ARD "التحقق من الصحة": حبوب منع الحمل خطيرة للغاية

67٪ من الرجال و 53٪ من النساء في ألمانيا يعانون من زيادة الوزن. واحد من كل أربعة يعانون من السمنة المفرطة ، يعانون من زيادة الوزن. مشكلة اجتماعية ، لأن السمنة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية أو مشاكل المفاصل. لتفقد جنيه ، كل أنواع المحاولات. وقد فحص "التحقق من الصحة" ARD أساليب فقدان الوزن المختلفة.

الروليت الروسي مع حبوب الحمية

حبوب الحمية الوعد معجزة فقدان الوزن في وقت قياسي. المشكلة في هذا هي أن الاستعدادات تضر أكثر مما تنفع. اشترت المراسل كارو Matzko تسعة استعدادات مختلفة ليصبح المجموع 500 يورو. وصل سبعة منهم فقط إلى المختبر ، خمسة منها تحتوي على مواد خطرة. اكتشف اختبار المختبر المركزي للصيادلة الألمان أن الأقراص تحتوي على مواد فعالة مثل فلوكستين ، إيبهدرين أو الفينول فثالين. وهي لا تؤدي إلى إنقاص الوزن بنجاح ، ولكن إلى ارتفاع ضغط الدم والأرق والخفقان والغثيان أو الطفح الجلدي.



وخلص الخبير منى طواب: "في الأساس ، من الروليت الروسي دائمًا ، إذا طلبت هذه الأدوية". أنت لا تعرف أبدا ما هو في حبوب منع الحمل. لذلك: أفضل حالا!

الوجبات الغذائية في الاختبار: ما هو الأفضل؟

بالإضافة إلى حبوب الحمية ، وضع صحفيو ARD ثلاث وجبات غذائية شهيرة للاختبار: النظام الغذائي للعصر الحجري ، والجمع بين الغذاء والنظام الغذائي "5: 2". حاولت ثلاث نساء العيش من وجباتهن الغذائية لمدة ستة أسابيع. والنتيجة: كان لدى الثلاثة جميعهم بعد الوقت بضعة كيلوغرامات أقل على الميزان ، ولكن معظم الدهون في الجسم فقدت عينة الأغذية التي تطوعت بنسبة أربعة في المئة. ظلت نسبة الدهون في الجسم من اختبار النظام الغذائي العصر الحجري دون تغيير ، وخفض اختبار "5: 2" نسبة الدهون في الجسم بنسبة 1.2 في المئة. هذا يعني أن موضوع تذوق الطعام قد فقد الصحة.



ومع ذلك ، فإن خبير التغذية مونيكا بيشوف مقتنع: "في الواقع ، لسنا بحاجة إلى هذه الوجبات على الإطلاق - إذا تحركنا بشكل معقول وتناولنا وجبات معقولة مع الخضار ، فكل شيء آخر لا لزوم له ونحن أكثر سعادة!"

فقدان الوزن مع أساليب جذرية

في الاختبار الجذري ، رافق مراسلو ARD شخصين يعانون من السمنة المفرطة في طريقهما إلى الوزن المطلوب. وزنت مايك ديتشي 134 رطلاً عندما قررت إزالة حوالي 90 في المائة من جراحتها. النتيجة: في غضون عام ، فقدت مايك 50 كيلوغراما. ومع ذلك ، يحذر الأطباء قبل الإجراء: "العملية هي نسبة Ultima ، إذا لم يكن هناك شيء آخر يساعد". ليس من النادر أن يحدث ذلك بعد الجراحة لحصى في المرارة وكسور في المعدة.

كان مارتن Kandlbinder يزن 125 كجم عندما بدأ ببرنامج إنقاص الوزن. الهدف: بشكل دائم وصحي بمساعدة تغيير النظام الغذائي والبرنامج الرياضي. بعد ستة أشهر ، أظهرت النجاحات الأولى. 13 كيلوغراما انخفض الشيف حتى الآن؟ وكذلك يحسن لياقته العامة. مع أسلوب حياة صحي ، يمكن أيضًا تحقيق النجاح ، وإن كان بوتيرة أبطأ.



Zeitgeist Addendum (مارس 2024).



ARD ، زيادة الوزن ، ألمانيا ، والنظام الغذائي