فرش أسنانك بزيت جوز الهند: أسنان بيضاء ولم يعد هناك تسوس؟
بادئ ذي بدء: نعم! لكن هذا ليس سحريًا ، ولكنه يمنع روتين الأسنان المنتظم والشامل المذهل تمامًا من تغير لون الأسنان وأمراض الأسنان. لذلك إذا كنت ترغب في أسنان جميلة ، فمن المستحسن أن تعتني أسنانك كل يوم. ولكن ما هو بالضبط مع هذا زيت جوز الهند ، أي واحد؟ الإشاعة؟ لأنه من الأفضل الآن استخدام كبديل لمعجون الأسنان؟ حسنا ، ليس تماما.
تنظيف أسنانك باستخدام زيت جوز الهند يمكن أن يعمل (!)
أظهرت دراسة من عام 2012 لأول مرة تأثير مضاد للجراثيم من زيت جوز الهند في النباتات عن طريق الفم؟ المسؤول عن هذا هو حمض اللوريك ، وهو موجود بشكل طبيعي في لب جوز الهند. هذا هو الخبر السار. الأمر السيئ هو أن زيت جوز الهند وحده لا يكفي لتنظيف أسناننا تمامًا ، بل جعلها أكثر بياضاً وحمايتها من التسوس. لذا يحذر الباحثون من أن تنظيف أسنانك بزيت جوز الهند لا يحل محل نظافة الأسنان المعتادة لدينا. معجون الأسنان زيت جوز الهند يمكن فقط؟ على غرار العناية بالأسنان مضغ العلكة؟ لها آثار إيجابية. لمنع تسوس الأسنان والحفاظ على تبييض الأسنان ، لا يزال معجون الأسنان التجاري مع Flourid هو الخيار الأفضل. فرش أسنانك في الصباح وفي المساء أم الأفضل بعد كل وجبة؟ تماما كما تعلمنا بالفعل مع موتي. حقيقة أن هذا يجلب شيئا ، العديد من الدراسات ، منذ سنوات عديدة ، وفحص وأكد عدة مرات. صندوق آمن جدا!
وصفة: إعداد معجون الأسنان مع زيت جوز الهند
إذا كنت لا تزال ترغب في تجربة معجون الأسنان بزيت جوز الهند ، فإن التحضير سهل للغاية: أفضل طريقة للقيام بذلك هي استخدام زيت جوز الهند السائل (الزيت الصلب لتسخينه بحد أدنى 37 درجة) مع قليل من الصودا وشيئًا للذوق. إثراء التحلية ورائحة النعناع؟ انتهى هو معجون الأسنان زيت جوز الهند.
مجربة ومختبرة: تجربتي في سحب الزيت بزيت جوز الهند
بالمناسبة ، ينبغي أيضًا تقييم التوصيات الخاصة بسحب الزيت بزيت جوز الهند بطريقة مماثلة. بالإضافة إلى نظافة الأسنان الشائعة ، يمكن أن يكون لسحب الزيت آثار إيجابية؟ تماما مثل غسولات الفم التجارية. لأنه لا يمكن أن يضر وفي الوقت نفسه العديد من أطباء الأسنان لصالح سحب النفط؟ على افتراض أنك لا تهمل بالفرشاة التقليدية؟ أردت اختباره مرة واحدة.
يمكن سحب النفط وهي ...
- تقليل التهاب اللثة
- محاربة البكتيريا الضارة
- تحسين صحة الفم
- جعل الأسنان بياضا
حاولت مرة واحدة سحب النفط. بهذه الطريقة ، تنتقل في الصباح مباشرة بعد الاستيقاظ وقبل الإفطار حول ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقة في الفم ذهابًا وإيابًا. ترغب في سحب صاخبة من خلال أسنانك والفقاعة حولها بشكل جيد. ما الذي تفعله بالنسبة للأسنان الأكثر بياضاً ونباتات الفم عن طريق الفم تمامًا. يجب أن تكون ملزمة عدة السموم والبكتيريا به. استمر اختباري لمدة عشر ثوانٍ. ربما كان عشرين ثانية أيضا. آسف ، لكنه كان مثير للاشمئزاز؟ لم أستطع التغلب على نفسي وإعجاب بهؤلاء الذين يفعلون ذلك كل يوم. أنا أعرف بعض وأقسم عليه؟ لذلك فنحن نرحب بك لتجربته بنفسك!
زيت جوز الهند للأسنان البيضاء: هذا كيف يعمل
- تأخذ نصف إلى ملعقة كبيرة زيت جوز الهند في الفم. يجب أن يذوب البارد أو الزيت الصلب في الفم.
- اشطف فمك بزيت جوز الهند واتركه يرحل أسنان وتغطية اللثة. انتباه: لا تبتلع الزيت. نصيحة: إذا كنت تواجه صعوبة في الغسل بالزيت دون الشعور بالرغبة في ابتلاعه ، فمن المحتمل أنك تأخذ الكثير. بصقها وابدأ من نقطة الصفر مع كميات أقل من النفط.
- بعد حوالي خمس (إلى عشرين) دقيقة زيت جوز الهند تنظيف فمك جيد. يمكنك البصق بها الآن. لكن: تجنب وضع الزيت في الحوض. يمكن أن يؤدي إلى انسداد في التصريف. يفضل البصق في كوب واخلطه لاحقًا مع صحن الصحون. ثم تخلص.
- شطف فمك بالماء أو فرشاة أسنانك معجون الأسنان العادي. كرر ذلك يوميًا حتى تصل إلى التأثير المطلوب.
