 2010 "أساطير الحب". لديها تطبيق خاص بها وقناتها على يوتيوب وأكثر من 70000 متابع على تويتر. في أشرطة الفيديو لها باللغة الإنجليزية؟ بلكنة ألمانية قوية؟ يوصي أن الأزواج أيضا قراءة ظلال الرمادي. هي ستقضي ليلة مع بطل الرواية كريستيان جراي ، كما تقول؟ لو كانت أصغر سنا وغير متزوجة.

ما تقول "إذا استسلمت ، يصبح الجنس مملًا!"

ما يقوله الآخرون عنهم: "فقط هي التي يمكنها التحدث حتى تتحدث وتتحدث عن القدرة على إظهار أكثر الأشياء حميمية مثل الجنس الشرجي ، والاستمناء ، والأفلام المثيرة". (صحفي)

ماذا يمكننا أن نتعلم منها: أنه يمكنك التحدث عن الجنس في أي عمر دون احمرار.

زهور روث الملقب دي جي مامي روك

من هي: مدرس الغناء المتقاعد والجدة والنادي الناجح دوليا

ماذا تفعل: أرضيات الرقص في أوروبا تهتز. As Mamy Rock ، المرأة الإنجليزية البالغة من العمر 73 عامًا تؤدي عروضها في الأندية العصرية وفي المهرجانات. جاءت فكرة مسيرتها المهنية المتأخرة إلى روث فلاورز بعد رحلة إلى الحياة الليلية في لندن. رافقت حفيدها إلى نادٍ ، وسُرها من طاقة شباب الحزب. تواصل الحفيد مع منتج فرنسي ، وظهرت شخصية مامي روك. في يوليو أطلقت سراحها لا يزال هزاز.

ما تقول "يمكنك الجلوس على المؤخرة والراحة ، أو يمكنك النهوض والقيام بشيء ما."

ما يقوله الآخرون عنهم: "نود أن نرى جدتها!" (الضيوف في النادي الباريسي)

ماذا يمكننا أن نتعلم منها: أننا يجب أن نحذف الجملة "أنا بعيد جدًا ..." من مفرداتنا.

زاندرا رودس

من هي: مصمم الأزياء والنسيج ، رمز النمط

ماذا تفعل: إشعار. وليس فقط من قبل بوب ذو اللون الوردي والمكياج المسرحي. ابتكر البريطاني البالغ من العمر 72 عامًا ضجة كبيرة في السبعينيات من القرن العشرين بإبداعات استثنائية وأنماط جذابة ، وأصبح منذ ذلك الحين بمثابة عنصر أساسي في عالم الموضة. كان كل من فريدي ميركوري وليدي دي من المعجبين الكبار ، ملابسهم تحظى بإعجاب النجمة في هوليوود هيلين ميرين كما في مسلسل "الجنس والمدينة". تقوم Zandra Rhodes بتصميم المنسوجات المنزلية وأزياء الأوبرا لعدة سنوات.

ما تقول "أريد تصميم ملابس تجعلك تشعر بالراحة".

ما ارتدته عندما قابلت الملكة: فستان بطول الكلمة ، متعدد الطبقات في الفيروز والأرجواني ، قلادات لا تعد ولا تحصى - وكما هو الحال في الصورة على اليسار - حقيبة يدها الكلب المحشوة تسمى باريس.

ماذا يمكننا أن نتعلم منها: أن الحياة لا يمكن أن تكون ملونة بما فيه الكفاية.

دافني سيلفي

من هي: نموذج ، موسى وأربعة أضعاف الجدة

ماذا تفعل: تبدو مذهلة. ركض اللاعب البالغ من العمر 84 عامًا على المنصة الخاصة بـ Dolce & Gabanna ويقال إنه وجه حملة Wolfgang Joop الجديدة. بدأت حياته المهنية في تصميم دافني سيلفي في أوائل الخمسينيات عندما كانت في العشرين من عمرها.بعد عشر سنوات ، لم يعد عالم الموضة مهتمًا بها. لم يكن حتى أوائل السبعينيات من القرن الماضي ، حيث اقترب البريطانيون من جديد من خلال الكشفية النموذجية - ومنذ ذلك الحين كسبت أكثر من أي وقت مضى.

ما تقول "شعري الرمادي هو حظي الكبير ، فهو يعطيني الكاريزما أكثر من ذي قبل."

ما يقوله الآخرون عنهم: "أنا فقط أحب هذه المرأة" (مصمم الأزياء وولفجانج جوب)

ماذا يمكننا أن نتعلم منها: أن المحاولة الثانية تؤتي ثمارها. وهذا يجعل السنوات - مع الموقف الصحيح - دائما جميلة.